kompressionsstrümpfe für schwangerschaft Wann ist eine Schwellung der Füße für eine schwangere Frau gefährlich und was sind die Ursachen? Da geschwollene Füße für viele schwangere Frauen ein normales Zeichen dafür sind, dass es in den verschiedenen Stadien der Schwangerschaft zu unterschiedlichen Veränderungen kommt, können sie in manchen Fällen schwerwiegend sein und zu schwerwiegenden Komplikationen führen.
kompressionsstrümpfe für schwangerschaft
Geschwollene Füße stellen in bestimmten Situationen eine Gefahr für eine schwangere Frau dar, wie zum Beispiel in den folgenden:
- Wenn die Schwellung der Beine mit hohem Blutdruck einhergeht.
- Wenn es mit der Anwesenheit von Albumin im Urin einhergeht.
Wenn die vorherigen Symptome auftreten, stellen wir ein ernstes Problem für die Gesundheit der schwangeren Frau dar, da es bei der schwangeren Frau zu einer Präeklampsie oder einem Schlaganfall kommen kann, insbesondere wenn diese Symptome nur mit Rötungen oder Schmerzen im Bein einhergehen, was eine medikamentöse Behandlung erfordert. Sofortiges Eingreifen zur Vermeidung von Komplikationen und möglichen Gefahren für die Gesundheit des Fötus und der schwangeren Frau.
Schwellungen in den Beinen treten bei schwangeren Frauen in der Regel jeden Monat der Schwangerschaft auf, insbesondere im fünften Monat, und ihre Schwere nimmt im letzten Drittel der Schwangerschaft zu. Es besteht kein Grund zur Besorgnis, wenn diese Schwellung auftritt, außer bei begleitenden Schwangerschaften. Die zuvor genannten Symptome treten auf, da es sich bei vielen schwangeren Frauen um eine häufige Erkrankung handelt.
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Ursachen für geschwollene Füße während der Schwangerschaft
Nachdem wir wissen, ob geschwollene Füße ein Risiko für eine schwangere Frau darstellen, erwähnen wir, dass geschwollene Füße bei einer schwangeren Frau aus folgenden Gründen auftreten:
- Schwache Beinvenen: Schwache Beinvenen während der Schwangerschaft führen zu einer Schwellung der Beine, wodurch der normale Blutfluss im Körper eingeschränkt wird, insbesondere in den Venen, die das Blut zwischen Bein und Herz transportieren.
- Vergrößerung der Gebärmutter: Neben der Vergrößerung der Gebärmutter während der Schwangerschaft und ihrem Druck auf die Venen im Beckenbereich kommt es zu Störungen des normalen Blutflusses zwischen den Beinen und der Hohlvene, außerdem sind die Beine geschwollen. Daher ist die Gewichtszunahme ein entscheidender Faktor für die Häufigkeit dieser Entzündung.
- Hoher Flüssigkeitsspiegel im Körper: Der Flüssigkeitsspiegel im Körper einer schwangeren Frau steigt im Vergleich zur Zeit vor der Schwangerschaft um 50 %, um den Wachstums- und Entwicklungsbedarf des Fötus zu decken.
- Hormonelle Ungleichgewichte: Während der Schwangerschaft treten viele hormonelle Störungen auf, die dazu führen, dass sich Flüssigkeit im Körper ansammelt und diese nicht mehr abtransportieren kann, sodass sie sich auf bestimmte Körperbereiche wie die Beine konzentriert.
- Probleme während der Schwangerschaft, einschließlich eines gebrochenen oder verletzten Beins, das zu Schwellungen führt, können behandelt werden, ohne sich um das Schicksal der Schwangerschaft sorgen zu müssen.
- Infektion: Dazu gehört eine virale oder bakterielle Infektion, die bei einer schwangeren Frau normalerweise zu Schwellungen und Entzündungen der Beine führt.
- Schwangere Frauen leiden unter Nierenversagen, was dazu führt, dass die Nieren den Urin nicht mehr ableiten können, und als Folge dieser Ansammlung im Körper kommt es zu Schwellungen in den Beinen und offensichtlichen Schwellungen.
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Tipps zur Vorbeugung und Reduzierung von Fußschwellungen bei schwangeren Frauen
Wir geben Ihnen einige Tipps zur Vorbeugung oder Reduzierung geschwollener Füße, um Komplikationen und Probleme im Zusammenhang mit geschwollenen Füßen bei schwangeren Frauen zu vermeiden:
- Vermeiden Sie es, längere Zeit auf Ihren Beinen zu stehen, sondern nehmen Sie eine sitzende Position mit angehobenen Beinen ein, bewegen Sie sie in kreisenden Bewegungen und beugen Sie sie sanft, bis die Beinmuskulatur gedehnt ist, und Sie können mit angehobenen Beinen auf dem Boden liegen stattdessen.
- Schlafen Sie auf der linken statt auf der rechten Seite, um den Druck auf die Vene zu verringern, die das Blut vom Unterkörper zum Herzen transportiert, und die Beine können angehoben werden, indem Sie währenddessen ein Kissen unter sie legen
- Legen Sie sich tagsüber 2 Stunden und nachts 8 Stunden auf den Rücken und halten Sie die Fersen 15 cm über dem Körper.
- Beschränken Sie die Verwendung großer Salzmengen in Lebensmitteln.
- Achten Sie auf die tägliche Ausübung sportlicher Aktivitäten wie Gehen, Radfahren oder Schwimmübungen.
- Tragen Sie täglich Stützstrümpfe oder -binden, um Schwellungen an den Füßen während der Schwangerschaft zu reduzieren.
- Ein Spaziergang im Pool hilft, schwangerschaftsbedingte Beinschwellungen zu reduzieren.
- Die Füße können durch sanftes Drücken auf die geschwollenen Stellen massiert werden, um Schwellungen und Schwellungen in den Beinen und Füßen zu reduzieren.
- Trinken Sie kein Wasser, da Sie davon ausgehen, dass es den Flüssigkeitsspiegel im Körper erhöht. Während der Schwangerschaft ist es jedoch notwendig, mindestens acht Tassen pro Tag zu trinken, um das Auftreten einer Dehydrierung bei der schwangeren Frau und auch beim Fötus zu verhindern.
- Wenn eine Schwellung in einem Bein ein Zeichen für ein Blutgerinnsel sein könnte, sollte sofort ein Arzt konsultiert werden. Wenn die Schwellung jedoch zunimmt, bedeutet dies einen hohen Blutdruck. In beiden Fällen muss bei der entsprechenden Diagnose und Behandlung darauf geachtet werden. Vermeiden Sie potenzielle Risiken.
- Achten Sie in den Monaten der Schwangerschaft auf ausreichend Ruhe.
- Vermeiden Sie es, während der Schwangerschaft in die Hocke zu gehen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine Diät einhalten, die gesunde, natriumarme Lebensmittel enthält.
- Essen Sie kaliumreiche Lebensmittel, einschließlich Bananen.
- Vermeiden Sie während der Schwangerschaft koffeinhaltige Getränke, einschließlich Kaffee und Tee.
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Auf diese Weise haben wir Ihnen dargelegt, wann eine Schwellung der Beine für eine schwangere Frau gefährlich ist. Um weitere Informationen zu erhalten, können Sie unter dem Artikel einen Kommentar hinterlassen und wir werden Ihnen umgehend antworten.