brustschmerz schwangerschaft

brustschmerz schwangerschaft Was ist der Unterschied zwischen Rückenschmerzen während der Menstruation und der Schwangerschaft? Viele Frauen klagen über Schmerzen im unteren Rücken, wenn ihre Menstruation näher rückt, und es ist nicht möglich festzustellen, ob diese Schmerzen auf eine Schwangerschaft zurückzuführen sind oder auf die natürlichen Schmerzen zurückzuführen sind, die mit dem Beginn des Menstruationszyklus einhergehen. In diesem Artikel erklären wir es Ihnen Der Unterschied zwischen der Art der Wirbelsäulenschmerzen zu Beginn der Schwangerschaft und denen bei der Menstruation.

brustschmerz schwangerschaft

Einige der ersten Symptome einer Schwangerschaft ähneln den Symptomen zu Beginn des Menstruationszyklus, und eines der häufigsten Symptome zwischen beiden ist das Gefühl von Rückenschmerzen, da sich die Schmerzen auf den unteren Rücken konzentrieren und mit zunehmender Wahrscheinlichkeit stärker werden Der Zustand tritt ein. Erledigung von Haushaltsaufgaben wie Fegen, Putzen, Stehen zum Bügeln von Kleidung, Abwaschen von Geschirr oder generell längeres Stehen.

Im Allgemeinen ist die Art des Schmerzes derselbe, aber Rückenschmerzen bei naher Menstruation oder bei starker Menstruation sind Rückenschmerzen zu Beginn der Schwangerschaft mild und die Schmerzen kehren bei einer Verschlimmerung der Schwangerschaft nicht zurück. Außer in gefährlichen Situationen.

Rückenschmerzen während der Menstruation

• Während der Tage des Eisprungs treten einige begleitende Rückenschmerzen auf. Diese Schmerzen sind mild und möglicherweise nicht spürbar und halten ein oder zwei Tage lang an.
• Vor der Menstruation sind die Rückenschmerzen stark und halten auch nach den ersten beiden Tagen der Menstruation an.
• Die Schwere der Schmerzen nimmt bei Verstopfung oder dem Verzehr von Nahrungsmitteln zu, die Koliken oder Blähungen verursachen.
• Bei Kälteeinwirkung sind die Schmerzen stärker.
• Auch psychologische Faktoren können die Schwere der PMS-Symptome, einschließlich Rückenschmerzen, beeinflussen.

Rückenschmerzen in der Frühschwangerschaft

• Leichte Rückenschmerzen treten zu Beginn der Schwangerschaft auf, beginnend vom dritten bis fünften Tag der Befruchtung, also während der Einnistung der Eizelle in die Gebärmutterwand.
• Diese Schmerzen gehen mit leichten Krämpfen im Unterbauch einher. Im Allgemeinen sind die Symptome mild und weniger schwerwiegend als Menstruationsbeschwerden.
• Es gibt einige spezifische Schwangerschaftssymptome, die mit diesen Rückenschmerzen einhergehen. Zu diesen Symptomen gehören Brustschmerzen, Krämpfe und Übelkeit, Kribbeln auf einer Seite des Bauches, Licht aufgrund einiger störender Gerüche, schnelle Müdigkeit und langsame Empfindungen und Müdigkeit.
• Die Rückenschmerzen halten bis zum Ende des dritten Schwangerschaftsmonats an und sind mild. Wenn die Rückenschmerzen zunehmen, sollte die Frau einen Arzt aufsuchen.

Tipps zur Behandlung von Rückenschmerzen während der Menstruation und Schwangerschaft

• Ärzte raten allen Frauen, regelmäßig täglich spazieren zu gehen, um Rückenschmerzen vorzubeugen, es sei denn, es bestehen medizinische Kontraindikationen für das Gehen. Generell gehört das Gehen zu den Sportarten, die den meisten Menschen verordnet werden können, da ein tägliches Gehen von einer halben Stunde hilft . Lindert Rückenschmerzen.
• Andere Sportarten wie Schwimmen oder Yoga können helfen, Rückenschmerzen zu lindern.
• Das 10-minütige Sitzen in einem heißen Wasserbad lindert die Schmerzen.
• Vermeiden Sie Ängste und Stress und versuchen Sie, sich geistig und körperlich so weit wie möglich zu entspannen.
• Essen Sie gesunde Lebensmittel und meiden Sie frittierte Lebensmittel, die Blähungen verursachen und den Druck auf die Wirbelsäule erhöhen, was zu Schmerzen führt.
• Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein, da dies zu Verstopfung führen kann, die die Rückenschmerzen verschlimmert.
• Wenn Sie vor und während Ihres Menstruationszyklus unter starken Rückenschmerzen leiden, kann es sein, dass Sie übergewichtig sind. Daher ist es am besten, ein wenig Gewicht zu verlieren, um die mit Ihrer Periode verbundenen Schmerzen zu lindern.