هل تشعر أن فروة رأسك ليست نظيفة حتى مع غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر؟ إذا كانت إجابتك نعم فنحن نؤكدها لأن غسل الشعر ليس وسيلة فعالة لتنظيف فروة الرأس ، خاصة وأن بقايا الشامبو نفسه يمكن أن تتراكم على شعرك وتتسبب في ترسبات الشمع التي تجعله يبدو باهتًا وربما يؤدي في النهاية إلى. تشكيل قشرة الرأس. لذلك من المهم تنظيفه من حين لآخر بالطريقة الصحيحة للتخلص من الأوساخ والرواسب التي قد تغلق المسام وتسبب تساقط الشعر. يمكنك تنظيفه بمكونات طبيعية آمنة تساعد أيضًا على تنظيفه واستعادة المظهر الصحي واللمعان للشعر ، وفي هذا المقال سنخبرك عزيزتي بأفضل الطرق الطبيعية لتنظيفه.
أقنعة طبيعية لتنظيف فروة الرأس
لا يقتصر الجلد على الشخص وحده ، لأنه ينصح بتقشير فروة الرأس من حين لآخر ، للتخلص من قشرة الرأس وخلايا الجلد الميتة التي قد تسبب انسداد المسام ، ويمكنك عمل التقشير الطبيعي يساعد. تنظيف فروة الرأس وتنقية المسام بالطرق التالية:
قناع السكر والشوفان: وهو من الأقنعة التي تساعد على تنظيف وتقشير فروة الرأس دون التسبب في جفافها ، ويمكنك تحضيرها بالطريقة التالية:
المكونات:
- 2 ملاعق سكر.
- 2 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون.
- 2 ملاعق كبيرة بلسم.
طريقة:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء ، واغسلي شعرك بالشامبو للتخلص من بقايا الزيت.
- ضعي كمية المزيج على فروة الرأس ، وابدئي بالتدليك بأصابعك في حركة دائرية لمدة ثلاث دقائق ، ثم اشطفي الشعر بالماء الدافئ.
ماسك القهوة والعسل والقرفة: يساعد العسل على ترطيب الشعر والتخلص من البكتيريا والفطريات التي تسبب قشرة الرأس ، تساعد القهوة على تقشير فروة الرأس والتخلص من الجلد الميت ، والكافيين يوقف تساقط الشعر ويعزز النمو الصحي ، كما تساعد القرفة على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحفيز نمو الشعر. نمو الشعر.
المكونات:
- 2 ملاعق قهوة.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة عسل.
طريقة:
- اخلطي المكونات حتى تمتزج جيدًا.
- ضعي المكونات على فروة رأسك بعد غسل شعرك ، ثم افركيها برفق لعدة دقائق ، اشطفيها بالماء ، وكرري الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: أسباب التهاب فروة الرأس
تنظيف الشعر وفروة الرأس من القشرة
قشرة الرأس من الأسباب الرئيسية لانسداد مسام فروة الرأس وتكوين الحبوب ، وعلى الرغم من توافر العديد من المستحضرات المضادة للقشرة ، إلا أن بعض الوصفات المنزلية قد تساعد في تطهير فروة الرأس من القشرة ، دون التسبب في جفاف الشعر. ، على عكس التقليدية. لتنظيفه من القشرة المزعجة إليك بعض الوصفات المنزلية الفعالة:
ماسك الشاي الأخضر والخل وزيت النعناع: يحتوي الشاي الأخضر وزيت النعناع على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة فروة الرأس. زيت النعناع والخل معروفان أيضًا بخصائصهما المضادة للميكروبات ، والتي تساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لقشرة الرأس. يقلل الشاي الأخضر من التهابات الجلد والحكة المصاحبة لقشرة الرأس.
المكونات:
- نصف كوب شاي أخضر مخمر.
- ملعقة كبيرة خل.
- 5 قطرات من زيت النعناع.
طريقة:
اخلطي المكونات واستخدمي الخليط لتدليك فروة رأسك لمدة خمس دقائق ، ثم اشطفيه بالماء وشامبو خفيف مضاد للقشرة أو شامبو خالٍ من الكبريتات.
خل حمض التفاح: استخدم خل التفاح المخفف كبديل لشامبو الشعر المضاد للقشرة ، حيث يساعد في قتل الفطريات المسببة للقشرة ، ويقلل من الحكة ، ويساعد على تهدئة التهابات فروة الرأس.
طريقة:
خففي خل التفاح بالماء بكميات متساوية ، واستخدمي المزيج لشطف شعرك وفروة رأسك ، اتركيه لمدة دقيقتين واستمري في التدليك ، ثم اشطفي رأسك بالماء الدافئ ، وكرري الطريقة مرتين في الأسبوع.
قناع زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي: زيت جوز الهند هو أحد الزيوت المعروفة بخصائصها المضادة للميكروبات ، مما يساعد على التخلص من الفطريات المسببة للقشرة ، بينما يعمل زيت شجرة الشاي أيضًا على تطهير فروة الرأس بعمق ، والتخلص من الحبوب المرتبطة بقشرة الرأس.
المكونات:
- 10-5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة:
اخلطي الزيوت وضعيها على شعرك وفروة رأسك ، اتركيه طوال الليل أو لمدة ساعة على الأقل ، اشطفيه بالماء وشامبو خفيف.
شاهد هذا الفيديو: طرق طبيعية لعلاج قشرة الرأس
اقرأ أيضًا: 3 تركيبات للتخلص من الرائحة الكريهة لفروة الرأس
منظف للشعر وزيت فروة الرأس
تحتوي المسام على الغدد الدهنية المسؤولة عن إطلاق الزيوت الطبيعية لترطيب فروة الرأس ، لكن بعض العوامل قد تحفز الغدد على إفراز المزيد من الدهون ، على سبيل المثال: الاضطرابات الهرمونية ، أو الإجهاد ، أو استخدام بعض منتجات الشعر وغيرها ، وهذه العوامل قد الدهون. تسبب انسداد المسام وتكوين القشرة لتنظيف فروة الرأس من الزيت الزائد ، جرب الطرق التالية:
عصير الليمون: دلكي فروة رأسك بملعقتين كبيرتين من عصير الليمون لمدة دقيقتين ، اتركيه لمدة دقيقة أخرى ، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ ، وكرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للتخلص من الدهون.
الطمي: الطين هو أحد المكونات التي تساعد على التخلص من السموم والدهون الزائدة وبثور فروة الرأس ، كما أنه يساعد على سحب الأوساخ من المسام وتنقيتها.
- اخلطي كميات متساوية من طين البنتونيت (الطين الهندي) وخل التفاح وجل الصبار حسب طول الشعر وسمكه.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك ، وغطيه لمدة 30 دقيقة.
- اشطفي شعرك بكوب من الخل الأبيض واتركيه لمدة ثلاث دقائق أخرى.
- أخيرًا ، اشطفي الشعر بشامبو خالٍ من الكبريتات.
تنظيف الشعر وفروة الرأس من الرواسب
لا تقتصر الرواسب على بقايا الصابون والشامبو ، فجميع المنتجات التي تستخدمها على شعرك يمكن أن تترك بقايا ورواسب هناك ، حتى مع الغسيل المنتظم. أوقف تساقط الشعر. يمكنك تنظيف فروة الرأس بعمق ، والتخلص من هذه الترسبات ببعض الوصفات المنزلية ، والتي سنخبرك بها أدناه:
- صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم: بللي شعرك ورشي ملعقة كبيرة من صودا الخبز على فروة رأسك ، واتركيها لمدة دقيقة ، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ. يمكنك أيضًا إضافة 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى لتر من الماء الدافئ ، ثم اشطفي شعرك بها بعد كل مرة تستخدمين فيها الشامبو ، ثم اشطفي شعرك مرة أخرى بالماء الدافئ. تعمل صودا الخبز على التخلص من الترسبات والدهون الزائدة ، وتساعد على تقشير البشرة على فروة الرأس ، وتنقي المسام ، وتترك فروة الرأس نظيفة وصحية.
- خل: يساعد شطف الشعر بالخل على التخلص من الرواسب العالقة في الشعر وفروة الرأس ، وكذلك موازنة حموضة الشعر ، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس. كل ما تحتاجه هو غسل الشعر بالشامبو ، ثم شطفه بخل التفاح المخفف بنسبة أربعة أكواب من الماء مع نصف كوب من الخل ، وتكرر الطريقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: 5 أسباب لحكة فروة الرأس وعلاجها
أخيرًا ، حاولي استخدام شامبو لطيف خالي من الكبريتات لغسل شعرك وفروة رأسك مرتين على الأقل في الأسبوع ، وضمني مكونات مثل خل التفاح وصودا الخبز في روتين العناية بشعرك للتخلص من قشرة الرأس والزيوت والترسبات. يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى تساقط الشعر.
تعتمد صحة شعرك بشكل أساسي على صحة فروة رأسك ، وتعرفي على نصائح مفيدة في قسم العناية بالشعر.