السفرجل هو فاكهة شهيرة لفصل الشتاء ، ويمكن استخدامه في كثير من الأحيان لصنع المربى ، لكن خلال هذا المقال سنخبرك عن فوائد السفرجل للبشرة ، وكيفية تحضير قناع للعناية بالبشرة بسهولة في المدينة.
ما هي أهم فوائد السفرجل للبشرة؟
فيما يلي أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من السفرجل:
- تعتبر بذور السفرجل ًا رائعًا لفيتامين C و A و B6 ، كما أنها توفر لك الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ، وكلها عناصر مغذية مهمة جدًا لبشرتك.
- يمكن أن يخفف حب الشباب والبثور.
- ينظف مسام بشرتك جيدًا.
- يمنحك تقشيرًا سريعًا للطبقة العليا من بشرتك.
- قناع بذور السفرجل يرطب بشرتك ويخلصك من الجفاف والتقشر.
- يمكن أن يتحكم في إفراز الدهون المفرط في البشرة الدهنية ، لذلك يمكن أن يمنع دهنية بشرتك ولمعانها ، ويمنحك بشرة ناعمة.
- يمكن أن يقلل من تجاعيد بشرتك ، وذلك بسبب خصائصه القابضه.
كيفية صنع قناع للوجه
يمكنك استخدام المكونات التالية لتحضير قناع السفرجل لمحاربة التجاعيد. يمكنك وضع قناع السفرجل والهلام على جميع أجزاء جسمك ، بما في ذلك الرقبة ، وليس الوجه فقط ، لإصلاح الجلد التالف:
- بذور السفرجل.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- كوب من الماء.
- كبسولة فيتامين هـ.
طريقة التحضير:
- نقع بذور السفرجل في كوب من الماء طوال الليل.
- صفي الماء واخلطه مع العسل في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- أضف كبسولة فيتامين هـ إلى المزيج.
- بعد مزج جميع المكونات ، ضعي القناع على وجهك بالكامل.
- انتظري لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالكثير من الماء الدافئ.
- ضعي هذا القناع مرة أو مرتين في اليوم على وجهك.
- يمكنك تخزين ما تبقى من القناع في وعاء زجاجي في الثلاجة لمدة 10 أيام تقريبًا.
هل هناك أي ضرر للسفرجل على الجلد؟
لا يسبب الاستخدام المنتظم لجيل وقناع بذور السفرجل أي آثار جانبية خطيرة على بشرتك ، ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية مثل:
- احمرار وتهيج الجلد عند استخدامه بكثرة.
- إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مزمنة ، مثل الصدفية والأكزيما ، وإذا كنت تستخدم الكريمات أو المراهم الطبية ، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام قناع السفرجل.
استخدامات جمالية أخرى للسفرجل
يساهم السفرجل في:
- يمكن أن يحسن السيلوليت والجلد المترهل.يمكنك تجربة قناع بذور السفرجل على الشقوق والسيلوليت في البطن والخصر والوركين والساقين.
- يساعد على تكوين خلايا جلد جديدة وصحية ، وحمايتها من جميع أنواع العوامل الخارجية.
- يتمتع السفرجل بفوائد مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والتي تفيد أيضًا جسمك وصحة بشرتك.
- يمكنك محاربة البقع السوداء والداكنة والبنية بشكل فعال على بشرتك باستخدام قناع السفرجل بانتظام.
- يمكنك أيضًا التخلص من النمش والوحمات وحب الشباب وندبات حب الشباب على بشرتك باستخدام قناع السفرجل.
- يوحد لون البشرة ويمنحها إشراقة وإشراقة.
- يقلل من لون العين ، ويزيل الانتفاخ عند وضعه تحت وحول العينين.يمكنك وضع جل بذور السفرجل على منطقة تحت العين للحصول على فوائده.
- يصلح الجلد ويحميه من التأثيرات الضارة للجذور الحرة.
- يحارب الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد.
- ينشط الدورة الدموية في الجسم ، وهذا سيفيد جمالك بكل الطرق.
صديقي العزيز ، قد تجدين فوائد السفرجل للبشرة عند شرب عصير السفرجل بانتظام ، لأنه مفيد في تقليل التوتر الناتج عن أسلوب الحياة السريع والمهام اليومية ، مما يساعدك على أن تكون بشرتك نقية وصحية ، ويمكنك ذلك أيضًا. استخدمي قناع السفرجل للحصول على فوائده أيضًا ، لكن تذكري دائمًا الحاجة إلى تجربة القناع على جزء صغير من بشرتك قبل استخدامه لأول مرة ، للتأكد من أنك لا تتحسن فيه. كما تتبع روتينًا يوميًا للعناية ببشرتك.
تعرف على المزيد حول أسباب الأمراض المختلفة والمشاكل الصحية ، وأعراضها ، وطرق العلاج والوقاية ، في دائرة الصحة