يشتهر النعناع بفوائده الصحية العديدة ، وقد استخدم لسنوات عديدة في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض ، خاصة مشاكل الجهاز الهضمي ، ومشاكل المعدة ، والصداع ، وغيرها. تستخدم على الرأس بأمان؟ هل حقا يساعد في وقف تساقط الشعر وإطالة أمده؟ الإجابة عزيزتي تجدها في السطور التالية بالطريقة الصحيحة لاستخدامها على الشعر.
فوائد زيت النعناع للشعر
زيت النعناع هو زيت أساسي يستخرج من أوراق نبات النعناع ، ويحتوي على أكثر من 40 مركبًا كيميائيًا مختلفًا ، وخاصة المنثول والمنثول ، مما يمنحه فوائد صحية وجمالية عديدة ، خاصة للشعر.
- تحفيز نمو الشعر: يساعد “المنثول” في زيت النعناع على تمدد الأوعية الدموية ، مما يحسن من تدفق الدم المحمّل بالأكسجين والمواد المغذية إلى بصيلات الشعر ، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر ، وقد أظهرت الدراسات الطبية أن زيت النعناع يستخدم بتركيز من 3٪. موضعيًا على فروة الرأس يساعد في وقف تساقط الشعر ويحفز نموه مرة أخرى بعد أربعة أسابيع من الاستخدام المنتظم.
- مقوي الشعر: إذا كنت تعانين من الشعر الخفيف ، فإن زيت النعناع هو أفضل حل لزيادة كثافته ، لأن الأبحاث تؤكد أنه يزيد من عدد البصيلات وعمقها في فروة الرأس ، ويقوي جذور الشعر.
- القضاء على القشرة والحكة: تشمل معظم مستحضرات علاج قشرة الرأس زيت النعناع ، حيث أنه يحتوي على مركبات ذات خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ، كما أن تأثير المنثول المهدئ يساعد في علاج الحكة المزعجة المصاحبة لقشرة الرأس.
- تخلص من التهابات فروة الرأس: يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للالتهابات ، والتي تساعد في علاج عدد من مشاكل الجلد على فروة الرأس ، مثل الأكزيما والصدفية ، بالإضافة إلى موازنة حموضة فروة الرأس ، مما يجعل الشعر أكثر صحة وحيوية.
- وقف تساقط الشعر: أظهرت التجارب التي أجريت على بعض الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أن استخدام زيت النعناع أعطى نتائج أفضل من تلك التي تعطي “المينوكسيديل” ، وهو أحد المواد الكيميائية المستخدمة لوقف تساقط الشعر ونموه للإلهام.
- تحسين رائحة الشعر: تعاني الكثير من النساء من تعرق فروة الرأس والذي قد يكون له رائحة غير مرغوب فيها ، كما أن مادة “المنثول” في زيت النعناع تساعد على إعطاء الشعر رائحة منعشة ، كما أن تأثيره المهدئ يقلل من الشعور بالحرارة في الجو الحار.
كيفية استخدام زيت النعناع للشعر
يعتبر زيت النعناع من الزيوت الأساسية ، ويجب عدم استخدامه مباشرة على الجلد أو فروة الرأس ، حيث أن خصائصه القوية يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية ، مما يسبب تهيج والتهاب فروة الرأس. لذلك ، يجب دائمًا تخفيف الزيوت الأساسية بالزيوت الحاملة ، وهي زيوت نباتية منخفضة الكثافة ، وأشهرها زيوت الجوجوبا واللوز وجوز الهند. أخبرك بكيفية استخدامه على الشعر كالتالي:
- لتحفيز نمو الشعر ، ومنع قشرة الرأس ووقف تساقط الشعر ، تناول بضع قطرات من الزيت بعد تخفيفه بالطريقة السابقة ، ودلكه في فروة الرأس ، واتركه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسل الشعر بالشامبو والبلسم ، وتكرر الطريقة مرتين في الأسبوع.
- للتخلص من الحكة والالتهابات والقشرة في فروة الرأس ، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار الطبيعي مع عشر قطرات من زيت النعناع ، واستخدمي المزيج لتدليك الشعر وفروة الرأس لمدة خمس دقائق ، واتركيه لمدة ساعة ، أو بين عشية وضحاها. . لنتائج أفضل ، اشطفيه في الصباح بالشامبو والبلسم.
- لتقوية الشعر الخفيف ، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وعشر قطرات من زيت النعناع ، ودلكي المزيج على الشعر وفروة الرأس لمدة خمس دقائق ، اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة ، أو طوال الليل واشطفيه. في الصباح ، وتكرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
- للتخلص من قشرة الرأس وإعطاء الشعر رائحة جميلة ، أضيفي ثلاث قطرات من زيت النعناع إلى الشامبو.
- لتغذية وإطالة الشعر ، اخلطي خمس ملاعق صغيرة من زيت الأفوكادو (25 ملليلترًا) مع عشر قطرات من زيت النعناع ، واحفظي الخليط في زجاجة بعيدًا عن أشعة الشمس ، واستخدمي بضع قطرات لتدليك فروة الرأس ، واتركيها لمدة 20 دقيقة. ، ثم يشطف الشعر بالشامبو والبلسم وتكرر الطريقة مرتين في الأسبوع.
أخيرًا ، قدمنا لك عزيزتي أهم فوائد زيت النعناع للشعر ، ولأن “المنثول” يمكن أن يكون مهيجًا لفروة الرأس عند بعض الأشخاص ، جربه بعد تطبيقه أولاً على منطقة صغيرة من فروة الرأس. وانتظري 24 ساعة ولاحظي أي تغيرات للتأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية ثم استخدميها بإحدى الطرق السابقة.