تلميحات لتأهيل عقل الطالب للدراسة خلال فترة كورونا
بسبب إغلاق المدارس والجامعات في معظم الدول ، بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد ، يبقى الطلاب في منازلهم ، بشرط أن تستمر الدراسة عن بعد حتى تعود إلى الامتحانات ، وهذا يجعل الطالب يحاول الدراسة خلال تلك الأيام . ، في هذا المقال نقدم نصائح لتأهيل عقل الطالب للدراسة خلال فترة كورونا ، وذلك لمساعدة طلابنا على تحقيق التحصيل الدراسي وتهيئة الأجواء للامتحانات والدراسة قبلها.
تلميحات لتأهيل عقل الطالب للدراسة خلال فترة كورونا. تعرف عليهم
في النقاط التالية نقدم بعض النصائح المهمة للطلاب للدراسة خلال هذه الأيام التي يبتعدون فيها عن المدارس والجامعات ويحضرونها ، وهذه النصائح هي:
- تمرن قبل الدراسة لمدة 20 دقيقة ، وهذه نصيحة من أطباء متخصصين في مجال تمارين الذاكرة قبل الدراسة تساعد في الحصول على المعلومات وتحسين الذاكرة أثناء الدراسة والتحصيل الدراسي.
- بعد كل موضوع درسته ، استرح لمدة ساعة ، ولكن ربعها على الأكثر ، حتى تستعيد الذاكرة والدماغ نضارتها وقوتها للذهاب إلى الموضوع التالي والحصول على المعلومات هناك ، وفهم التفسير في الحدث. أن المادة معروضة عن بعد من المعلم.
- استخدام أسلوب الخرائط الذهنية للدراسة والتحصيل الدراسي في جميع المواد تعتبر الخرائط الذهنية من الأدوات التعليمية الفعالة للتعبير عن الأفكار وتنظيمها ومن ثم فهمها وتذكرها بشكل مناسب ومنظم وسهل.
- التحدث بصوت عالٍ أثناء الدراسة ، فهذا يساعد على تذكر المعلومات بنسبة 50٪ ، وفقًا للعلماء ، لربط المعلومات في ذاكرة الاستماع ، والتي قد تكون أقوى في التحصيل الأكاديمي ، ولكن يجب عليك القيام بذلك في مكان هادئ محدد. ليدرس.
- تجنب السهر ، فحاول ألا تسهر أثناء أيام الدراسة ، بل أن تتجمع وتدرس أثناء النهار لأنه يشهد على قوتك الاستيعابية ، على عكس الليل ، يجب أن تكرس للآخر وتنام ، ويجب أن تكون هادئة. ينام 7 ساعات على الأقل في اليوم.
بالإضافة إلى هذه النصائح السابقة ، يجب على الطالب الحرص على تناول طعام صحي مليء بالعناصر الغذائية التي تساعد على حماية مناعته وكذلك تساعده على تحقيق إنجاز أكاديمي جيد.