تنفق النساء مبالغ كبيرة على منتجات العناية بالبشرة ، ويمكن للمكونات الطبيعية الموجودة في مطبخ كل امرأة التخلص من الكثير منها ، وتعطي نفس النتائج بدون مكونات كيميائية قاسية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية على البشرة على المدى الطويل ، ومؤخراً لدينا شوهد حتى مدونات الجمال يتحولون إلى يستخدم لعلاج مشاكل الجلد المختلفة. البطاطس على وجه الخصوص هي خضروات معروفة بفوائدها الجمالية العديدة ، وذلك بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات التي تعيد للبشرة مظهرها الحيوي والحيوي. في هذه المقالة ، تعرف على فوائد البطاطس للبشرة وكيفية استخدامها.

فوائد البطاطس للبشرة

رغم أنه من الشائع أن البطاطس غذاء غير صحي إلا أن لها فوائد صحية عديدة ، حيث تساعد في السيطرة على ضغط الدم وعلاج الالتهابات وتحسين المناعة وغيرها ، بالإضافة إلى فوائدها للبشرة ، فهي تشمل:

  1. تفتيح البشرة: يساعد استخدام البطاطس موضعيًا على الجلد في تفتيح البقع الداكنة والنمش والسمرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ، وذلك لاحتوائها على إنزيم “كاتاكولاس” وهو فعال في تبييض البشرة.
  2. علاج الحبوب: تساعد البطاطس في علاج حب الشباب ، وذلك بفضل خصائصها المضادة للالتهابات ، وخاصة الحبوب المصاحبة للاحمرار ، كما أن قشرة البطاطس مفيدة بشكل خاص في هذا الصدد.
  3. تخلص من الندبات: تساعد البطاطس على تحفيز إنتاج الكولاجين ، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد في التخلص من الندبات ، وتفتيح آثار الحبوب ، وتوحيد لون البشرة وملمسها.
  4. علاج الهالات السوداء: كما تتخلص البطاطس من الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين ، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين سي وإنزيم الكاتيكولاز الذي – كما ذكرنا – يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من التجاعيد.
  5. تخلص من تجاعيد الجلد: تحتوي البطاطس على فيتامينات “أ” و “ب” و “ج” التي تساعد على تغذية البشرة ، والتخلص من الشحوب ، ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التجاعيد المبكرة ، وآثار الشيخوخة التي تسببها الجذور الحرة.

اقرأ أيضًا: 7 نصائح لعلاج البشرة الجافة

وصفات البطاطس للبشرة

يمكنك بسهولة تضمين البطاطس في روتين العناية بالبشرة والاستمتاع بفوائدها العديدة ، ما عليك سوى وضع شرائحها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، ومع الاستخدام المنتظم ، ستحصلين على بشرة نضرة ونضرة ، ويمكنك أيضًا تحضير البعض منها. وصفات طبيعية منها لعلاج مشاكل البشرة المختلفة ، تعرف أدناه:

قناع البطاطس للتخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العيون

استخدم شرائح البطاطس على المنطقة المحيطة بالعين لمدة عشرين دقيقة لعلاج الهالات السوداء وانتفاخ العينين والتجاعيد ، ويمكنك استخدام قطعة قطن نظيفة مبللة بعصير البطاطس ، وتطبيقها كمادة باردة تحت عينيك لمدة 20 دقيقة مرة واحدة في اليوم. .

قناع البطاطس لتبييض البشرة

يساعد استخدام البطاطس موضعيًا في تفتيح البشرة وتوحيد لونها ، ولإحداث تأثير كبير ، يمكنك أيضًا الاستفادة من خصائص التبييض بالليمون ، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح البشرة ، وحمض الستريك الذي يعمل على تفتيح البشرة. يقشر بلطف. ويتخلص من خلايا الجلد الميتة وهذا يساعد على توحيد لون البشرة والتخلص من الشحوب ويمكنك تحضير الماسك بالطريقة التالية:

المكونات:

  • بطاطس متوسطة الحجم.
  • 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.

كيف تستعمل:

  1. ابشري البطاطس ، ثم صفيها بقطعة من الشاش ، انزعي عصير البطاطس.
  2. اخلطي عصير البطاطس مع الليمون وماء الورد ، ووزعي القناع على بشرتك مع تجنب محيط العين ، اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، وإذا كانت بشرتك حساسة ، أضيفي ملعقة صغيرة فقط من عصير الليمون ، أو فقط ماء الورد.

قناع البطاطس لترطيب البشرة الجافة

إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، فإن محتوى الماء في البطاطس سيساعد على ترطيبها وحمايتها من تقشر الجلد خاصة في فصل الشتاء ، ويمكنك تحضير القناع بالطريقة التالية.

المكونات:

  • فاكهة الخيار المبشور.
  • بطاطا مبشورة.

كيف تستعمل:

  1. اخلطي البطاطس مع الخيار وصفي المزيج بقطعة من القماش القطني.
  2. ضعي مزيج الخيار والبطاطس على بشرة نظيفة ، اتركيه لمدة عشرين دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ، واتبعه بكريم مرطب ، وكرر القناع مرتين في الأسبوع ، ويمكنك استخدام هذه الوصفة لاستخدامها بعد التعرض ل ضوء الشمس ، لعلاج حروق الجلد الطفيفة.

لوشن البطاطس لجميع أنواع البشرة

إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة نظيفة ومسام نقية ، يمكنك تحضير غسول منزلي لطيف باستخدام الأرز وماء البطاطس ، مما يساعد على تنظيف وتفتيح البشرة في نفس الوقت. تعرف على كيفية تحضيره أدناه:

المكونات:

  • بطاطا مبشورة.
  • 2 ملاعق كبيرة أرز.
  • كوب من الماء.
  • نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).

كيف تستعمل:

  1. صفي البطاطس بقطعة قماش نظيفة لاستخراج عصيرها.
  2. نقع الأرز في الماء لمدة ثلاث ساعات على الأقل ، ثم صفيه واحتفظي بالماء.
  3. اخلطي ماء الأرز وعصير البطاطس ، وأضيفي صودا الخبز إلى الخليط ، وضعيها في زجاجة نظيفة ، ثم احفظيها في الثلاجة.
  4. رشي المزيج على بشرة مبللة ، وافركيها برفق بأصابعك ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.

قناع البطاطس لمكافحة الشيخوخة

تساعد البطاطس في شد الجلد والتخلص من الخطوط الدقيقة ، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على منع ظهور التجاعيد المبكرة ، ويمكنك تحضير قناع من البطاطس والبيض للشباب لإعادة الجلد والتخلص من آثار الشيخوخة في ما يلي طريق. :

المكونات:

  • متوسط ​​عصير البطاطس.
  • بيضة

كيف تستعمل:

  1. يخفق البيض جيدًا ويخلط مع عصير البطاطس.
  2. ضعي القناع على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ وكرريه مرتين في الأسبوع.

اقرأ أيضًا: أفضل مزيج زيت للوجه قبل النوم

أخيرًا عزيزتي ، إذا كنت تبحث عن منتج لعلاج مشاكل البشرة ، فإن فوائد البطاطس للبشرة يمكن أن تتجاوز العديد من المنتجات ، اختر أيًا من الوصفات السابقة وفقًا لاحتياجات بشرتك ، أو يمكنك ببساطة استخدام عصير البطاطس كمنشط طبيعي لتبييض البشرة وتلطيفها مرتين في اليوم ، والاستمتاع ببشرة منتعشة.