5 خطوات أساسية لتنظيف البشرة قبل الأحداث
القاعدة العامة قبل المناسبات المهمة ، لا تجربي شيئًا جديدًا على بشرتك! قد تقرأ عن وصفة جديدة أو قناع سحري لنضارة البشرة ، وتشعر برغبة في دهنه على بشرتك للحصول على مظهر محدد ، لكن يجب أن تعلم أنه ليس الوقت المناسب لمحاولة الإزالة ، مثل بشرتك. أن تكون حساسًا لأحد المكونات ، مما يسبب مشاكل لبشرتك ويزيد من توترك وقلقك قبل مناسبتك الخاصة. بالإضافة إلى الأطعمة الجديدة ، من الأفضل عدم تجربة أطعمة جديدة لك ، خاصة الأطعمة الغنية بالتوابل والنكهات غير المعتادة ، لأنك قد تكون مصابًا بالحساسية تجاه أحد المكونات ، أو قد تعاني من آلام في المعدة تدمر يومك الخاص.
إليك 5 مواد هلامية لتنظيف البشرة بعمق قبل المناسبات الهامة.
1. مقشر السكر البني والعسل
بالإضافة إلى استخدام منظفات البشرة بانتظام ، تحتاج أيضًا إلى التقشير للتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا الجلد.
امزجي 1 ملعقة كبيرة من السكر البني مع 1 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. يستخدم الخليط الناتج لفرك بشرة الوجه في حركات دائرية لبضع دقائق ، مع التركيز على مناطق الرؤوس السوداء. بعد ذلك اشطفي الوجه بالماء البارد وجففيه جيداً باستخدام كريم مرطب. يوصى بتقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع على الأكثر للحفاظ على بشرة نضرة وصحية.
شاهدي أيضاً: العناية بالشعر والبشرة بزيت فيتامين هـ قبل الزفاف
2. منظف صودا الخبز بالزيوت
صودا الخبز عنصر منزلي بسيط وغير مكلف. يمكنك استخدامه لتحضير منظف طبيعي لتنقية البشرة بسهولة.
امزج كمية مناسبة من صودا الخبز مع بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون. يمكنك إضافة بضع قطرات من أي من الزيوت الأساسية الأخرى لعلاج مشاكل بشرتك. على سبيل المثال ، يستخدم زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب ، بينما زيت البابونج مضاد للالتهابات ويؤدي إلى احمرار الجلد. بعد تحضير خليط صودا الخبز مع الزيوت ، وزعي الخليط الناتج على الوجه المبلل ودلكي برفق لبضع دقائق ، ثم اشطفي الجلد بالماء البارد. هذا لا ينظف سطح البشرة فحسب ، بل يمنحك أيضًا النعومة والترطيب الذي تحتاجه.
3. منظف الحليب والعسل لتقليل الجلد
سواد الجلد هو أحد المشاكل التي تواجه العديد من الفتيات. يمكنك معالجته باستخدام منظف الحليب والعسل الغني بالعناصر الطبيعية التي تعمل على تفتيح وتنظيف البشرة.
اخلطي نصف كوب من الحليب البارد مع نصف كوب من العسل الأبيض واخلطيهم جيدًا لبضع دقائق. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه ويدلك بحركة دائرية بأطراف الأصابع. اتركي المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق قبل شطفه جيدًا بالماء البارد. يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد في علاج تصبغ الجلد وتوحيد لونه بشكل فعال. أما العسل فهو غني بالعناصر المطهرة لتنقية مسام الجلد.
انظر أيضًا: قناع الأرز لتفتيح البشرة في 15 دقيقة
4. زيوت لتطهير بشرة الإنسان
كان الاتجاه السائد في العناية بالبشرة هو استخدام المكونات الطبيعية من الزيوت والأعشاب. لتنظيف بشرتك بعمق ، يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية لتدليك الوجه.
في الآونة الأخيرة ، أدخلت العديد من شركات مستحضرات التجميل أنواعًا مختلفة من زيوت تطهير الوجه لما لها من فوائد جمالية عديدة لصحة البشرة وتنقيتها. فهو لا يساعد فقط على إزالة الشوائب وآثار المكياج ، ولكنه يعمل أيضًا على تنقية مسام الجلد إلى جانب تأثيره المرطب على خلايا الجلد. إذا لم يكن لديك زيوت منظف للبشرة ، يمكنك استخدام أي من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
5. حمام بخار منزلي
لا داعي لزيارة صالونات التجميل للحصول على جلسة تنظيف بشرة باستخدام البخار الساخن ، يمكنك تحضيرها بنفسك في المنزل.
الحمام البخاري المصنوع منزليًا من أفضل الطرق المجربة والصحية لتنظيف مسام الجلد بعمق والتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء أيضًا. ليس هذا فقط ، ولكن حمام البخار الساخن له العديد من الفوائد الجمالية لصحة ونضارة بشرتك. لتحضيره ، ما عليك سوى عدد قليل من الأدوات البسيطة ، وعاء من الماء المغلي مضافًا إليه الأعشاب المجففة وفقًا لنوع بشرتك ، وتعريض وجهك للماء الساخن وتغطية رأسك بمنشفة نظيفة وجافة للاستفادة من البخار الساخن. خصائص على بشرتك.
العوامل المؤثرة على الجلد
تشمل العوامل التي تؤثر على الجلد ما يلي:[*]:
- التعرض للغبار والملوثات: تعرض الجلد للغبار والملوثات والمواد الكيميائية يسد المسام ويجعل الجلد متعبًا. قد تسبب الملوثات أيضًا ظهور حب الشباب. من أفضل الطرق لمواجهة التأثيرات البيئية على الجلد هو الحفاظ على الجلد والعناية به عن طريق تنظيف الوجه في . صباحا ومساءا؛ لإزالة الأوساخ ، وكذلك استخدام الماء الفاتر بدلاً من الساخن ، لذلك يجب الالتزام بتنظيف البشرة في نهاية كل يوم ؛ لتجنب انسداد المسام والرؤوس السوداء ، واعتني بالجلد دائمًا.
- سوء التغذية: تؤثر الاختيارات في النظام الغذائي على الجلد ، سواء أكان صحيًا أم لا ، فيجب دائمًا اتباع نظام غذائي صحي من الفواكه والخضروات لأنها تلعب دورًا كبيرًا في التأثير على الجلد ، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة لمحاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب علامات شيخوخة. يمكن أن تساهم الكربوهيدرات في ظهور حب الشباب ، لذلك يجب تقليل هذه الأطعمة في النظام الغذائي.
- قلة النوم: قلة النوم يمكن أن تسبب مستويات عالية من الكورتيزول في الجسم ، كما أن زيادة إفراز هرمون الكورتيزول يمكن أن يسبب الإجهاد ويزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجلد تحت العين ، والتي تظهر بسبب توسع الأوعية الدموية التي تحدث غالبًا عند الشخص. لا تنام ساعات كافية.
- التغيرات الهرمونية: غالبًا ما يستجيب الجلد للتغيرات والتقلبات الهرمونية التي قد تتعرض لها الإناث ، مثل حب الشباب أثناء الدورة الشهرية ، كما أن البشرة الجافة أكثر عرضة للشيخوخة ، لذا فإن المراحل المختلفة من الحياة مع التغيرات الهرمونية التي ستؤدي إلى مشاكل الجلد. التطهير والترطيب واتباع نظام غذائي صحي ، وتحقيق التوازن في الجلد أثناء التغيرات الهرمونية ، وكذلك أهمية زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة إذا كان لديك مشاكل أو مخاوف بشأن مشاكل الجلد والعناية بها.
وصفة فعالة لمكافحة التجاعيد يمكن تحضيرها في المنزل أفضل من البوتوكس
قناع للتنظيف العميق للبشرة الدهنية ، الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة في المنزل ، خطوات تنظيف البشرة ، خطوات لتنظيف البشرة بعمق ، تنظيف البشرة في صالون الحلاقة ، فوائد تنظيف البشرة ، أشياء يجب تنظيفها البشرة ، لتنظيف البشرة للرجال ، لتنظيف البشرة بعمق ، لتنظيف البشرة من الحبوب والبثور ، لتنظيف البشرة جافة ، لتنظيف البشرة من الرؤوس السوداء ، لتنظيف البشرة الدهنية