خطوط الجبين ، المعروفة أيضًا باسم خطوط التجهم ، لم تعد مرتبطة بالشيخوخة حيث أن الإجهاد والتعب اليومي يخلقان هذه الخطوط غير المرغوب فيها حتى في سن مبكرة ، وقد خرج هذا عن السيطرة. إذا لم تكن مستعدًا للخطوط.
يسبب تجاعيد الجبهة
لا يزال الخبراء يحاولون تحديد سبب ظهور تجاعيد الجبهة ، فالبعض يقول أن التوتر والقلق يسببان تجاعيد في الجبهة ، بينما يتفق آخرون ، وفي الحقيقة نقوم بعمل العديد من تعابير الوجه التي يمكن أن تسبب تجاعيد الجبهة ، بشكل مؤقت ، بما في ذلك التعبيرات عن الارتباك والمفاجأة.
تكون وجوه بعض الأشخاص أكثر قدرة على الحركة من الآخرين ، وفي هذه الحالات يتم استخدام الجبين أكثر من ذلك بكثير.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل القلق المستمر يسبب التجاعيد القلق يسبب التوتر ، فالأشخاص الذين يعانون من الإجهاد والتوتر لا يهتمون بأنفسهم بشكل صحيح ، ولا يأكلون الطعام بشكل صحيح ، وعادة ما يفتقرون إلى ممارسة الرياضة.7 أطعمة يمكنك تناولها قبل التمرين وبعده لا يحصلون على ساعات نوم كافية موصى بها ، ويمكن أن تؤدي الشيخوخة المبكرة إلى نمط حياة غير صحيمعلومات عن الشيخوخة المبكرة.
وصفات للتخلص من تجاعيد الجبهة
زيت جوز الهند
لهذه الوصفة ، ستحتاج إلى زيت جوز الهنداستخدامات زيت جوز الهند وآثاره الجانبية من الناحية العضوية ، ما عليك القيام به هو تدليك الجبهة والوجه باستخدام بضع قطرات من زيت جوز الهند لبضع دقائق أو حتى يمتص الجلد الزيت.
كرر هذه العملية كل ليلة قبل النوم.
زيت الخروع
ضع قطرة أو قطرتين من زيت الخروعيستخدم زيت الخروع على اليدين ، ابدئي بتدليك كلا الحبيبتين بحركات لطيفة ، ويمكن القيام بذلك في الليلة السابقة للنوم أو أثناء النهار بسبب قوام زيت الخروع الخفيف.
الحمضيات
سوف تحتاج:
- عصير ليمون طازج
- كرة قطن
كل ما عليك فعله هو غمس القطن في عصير الليمونطريقة عمل عصير الليمون المنعش بالنعناع ضعيه على الجبهة للأشخاص ذوي البشرة الحساسةأفضل قناع وجه طبيعي للبشرة الحساسة من الأفضل تخفيف عصير الليمون بكمية متساوية من الماء.
دع العصير يجف ثم اشطفه بالماء.
يمكن طحن قشور الحمضيات ، مثل الليمون والبرتقال ، وخلطها مع ماء الوردفوائد ماء الورد يوضع على الوجه لبضع دقائق ثم يشطف بالماء.
زيت الزيتون
ستحتاج إلى بضع قطرات من زيت الزيتونأفضل زيت للشعر الجاف دلكي الجبهة بلطف بلطف من الاتجاه الهابط إلى الأعلى لمدة 10 دقائق.
للحصول على نتائج أفضل ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند. افعل هذا مرة أو مرتين في اليوم.
بذور الكتان
للحصول على هذه الوصفة ، ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من هذا الزيت لتدليك الجبهة مرتين أو أربع مرات في اليوم.
افعل هذا لمدة أسبوعين ، وستبدأ في رؤية الفرق في الخطوط على جبهتك.
جل الصبار وبياض البيض
سوف تحتاج:
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار
- 1 بياض بيضة
اخلطي جل الصبار وبياض البيض وضعيه على الوجه ، كما يمكنك دهنه على باقي الوجه ، اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يجب اتباع هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
علا جوجوبا
ستحتاج إلى بضع قطرات من زيت الجوجوبا لتدليك منطقة الجبهة بأطراف الأصابع في حركات تصاعدية من أسفل الجبهة إلى أعلى لمدة دقيقة أو دقيقتين.
اتركي هذا الزيت لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
كرر العملية كل يوم ويفضل القيام بذلك قبل الذهاب إلى الفراش.
فازلين
دلكي منطقة الجبهة بقليل من الفازلينما هي فوائد ومضار الفازلين للرموش؟ كما أنها طريقة فعالة لتقليل تلك التجاعيد ، حيث تحافظ على رطوبة البشرة وتمنع تكون الخطوط الدقيقة.
كرر هذه العملية كل ليلة قبل النوم ، اشتهرت هذه الطريقة بمارلين مونرو وجنيفر أنيستون.
لكن تجدر الإشارة إلى توخي الحذر عند استخدام هذه الوصفة إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ، لأن الفازلين قد يزيد حب الشباب سوءًا.أعراض حب الشباب وكيفية الوقاية منه.
نصائح للحماية من تجاعيد الجبهة
- الوقاية هي أفضل طريقة لمكافحة تجاعيد الجبهة ، يمكن أن تبدأ الوقاية في أي عمر ، لا تبقى في البقعة عند ظهور التجاعيد ، كلما بدأت بشكل أفضل.
- تجنب أضرار أشعة الشمس بارتداء ملابس واقية ، مثل القبعات.
- ضع دائمًا واقيًا من الشمس عند التخطيط للخروج ، اختر على الأقل SPF 15.
- هناك عدد من الأشياء التي يمكن للمرأة القيام بها للمساعدة في التستر على الخطوط الدقيقة بمجرد ظهورها ، على سبيل المثال ، طبقات المكياج الخفيفة مثل البرايمر والمرطبات التي تحتوي على الببتيدات والريتينويدات ، والتي تحفز الكولاجين وتساعد على تنعيم البشرة.
- تجنب التدخين وحاول ألا تستخدم تعابير الوجه المتكررة أو الأفضل من ذلك أن تكون على دراية بتعبيرات الوجه التي تقوم بها بانتظام ، وقد تتمكن من إعادة تدريب وجهك للاسترخاء أكثر من ذلك بقليل.
- يجب عليك أيضًا اتباع نظام يومي للعناية بالبشرة.