وذلك لفائدة البشرة بخصائصها ، وهذا ما سنشرح لك عزيزي القارئ من خلال هذا المقال ، حيث سنذكر لك العديد من وصفات العسل للعناية بالجلد وتنعيمها ، إضافة إلى ذكرها. الفوائد للبشرة ، لذلك ترقبوا.
نظرة سريعة على العسل
يعتبر العسل من أكثر المنتجات الغذائية استخدامًا على مدار فترة زمنية طويلة ولا يزال قيد الاستخدام حتى اليوم ، ويرجع ذلك إلى:
- وهو علاج طبيعي للعديد من الأمراض ، فضلًا عن كونه أفضل غذاء موصى به من قبل خبراء التغذية ، لما يحتويه العسل من مواد تحلية طبيعية.
- يحتوي على الفركتوز والجلوكوز ، لذلك يمكن أن يحل محلها السكر الأبيض ، بالإضافة إلى أن العسل الأبيض يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك اللمعان والعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
- لذلك يحتل العسل الأبيض مكانة مهمة في عالم مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ، فعند استخدامه على البشرة فإنه يقدم العديد والعديد من الفوائد ، وينصح خبراء التجميل باستخدامه بشكل طبيعي من خلال تحضير وصفات العسل مع للعناية بالبشرة دون استخدام مواد كيميائية. .
القيمة الغذائية للعسل
هناك الكثير من الأبحاث التي أكدت أهمية العسل بكافة أنواعه وقيمته الغذائية ، ويمكن توضيح هذه القيمة بالنقاط التالية:
- يتميز العسل بعدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، وفقًا للقاعدة الغذائية الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية.
- تحتوي ملعقة كبيرة من العسل على حوالي 64 سعرة حرارية ، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والجلوكوز.
- بالإضافة إلى احتوائه على الجلوكوز والفركتوز ، فضلاً عن احتوائه على نسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الحديد والكالسيوم والفوسفات.
- بالإضافة إلى كونه من كلوريد الصوديوم ، يعتبر العسل ًا جيدًا لمضادات الأكسدة بالإضافة إلى كونه مضادًا للميكروبات والبكتيريا.
وصفات العسل للعناية بالبشرة
يعتبر هذا الماسك من أفضل الماسكات التي يمكن وضعها على البشرة وصفات العسل للعناية بالبشرةتشمل هذه التقارير:
قناع الخيار والعسل
وذلك لأنه يقلل من حدوث البقع الداكنة على الجلد ويساعد على توحيد لون البشرة ويمكن تحضير هذا القناع باتباع الخطوات التالية:
- ملعقتان كبيرتان من العسل ونصف خيار مهروس.
- نخلط المكونات جيداً ثم نضع الخليط على الوجه.
- اتركيه على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- ثم يتم إزالته بعد الفترة المحددة بغسل الوجه بالماء البارد.
قناع بالعسل والكركم والحليب
هذا الماسك فعال جدا في تزويد البشرة بالترطيب اللازم لصحتها وذلك للأسباب التالية:
- يحتوي على عنصر حليبي ، ويلعب الكريم دور فعال في تبييض البشرة ، أما العسل فيبدو أن دوره هو أنه يساهم في تجديد خلايا الجلد التالفة حيث يساعد في علاج تراكمها.
يمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الإجراءات التالية:
- أعطِ ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من الحليب.
- تخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا ، ثم يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
- بعد انقضاء المدة المحددة ، يتم شطف الوجه بالماء الفاتر ثم شطفه مرة أخرى بالماء البارد.
- للحصول على أفضل النتائج ، ينصح أخصائيو التجميل بتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع العسل والحليب لترطيب البشرة
يساعد هذا القناع على تقليل إصابة الجلد والخطوط الدقيقة ، حيث أنه يكافح تجاعيد الوجه ، ويمكن تحضير هذا القناع باتباع الإجراءات التالية:
- تحضير كميات متساوية من العسل والحليب.
- يتم خلط المكونات جيدًا معًا حتى يتم الحصول على القوام المناسب ، ثم يُوزع الخليط على الوجه.
- اتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل ، ثم قم بإزالته بغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
قناع العسل والزبادي لترطيب البشرة
من أشهر وصفات العسل للعناية بالبشرة الزبادي الذي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على:
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها ، ويلعب العسل دورًا فعالًا في تزويد البشرة بالترطيب اللازم لصحتها.
- بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعزز توسيده وللحصول على أفضل النتائج ، يوصي خبراء التجميل بتكرار هذا القناع.
يمكن تحضير هذا القناع باتباع الخطوات التالية:
- تحضير نصف ملعقة صغيرة من العسل بنفس الكمية من الزبادي.
- يتم خلط المكونات معًا جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا.
- ثم يتم توزيع الخليط على الوجه والركبتين لمدة ربع ساعة على الأقل.
- ثم يتم إزالته بغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
قناع العسل والليمون لتقشير وترطيب البشرة
- يساعد عصير الليمون على تجديد خلايا الجلد ، كما يلعب دورًا مهمًا في تقليل حدوث البقع الداكنة على الجلد نتيجة التقدم في السن.
- كما يتميز عصير الليمون باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C ، وهو مضاد للأكسدة فعال في حماية البشرة من العديد من الأضرار التي يسببها نشاط خلايا الجذور الحرة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الليمون على خصائص تبييض تساعد بشكل كبير على تفتيح البشرة وتحسينها.
- يمكن تحضير هذا القناع عن طريق إضافة نصف عصير ليمون إلى ملعقة صغيرة من العسل.
- ثم يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة عشر دقائق على الأقل ، ثم يُزال بعد المدة المحددة بغسل الوجه بالماء الدافئ.
فوائد العسل للبشرة
يمكننا توضيح الفوائد العامة للبشرة من خلال النقاط التالية:
- يقلل من الشيخوخة لأنه يقلل من ظهور الأعراض ذات الصلة.
- يساهم بشكل كبير في علاج الالتهابات الفطرية التي تصيب الجلد.
- إنه مضاد فيروسات قوي يمكن أن يصيب الجلد.
- يلعب دورًا رئيسيًا في تطهير الجروح والحروق الخفيفة التي يمكن أن تصيب الجلد.
- يمنح البشرة ترطيبًا كافيًا للحفاظ على صحتها.
أخيرًا ، يمكنك استخدام العديد من وصفات العسل للعناية بالبشرة للحصول على بشرة ناعمة وصحية خالية من أي مشاكل أو عيوب.