هل يسبب فقر الدم اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب؟
هل يسبب فقر الدم اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب؟ تؤثر هذه المشكلة على مرضى فقر الدم لأنهم يعانون. معظم الناس لا يعتقدون أن فقر الدم يمكن أن يسبب هذا والعديد من المشاكل النفسية. فقر الدم هو مرض يعاني منه معظم الناس (وخاصة النساء).
هل يسبب فقر الدم اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب؟
- أظهرت العديد من الدراسات أن فقر الدم أو فقر الدم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل النفسية ، وليس فقط المشاكل الصحية.
- نظرًا لأن الدماغ يوفر الحديد ، فإن الخلايا العصبية في الدماغ تحتاج دائمًا إلى الهيموجلوبين.
- عندما يكون هناك نقص في تخزين الحديد في الدماغ ، تتأثر وظائف المخ.
- تحدث المشكلة في الدماغ الذي لا يستطيع إرسال إشارات إلى الناقلات العصبية.
- يتأخر علاج العصبونات المركزية ، مما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية لدى مريض فقر الدم ، يمكن أن يدخل في نوبات اكتئابية ويسبب الهلوسة.
- فقر الدم يجعل الإنسان يميل إلى التفكير بشكل سلبي في كل شيء ، ولا يمكنه اتخاذ أي قرارات في حياته ، ولا يملك القدرة على تحديد أي أهداف.
- يمكن أن يسبب فقر الدم القلق ، والذي يمكن أن يتسبب في تأثر الشخص بشكل دائم باضطراب الوسواس القهري ، مما يمنعه من التواصل مع الآخرين.
- يخشى مرضى فقر الدم كل شيء ، ويقلقون بشأن الحاضر والمستقبل ، ويقلقون بشأن ما سيحدث ، ويأملون دائمًا أن يواجهوا مشاكل في أي وقت.
من هنا سنتعلم: متى يكون فقر الدم خطيراً؟
هل هناك أعراض نفسية لفقر الدم؟
هل نعلم أن فقر الدم يمكن أن يسبب اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب؟ أظهرت الدراسات أن نقص الحديد يمكن أن يؤثر على إدراك الدماغ. قد يعاني مرضى فقر الدم في البداية من أعراض نفسية قبل السريرية. تشمل هذه الأعراض:
- أشعر دائمًا بالتعب ، وأحاول أقل.
- يعاني المريض من فقر دم متقطع وأرق.
- شعر بالإرهاق ولم يستطع حتى التفكير.
- مزاجه متقلب وقد يشعر بالحزن معظم الوقت.
- يجد بعض الناس أنه من الغريب تناول طعام لا يأكله أحد.
- يشعر مرضى فقر الدم بالخمول ولا يريدون الذهاب إلى العمل.
- عدم القدرة على أداء مهام الحياة البسيطة.
- يعاني من معاناة عدم القدرة على التركيز ونسيان كل شيء إلى الأبد.
- بسبب الضغط المستمر ، لديه حواجز لغوية.
- غالبًا ما يتم عزل مرضى فقر الدم ، فهو لا يريد التحدث إلى أي شخص. حتى لو كان بسيطا ، فهو لا يحب الاجتماعات ، وعادة ما يكون منهكا بالحديث.
- شعر وكأنه يريد النوم فقط ، يريد فقط أن يستلقي في السرير.
- يرتبط تساقط الشعر عند مرضى نقص الحديد بالحالة العقلية للمريض.
- لديه بصر ضعيف.
يمكنك التعرف على: أعراض فقر الدم وعلاجه بالفواكه والأعشاب والعسل للأطفال والحوامل
ما هي أعراض فقر الدم الصحي؟
أجبنا على هذا السؤال من قبل ، هل فقر الدم يسبب اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب؟ الآن سنتعامل مع الأعراض التي تدل على وجود فقر الدم ، لأن مرضى الأنيميا يعرفون بعض الأعراض الصحية ، ومن هذه الأعراض:
- تجد أن وجه المريض شاحب.
- تشعر بالضعف الشديد والتعب عند المشي أو بذل أي مجهود.
- سوف يتنفس بعد فترة بينما يمسك أي شيء.
- تجد أن معدل ضربات قلبك يزداد مع ممارسة الرياضة.
- المعاناة من وجود دم في البراز ، وهذا عرض واضح لفقر الدم.
- بالنسبة للنساء ، تكون فترات الحيض غير منتظمة.
- صداع مستمر.
- يصاب بالدوار أثناء الوقوف.
- يعاني من أطرافه ورجليه ويديه.
- تسبب الأظافر المتشققة ضعفها الشديد.
ما هو سبب فقر الدم؟
يمكن أن يؤثر عدد من العوامل التي تسبب فقر الدم في حياة الشخص ، بما في ذلك:
- يعاني الشخص من أمراض مزمنة تؤدي إلى ضعف عام ونقص مستويات الحديد في الجسم ، مثل مرضى السرطان وأمراض الكلى والسكري.
- يصاب الشخص بأمراض المعدة ، مثل التهابات المعدة ، وتؤدي أمراض الكبد إلى نقص مستويات الحديد في الجسم.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية والتي تؤدي في الغالب إلى فقر الدم.
- هناك العديد من العوامل الوراثية التي تسبب فقر الدم.
- إذا خضع الشخص لعملية جراحية ، فقد يؤدي ذلك إلى نقص حاد في الحديد.
- قد يحدث فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك وفيتامين ب 12 في الجسم مما يسبب خللاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- بشكل عام ، لا تأكل أي أطعمة تحتوي على الحديد والمعادن الأخرى مثل الباذنجان ، ولا تأكل الأطعمة الصحية.
لا تفوت قراءة المواضيع التالية: عند تطور فقر الدم ، أعراضه وعلاجاته ، والأطعمة التي يمكن أن تقلل من حدته
أسباب فقر الدم عند النساء
- نظرًا لأن النساء مشغولات جدًا في المنزل ، فقد يهملن طعامهن ويأكلن أطعمة ليس لها قيمة صحية ، مما قد يؤدي إلى فقر الدم.
- بعض المشاكل في الأمعاء التي تنتج عن نقص امتصاص الحديد.
- في معظم الحالات ، يحدث النزيف أثناء الدورة الشهرية ، مما قد يؤدي إلى نقص الحديد في الجسم.
- كما نعلم جميعًا ، يمتص الجنين المعادن الموجودة في الجسم أثناء الحمل ، مما يسبب فقر الدم الشديد ونقص الحديد أثناء الحمل.
- تصاب النساء بفقر الدم بسبب أمراض القلب.
ما هو علاج فقر الدم؟
- من أهم طرق علاج فقر الدم وفقر الدم السماح للمرضى بتناول نظام غذائي صحي غني بالمعادن (خاصة الحديد وفيتامين 12) والأطعمة المفيدة تشمل الباذنجان والدبس والتفاح.
- قم بزيارة الطبيب لوصف دواء لعلاج فقر الدم ، مثل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- يجب أن يأكل المريض اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري.
- يعتبر الكبد خزانًا للحديد ، لذلك يجب على مرضى فقر الدم تناوله بانتظام.
- يساعد الدجاج جسم المريض على امتصاص الحديد من الأطعمة الأخرى ، لذلك يجب أن يحتوي الطعام دائمًا على الدجاج.
- يحتوي البيض على ما يكفي من الحديد لجسم الإنسان ولا يحتوي على سعرات حرارية عالية ، لذا حاول أن تصنع بيضة على الإفطار.
- تناول الأسماك والمأكولات البحرية ، لاحتوائهما على نسبة عالية من الحديد ، مفيد في علاج فقر الدم.
- الفول السوداني من الأطعمة التي يمكن أن تمد الجسم بالحديد وتساعد كثيرًا في علاج فقر الدم ، ولأنه لا يحتوي على الحديد ، ولأن الفول السوداني غني بالحديد ، فإن فقر الدم لا يصفه أي طبيب.
- يجب تناول الحبوب الكاملة ، لأن الحبوب الكاملة من أهم النباتات التي تساعد على التخلص من نقص الحديد.
كما توصي بزيارة أحد مواقع الويب لمعرفة المزيد: ضغط دم الطفل وكيفية الوقاية من فقر الدم
متى يكون فقر الدم خطيرا؟
- عندما تصاب المرأة الحامل بفقر الدم فهذا تحذير خطير لأنه إذا لم تعالج فوراً بأقوى الأدوية فقد يضر ذلك بحياتها وحياة الجنين ، لذلك قد يضطر الطبيب إلى إيقاف عملية الولادة التي تتم مبكراً ، لذلك قد لا يصل الجنين إلى وزنه ويجب وضعه في الحضانة ، لذلك يجب الاهتمام بالنظام الغذائي والأدوية.
- في بعض الحالات ، يمكن أن يكون فقر الدم قاتلاً.
- فقر الدم عند الأطفال هو خطر يؤثر على نموهم واهتمامهم وحياتهم المدرسية.
لمزيد من الفوائد برجاء قراءة: تجربتي مع الزبيب الأسود وفوائده للجسم وفقر الدم والخصوبة والجهاز المناعي
أخيرًا ، أيها القراء الأعزاء ، من فضلك قل لنا ، هل يمكن أن يسبب فقر الدم الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري؟ لذلك يجب أن تعتني بصحتك وتناول الأطعمة الغنية بالحديد ، وإذا كنت تعاني من أي أعراض نفسية أو صحية فعليك مراجعة الطبيب فورًا.