ألا يسبب ارتداء حمالة الصدر الترهل؟ ما هي المفاهيم الخاطئة الشائعة حول حمالة الصدر؟ هناك الكثير من النساء اللواتي يشعرن بالراحة عند عدم ارتدائهن للحمالة على عكس الأخريات اللاتي يرتدينها طوال الوقت ، ولكن سواء كان يرتديها نتيجة الترهل أم لا ، إذا كان السبب الرئيسي لهذه الكارثة ، فعلينا التعامل معها هو – هي. إنه أكثر وعياً ، ومن خلال الموقع ، سنشرح الإجابة على ذلك ، مع إبراز بعض العادات الخاطئة وشائعاتها.
ألا يتسبب ارتداء حمالة الصدر في الترهل؟
يعاني الكثير منا من مشاكل عديدة في شكل الثدي والتي تتغير من وقت لآخر ، والتي تصبح في النهاية ثابتة على الشكل المترهل.
البعض منا يلتزم بارتداء حمالة الصدر ويواجه هذه المشكلة ، والبعض منا لا يلتزم بارتدائها وفي نفس الوقت يعاني من ترهل الثديين ، ومن الجدير بالذكر أن لكل حالة أسبابها التي تسبب الترهل نتيجة لذلك.
وعندما تم التحقيق في هذا الأمر ، وجدنا أن ارتداء حمالة الصدر والتعود عليها لا يسمح لك بالتوقف عن ارتدائها مهما كانت الظروف ، لأنه في فترة زمنية قصيرة عندما لا يتم ارتداؤها ، يحدث ترهل في الثدي بالنسبة لها. وقف دعمه وهذا ما يظهر في تلك الصور.
بالنسبة للفتيات والنساء اللواتي يرتدين حمالة صدر عند الحاجة فقط ، فمن المرجح أن يصبن بترهل مبكر للثدي ، أو يرون ترهلًا منذ الطفولة حيث يتم الاعتماد عليهن في ارتدائه منذ سن مبكرة ، وكذلك ساعة واحدة. تتم إزالته ويشعر الثديان بالراحة ، ويصبحان أكثر ترهلاً ، وكلما تكررت ، زادت مشكلة الترهل.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج لشد الثدي
أسباب ترهل الثديين
من خلال سؤال أحد الأطباء الخاصين في هذا المجال ، والذي يقدم نصائح للعناية الذاتية والحفاظ على الجلد والجسم في حالة جيدة ، اكتشفنا أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ترهل الثديين ، والتي كان لها تأثير قوي جعلها أكثر وضوحا. للجميع.
للأسباب التي سنشرحها ، ستجد الإجابة عما إذا كان عدم ارتداء حمالة صدر يسبب الترهل ، وحتى لفت انتباهك إلى أشياء أخرى تفعلها تقريبًا وتسبب ذلك دون وعي ، كما هي:
1- التعرض لأشعة الشمس
قال بعض العلماء إن أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية ناتجة عن ترهل الثدي ، بسبب التلف وفقدان المرونة الذي يحدث في الجلد.
2- اصطدامه بجاذبية الأرض
نعلم جميعًا سر جذب كل شيء في العالم إليه ، والشيء الصحيح لما ذكره في هذه الحالة أن الجاذبية تلعب دورًا كبيرًا في ترهل الثدي. الحجم الذي يعد من الأسرار التي أقرها أحد الأطباء نقلاً عن العلماء وحديثهم عن أسرار الجاذبية وتأثيرها على الناس.
3- السمنة
عند حدوث زيادة في الوزن يتغير حجم الثدي تبعا لذلك ، لأنه يصبح أصغر قليلا وتظهر علامات تمدد لم تكن موجودة من قبل ، وإذا زاد الوزن مرة أخرى وظلت المرأة في الحجم أي يتغير باستمرار في الحجم للثدي الذي يظهر بهذا الشكل المترهل.
لذلك ينصح أخصائيو التغذية باتباع أنظمة غذائية صحية لا ينقصها أي فيتامينات تؤثر على شكل البشرة ، وكل شيء يكمن في الرياضة من تغيير شكل الجلد.
4- المدخنة
كل النساء المدخنات يعانين من ترهل الثديين ، وفي هذا الأمر يحق لنا أن نوضح أن الجواب على سؤال لبس حمالة الصدر يسبب الترهل في حالة إصابة المرأة بشكل الثدي فهي ليست هي. راضٍ تمامًا عنها.
تحتوي السجائر على مواد مسرطنة تعمل على تكسير المركبات في الجسم المعروفة باسم المرن، إنها المواد المسؤولة بالكامل عن عملية مرونة الجسم ، وإذا فقدتها سيتغير الوضع إلى الأسوأ ، لذلك إذا كنت امرأة مدخنة فعليك الإقلاع عن التدخين فورًا لأنه سيتسبب في أزمات أكثر منك. . إلى.
5- عدم ارتداء حمالة الصدر
إليك إجابة عما إذا كان من الواضح أن عدم ارتداء حمالة الصدر يسبب الترهل. النساء اللواتي لا يرتدين حمالة صدر إطلاقاً يعانين من مشاكل في شكل الثدي ، لأنه السبب الرئيسي لذلك ، والذي يعمل على حمايته من مشكلة الترهل.
لكن يجب اختيار الدعم المناسب للثدي لحالة الثدي ، وارتداؤه في الأوقات التي تحتاجينها والتخلي عنه في أوقات أخرى ، والحفاظ على التخفيض المرتبط بالارتداء وقت النوم ، أو الإنفاق في هذا الوقت محدود تمامًا. .
6- التقدم في السن
بالطبع عندما يزداد عمر الشخص يتمدد الجلد نتيجة شد الأربطة التي تحدث في الجسم ، وعندما يحدث في الثدي فإنه يرتبط بالترهل ، حيث يظهر الترهل لمعظم النساء أكبر سناً.
هناك أيضًا فترة تمر بها جميع النساء ، وقد قال الأطباء إنه من الضروري المرور بهذه المشكلة ، وهي فترة انقطاع الطمث ، عندما تلاحظ المرأة أن ثدييها مترهلان ، وأن ذلك من علامات الشيخوخة. سن.
اقرأ أيضًا: تصغير الثدي في أقل من أسبوع
أساطير حمالة الصدر
هناك العديد من الأساطير التي تم إرسالها عن حمالة الصدر ، والتي من خلالها تم التعامل معها بطريقة خاطئة ، وحتى هذا العلاج تسبب في التعرض لترهل الثدي ، وفيما يلي سوف يشرح لك الأسطورة ويصححها بالترتيب. لتجنب العادات الخاطئة وهي:
1- النوم في حمالة الصدر يساعدك على تجنب الترهل
الجدير بالذكر أن هذه الأسطورة من أكثر العبارات شيوعًا عن حمالة الصدر ، ولا يوجد دليل علمي على أنها تدعم الثدي أثناء النوم ، أو أنها تحافظ على شكلها كما يظن البعض.
بما أنه لا يؤثر على الثدي عند النوم فالأفضل عدم النوم معه لأنه من ناحية أخرى هناك بعض الشكوك بأن هناك عادة لبسه أثناء النوم وعند التوقف عن ذلك يكون هناك شيء مهم هناك . ترهل في الثدي.
2- لا تحتاج حمالة الصدر للغسيل لتكون داعمة بدرجة كافية
هذا الاعتقاد خاطئ ، ولا تصاب المرأة إلا بالتهاب الجلد الناتج عن تراكم الجراثيم على سطح الجلد ، مما يؤدي أيضًا إلى التهابات في جميع أنحاء الثدي والحلمات ، وهذا من تلك الأمور الفظيعة. يمكن للمرأة أن تنكشف ، والغسيل لا يؤثر على حالة الثدي إطلاقا ، لذلك يجب غسله كجميع أنواع الملابس طبيعيا.
3 – إذا كنت ترتدي حمالة صدر فهذا يدل على ترهل الثدي
ومن أشهر الأقوال التي ظهرت عن حمالة الصدر القول الذي منع الكثيرين من ارتدائه ، وهذا ما تسبب لهم في الإصابة بسرطان الثدي المترهل.
والدليل على أنها تدعم الثدي وضرورة لبسه أن الصدر مصنوع من الدهون والجلد والأربطة فقط ، وهذا لا يسمح له بدعم نفسه إطلاقا ، ولكن من الضروري ما يدعمه ، لذا النساء. يجب ارتداؤه دائمًا لتزويده بهذا الدعم.
اقرأ أيضًا: علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة الطبيعية
طرق تجنب ترهل الثديين
من يبحث عن إجابة عما إذا كان عدم ارتداء حمالة الصدر يسبب الترهل ، بالطبع يعاني من هذه المشكلة ، ويريد إيجاد حل لها ، ولكن لإيجاد الحل الذي يعطي النتيجة التي تريدها ، فعليها اتباع النصائح التالية. بالصبر حتى تظهر النتيجة مثل:
- الحفاظ على وزن صحي لها ، وتقليل حالات اضطراب الوزن التي تتأرجح بين زيادة ونقصان ، والحفاظ على وزن مثالي.
- استهلاك الكثير من الماء لتجديد وشد الجلد ، وهذا يؤثر بشكل كبير على بشرة الجسم كله ، ويجعل البشرة صحية وثابتة.
- ضع واقي الشمس على منطقة الثدي في حالة التعرض الطويل للشمس لتجنب كل الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية.
- المتابعة مع مدرب خاص في الجيم للتمرين الذي سيحقق النتائج المرجوة في فترة قصيرة ، وبعد التعليمات سوف يعطيكِ للحفاظ على الشكل الصحي اللازم للثدي.
- احرصي على ارتداء حمالة صدر تناسبك وتشعرك بالراحة ، خاصة عند ممارسة الرياضة.
- تجنبي ارتداء حمالة الصدر في وقت النوم.
- عند تنظيف حمالة الصدر يجب أن تكون على اليدين ، وعدم وضعها في الغسالة لأنها تسبب ترهل الأقمشة ، وهذا يؤثر على دعمها للثدي ، لكن لا تتوقف عن الغسيل.
قد يستمر تغير حجم الثدي وشكله المترهل ، نتيجة التغيرات المستمرة في الهرمونات في الجسم ، أو تغيرات الوزن من حين لآخر.