في الوقت الذي ننفق فيه الكثير من المال على شراء منتجات العناية بالبشرة ، كانت أمهاتنا وجداتنا يتمتعن ببشرة رائعة بدون كل هذه المنتجات ، والسر هو أنهم استخدموا وصفات منزلية تعتمد على الزيوت والأعشاب الطبيعية ، لترميمها. حيوية للبشرة دون إجهادها حيث أن المستحضرات التجارية متوفرة في الأسواق والتي تحتوي على مواد كيميائية قد تترك تأثيرها على البشرة بمرور الوقت ، لذلك إذا جربت العديد من المنتجات ولم تحصلي على نتائج ترضيك فتعلمي مع لنا في هذا المقال فوائد الأعشاب الطبيعية للبشرة ، والأنواع التي ننصحك بتضمينها في روتين العناية اليومية الخاص بك.
فوائد الأعشاب الطبيعية للبشرة
هناك اعتقاد خاطئ بأن الطريقة الوحيدة للحصول على بشرة رائعة هي استخدام منتجات من ماركات عالمية أو مشهورة ، والحقيقة أن هذه الفكرة غير صحيحة تمامًا ، يمكنك الحصول على بشرة رائعة وصحية من خلال استخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في منزلك . وعلى رأسها الأعشاب الطبيعية سواء بتناولها أو باستخدامها تؤثر بشكل عام على بشرتك ، وقد يكون تأثيرها على البشرة مساويًا أو حتى أكثر من العديد من منتجات العناية المتوفرة في الأسواق. أن المنتجات تحتوي على مستخلصات نباتية ومكونات طبيعية ، لذلك قد يكون من الأفضل لك استخدام الأعشاب بشكل مباشر لصنع أقنعة للعناية ببشرتك دون إنفاق تكاليف باهظة ، أو استخدام المنتجات التي قد تحتوي على مواد كيميائية تحتوي عليها تضر أكثر مما تنفع ، و فيما يلي قمنا بجمع أهم الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد جمالية لبشرتك ، مع طريقة استخدام كل منها.
اقرأ أيضًا: 10 أعشاب سحرية لم تسمع بها من قبل
فوائد القرفة للبشرة
القرفة من التوابل التي يشيع استخدامها في المطبخ سواء في الأطعمة المالحة أو الحلوة ، ومنذ القدم كانت من الأعشاب الأساسية المستخدمة في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض ، كما استخدمتها النساء القدامى. للحصول على بشرة متوهجة خالية من المشاكل وذلك بفضل فوائدها العديدة ومنها:
علاج حب الشباب: بفضل خصائص القرفة المضادة للفطريات والبكتيريا والأكسدة ، تعد القرفة واحدة من أفضل المكونات لعلاج حب الشباب والبثور بجميع أنواعها.
- كيف تستعمل: اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة ، وضعي المعجون على بشرتك ، واتركيها لمدة عشرين دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء ، وكرري الماسك مرة واحدة في الأسبوع ، وإذا كانت بشرتك حساسة ، اجعلي المزيج حتى اختبار على. منطقة صغيرة من الجلد أولاً ، ولاحظ أي رد فعل قبل الاستخدام.
تنشيط البشرة الناعمة: تعمل القرفة على تحسين تدفق الدم إلى سطح الجلد ، مما يمنحها مظهرًا نابضًا بالحياة ، ويساعد الاستخدام الموضعي على جعل الجلد ورديًا طبيعيًا.
- كيف تستعمل: اخلطي ملعقة صغيرة من القرفة مع أخرى من السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، واستخدمي المزيج لتدليك بشرتك المبللة لمدة دقيقتين ، ثم اتركيه لمدة ثلاث دقائق أخرى ، واشطف وجهك بالماء الدافئ ، ومرة أخرى. الماسك مرة اسبوعيا يساعد هذا الخليط ايضا على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
تخلص من التجاعيد: تشتهر القرفة بخصائصها المحفزة للدورة الدموية ، مما يساعد على تسخين الجلد محليًا ، مما يحفز إنتاج الكولاجين الذي يساهم في القضاء على التجاعيد.
- كيف تستعمل: اهرسي موزة ناضجة ، وملعقة صغيرة من القرفة ، وثلاث قطرات من عصير الليمون ، واستخدمي المزيج على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، وكرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: زيوت وأعشاب لحماية البشرة الدهنية
فوائد الزنجبيل للبشرة
يحتوي الزنجبيل على أكثر من أربعين من مضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة ، وكذلك قدرته على طرد السموم من الجلد ، وتنشيط الدورة الدموية ، مما يجعله من أهم الأعشاب التي يمكن أن تنشط البشرة وتعيد شبابها ، وكذلك الفوائد الجمالية الأخرى بما في ذلك:
علاج حب الشباب: يشتهر الزنجبيل بخصائصه المطهرة الفعالة في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب ، فضلاً عن خصائصه المضادة للأكسدة التي تمنع ظهور الحبوب من البداية.
- كيف تستعمل: توضع شرائح من الزنجبيل الطازج على البثور وتترك لمدة 20 دقيقة ثم تزيلها بدون شطف وتكرر الطريقة مرة واحدة في اليوم حتى تختفي البثور.
تخلص من الندبات: بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ، يساعد الزنجبيل في تقليل ظهور الندبات ، فضلاً عن تأثيره المحفز على الدورة الدموية ، مما يساعد على تسريع التئام الجروح ، وتجديد خلايا الجلد ، مما يساعد على إلغاء آثار البثور.
- كيف تستعمل: ابشري قطعة من الزنجبيل الطازج ، واعصريها بقطعة من الشاش لاستخراج عصيرها ، وضعيها على الندوب ، واتركيها بدون شطف ، وكرر القناع مرة واحدة في اليوم.
تجديد خلايا الجلد: للزنجبيل تأثير مثبط للإنزيمات التي تكسر الكولاجين مما يعني أنه يحمي بشرتك من علامات الشيخوخة والتجاعيد وآثار الشيخوخة المرتبطة بفقدان الكولاجين في بشرتك مما يساعد على مرونة الجلد ومظهره. . .
- كيف تستعمل: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل ، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد ونصف ملعقة كبيرة من العسل ، وضعي المزيج لتنظيف البشرة بعيدًا عن منطقة العين ، واتركيها لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ وكرري ذلك مرتين في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: 10 فوائد سحرية لمشروب الزنجبيل والليمون
فوائد البابونج للبشرة
ينتمي البابونج أو البابونج إلى عائلة الأقحوان ، ويتميز بأزهاره الصغيرة التي استخدمت لأجيال في الطب البديل بفضل خصائصه المهدئة.
تقليل الاحمرار والتهيج: يساعد البابونج في تقليل التهابات واحمرار البشرة بعد التعرض للمهيجات مثل حروق الشمس وغيرها ، لذلك فهو من الأعشاب المثالية للنساء ذوات البشرة الحساسة.
- كيف تستعمل: تحضير مغلي من البابونج عن طريق إضافة ملعقة صغيرة جافة منه إلى كوب ماء مغلي ، وتغطيته وتركه حتى يبرد تماماً ، ثم استخدم قطعة من القطن النظيف واغمسها ، واستخدمها على الجلد الملتهب من أجل. 20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر ، وكرري القناع عند الضرورة.
علاج الاكزيما والصدفية والوردية: يحتوي البابونج على مركبات تعمل كمضاد قوي للالتهابات ، وقد أظهرت الدراسات الطبية أن فعاليته تصل إلى 60٪ من كريمات الكورتيزون.
- كيف تستعمل: حضري مغلي البابونج بنفس الطريقة السابقة ، ثم رشي المزيج مرتين على بشرتك ولا تشطفيه ، ويمكنك استخدام زيت البابونج ككريم موضعي مهدئ ومهدئ للالتهابات الجلدية.
تخلص من الهالات السوداء: كما يشتهر البابونج بخصائصه المبيضة ، لذلك يدخل في العديد من كريمات التفتيح ، ولأنه مناسب للبشرة الحساسة ، يمكنك استخدامه بأمان على البشرة حول العينين.
- كيف تستعمل: بعد استخدام أكياس البابونج ، لا تتخلص منها وتضعها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة ، ثم استخدمها لعمل كمادات على محيط العين ، للتخلص من الانتفاخ والهالات السوداء ، وتكرر الطريقة مرة واحدة يوميًا.
اقرأ أيضًا: كيفية صنع صابون البابونج
أخيرًا عزيزتي ، بعد أن تعرفت على أهم فوائد الأعشاب الطبيعية للبشرة ، وعلى الرغم من أنها عادة لا تسبب آثارًا جانبية ، فمن الأفضل تجربة أي وصفة على مساحة صغيرة من بشرتك أولاً ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة ، ويمكنك تناول كوب من الأعشاب الساخنة يوميًا ، والاستمتاع بفوائدها الصحية والجمالية معًا.