هل الجوافة تسبب الاجهاض؟ ما الثمار المحرمة على الحامل؟ تعتبر فاكهة الجوافة من الفواكه التي تحبها الكثير من النساء ، والفواكه هي ال الطبيعي الذي يوفر العديد من الفوائد للجسم ، لكننا نرى أن هناك العديد من الأسئلة حول ما إذا كانت آمنة للجنين أم أنها لا تسبب الإجهاض.
هل الجوافة تسبب الاجهاض؟
تتميز فاكهة الجوافة بالفواكه الاستوائية التي لها طعم طيب ورائحة جميلة ، لأنها مليئة بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم ، ولكن بالرغم من ذلك تعتبر المرأة الحامل من أصعب الفترات في حياتها.
فهي تبحث عن كل ما يفيد جنينها وتتجنب كل ما يضره خوفا من تعريضه للخطر ، فيكون جواب السؤال: لا يوجد جوافة تسبب في الإجهاض.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة
فوائد الجوافة للحامل
بعد معرفة إجابة السؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض ، يجب أن نذكر الأهمية التي توليها الجوافة للمرأة ، وبالتالي من خلال ما يلي نذكرها معكم بالتفصيل:
1- الوقاية من فقر الدم
تعتبر مشكلة فقر الدم من المشاكل التي تواجه الكثير من النساء أثناء الحمل ، لذلك ينصح الأطباء الكثير منهن بتناول ثمرة الجوافة لأنها تعمل على تحسين عملية امتصاص الحديد في الجسم ، لأن هذه العملية توفر وقاية كاملة من الدم من الجسم. . خطر الإصابة بفقر الدم.
2- التقليل من غثيان الصباح
تتعرض العديد من النساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى الغثيان الذي يحدث غالبًا في الصباح ، والمعروف علميًا باسم الغثيان.
الجوافة فاكهة مفيدة جدا في هذه الحالة لأنها تشعر بهذا الشعور لاحتوائها على فيتامين سي بنسب عالية.
3- الحماية من مرض السكري
تحتوي الجوافة على نسبة عالية من الألياف ، والتي لها وظيفة التحكم في مستويات السكر في الدم ، وتعتبر من أهم الأشياء التي تحمي المرأة من خطر الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل.
4- تقوية جهاز المناعة
تحتوي ثمار الجوافة على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تلعب دورًا كبيرًا وفعالًا في تقوية الجهاز المناعي للجنين والأم ، كما تحمي الجسم من مخاطر الإصابة بأمراض القرحة البكتيرية.
5- تنظيم ضغط الدم
تتميز فاكهة الجوافة بأنها من الثمار التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والتي تلعب دورًا رئيسيًا في التحكم في مستوى ضغط الدم في الجسم ، كما تعمل على تحسين وظائف القلب.
كما نجد أن الجوافة تحتوي على الكوليسترول مما يساعد في تقليل مخاطر انخفاض ضغط الدم المرتفع جدا ، لذلك نجد ذلك الجوافة لا تسبب الإجهاض ولكنها تعزز صحة الجسم.
6 منع سرطان الرحم
تتميز الجوافة عن غيرها لاحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة التي تقاوم الخلايا السرطانية التي تتشكل على جدار الرحم. يحمي صحة المرأة الحامل من مخاطر الإجهاض.
7 ـ نمو الجنين
بما أن الجوافة تحتوي على العديد من المعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة ، فهي تمد الجنين بهذه العناصر الغذائية الهامة للتمتع بصحة جيدة ، كما أنه يحميه من الإجهاض.
اقرأ أيضًا: متى يُسمح بالإجهاض؟
مغذيات الجوافة
بعد أن تحدثنا بالتفصيل عن إجابة سؤال هل الجوافة تسبب الاجهاض؟نحتاج إلى معرفة نسب العناصر الغذائية المتوفرة هناك ، وتلك النسب هي:
القيمة الغذائية | النسبة |
نسبة الماء | 80.8 جرام |
نسبة البروتين | 2.55 جرام |
نسبة الألياف | 5.4 جرام |
نسبة الطاقة | 68 |
نسب الكربوهيدرات | 14.32 جرام |
الكالسيوم | 18 مجم |
البوتاسيوم | 417 مجم |
نسبة المغنيسيوم | 22 مجم |
الفوسفور | 40 مجم |
فيتامين ب 3 | 1.084 ميكروغرام |
نسبة فيتامين سي | 288.3 مجم |
حمض الفوليك | 49 ابنا |
أكل الكاروتين | 374 مكجم |
الأطعمة التي تسبب الإجهاض
الجواب على هذا هو ثاني إجابة مهمة جدًا بعد سؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض ، لذلك قمنا بتجميع كل الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإجهاض للمرأة ، وسوف نتعرف عليها معًا من خلال الأمور من هنا:
1 الأطعمة التي تسبب عدوى الليستيريا
وهي من الأطعمة التي تتناولها كثير من النساء أثناء الحمل دون معرفة مدى الخطورة على الجنين ، ومن هذه الأطعمة:
- الحليب.
- اللحوم الباردة غير مطبوخة بنسب كافية.
- الجين غير المبستر.
- المأكولات البحرية غير الناضجة.
2 أطعمة تحتوي على جراثيم
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على جراثيم ضارة جدًا بالمرأة الحامل ، لأنها تمتد من جسدها إلى فم الجنين عبر الحبل السري ، وهو غذاءه الوحيد ، ومن هذه الأطعمة:
- اللحوم غير الصحية.
- الفواكه التي لا تغسل جيدا.
- الخضار الورقية الخضراء.
3 – فاكهة العنب
يحتوي العنب على كميات كبيرة من الأحماض ، مما يجعل المرأة تعاني كثيرًا من غثيان الصباح ، مما يجعلها تفقد كمية كبيرة من السوائل في الجسم.
4 ثمار موز
على الرغم من احتواء الموز على الكثير من الفيتامينات ، إلا أنه لا ينبغي تناولها أثناء الحمل ، لأنها تؤثر على النساء المصابات بالحساسية التي تؤثر على الجنين.
5 حبات من التوت المجمد
تعتبر الفواكه المجففة من أخطر الفواكه على المرأة الحامل ، لأنها تسبب تهيج الرحم ، كما تسبب الغثيان والإسهال ، لذلك تتعرض المرأة للجفاف.
6 فواكه بابايا
تحتوي ثمار البابايا على مادة اللاتكس التي تسبب تقلصات الرحم وتزيد من المخاض وتؤدي إلى إجهاض المرأة.
7. الحنظل
يتسبب البطيخ في تهيج جدار الرحم ، ويسبب الإسهال والطفح الجلدي لدى النساء ، لأنه يحتوي على نسب عالية من الكالينين والموروديسين ، وكذلك الجليكوزيدات التي تلعب دورًا رئيسيًا في زيادة معدل الإجهاض.
8 خوخ
يتسبب الخوخ في ارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم ، مما يعرض النساء لنزيف حاد يؤدي إلى الإجهاض.
9 بذور سمسم
يسبب السمسم تقلصات الرحم ، مما يؤدي إلى تقلصات الرحم الشديدة ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف عند المرأة الحامل ، وفي بعض الحالات الإجهاض.
النتائج 10 مواعيد
يحتوي التمر على عناصر تلعب دورًا رئيسيًا في حدوث التقلصات عند النساء في منطقة الرحم ، مما يتسبب في اختناق الجنين ، ونتيجة هذه العملية إجهاض ونزيف خطير.
اقرأ أيضًا: علاج الدم المستمر بعد الإجهاض
نتائج مثبتة في الحمل
بعد أن علمنا أن فاكهة الجوافة لا تسبب الإجهاض ، نرى أن هناك العديد من الأصناف الأخرى التي تفيد المرأة الحامل لأنها تعمل على استقرار الجنين داخل الرحم.
كما أنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها مما يساهم في صحة الأم والجنين وهذه النتائج هي:
- تفاح؛
- أفوكادو
- رمان.
- البرتقالي؛
- الجوافة.
بعد معرفة إجابة السؤال: هل الجوافة تسبب الإجهاض ، ننصح بعدم أكل البذور داخل الثمرة ، كما ننصح بعدم أكل القشرة الخارجية للجوافة ، لتجنب الانتفاخ.