هناك طرق عديدة ومختلفة للعناية بالبشرة ، وهي تختلف من امرأة إلى أخرى ، ولكن في النهاية كل شخص يريد أن يكون بشرة نظيفة وجميلة ، تجذب كل الاهتمام إليها ، وتعطيه نتائج رائعة ، بدون استخدام المواد الكيميائية الضارة. بالرغم من الثورة التكنولوجية الضخمة في المجال الطبي وخاصة العناية بالبشرة إلا أن الكثير من الناس ما زالوا يستخدمون الأساليب القديمة والوصفات التقليدية للعناية بالبشرة والجسم ، وهي من أشهر خلطات ووصفات الدلكا السودانية.
ماذا يعني السودان؟
دلكا السودان من الوصفات القديمة وهي عجينة سوداء أو بيضاء ، محضرة في المنزل ، تستخدم للعناية بجمال البشرة وتنعيمها وتفتيحها ، وهناك عدة أنواع ، وهناك لونان منها:
- والدلخة بيضاء اللون ، وتسمى الدلكة للبنات أو البنات.
- دلكا سوداء وتسمى الدلخة للمتزوجات.
والسبب الرئيسي في تسميته بالحوض الأسود هو لونه الأسود ، لتعرضه للنار على شكل نخيل ، كما يطلق عليهم السودانيون ، ويضعون عدة أنواع من البخور ، وكذلك البخور السوداني.
أنواع الدلكة السودانية وكيفية تحضيرها بالمنزل:
نظرا للفوائد العديدة لاستخدام الدلة السودانية بشكل مستمر فلن تفوتك ، وطريقة تحضيرها سهلة جدا بخطوات بسيطة ومكوناتها داخل منزلك لكنها تختلف حسب نوع الدلة ، بما فيها:
اولا: دلكا السودان بيضاء اللون:
باستخدام دقيق الذرة:
عناصر:
- كوب من دقيق الذرة أو شيء يسمى الدخن (يمكنك استخدام الردة).
- كوب من نفس الحجم دقيق من النشا.
- كوب صغير ترمس مطحون.
- كوب صغير من الحمص المطحون.
- 2 ملاعق كبيرة من القرنفل.
- ملعقة من المسك المطحون.
- ملعقة من زيت اللوز المر.
- ملعقة زيت سمسم.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- 1 كوب ماء ورد (يضاف حسب الحاجة)
- صنادل
كيفية تحضيره:
- يتم خلط المكونات الصلبة معًا (دقيق + نشاء + ترمس مطحون + حمص مطحون) حتى تصبح متجانسة.
- نقع القرنفل في كوب من الماء طوال الليل.
- تضاف المكونات السائلة إلى المزيج الصلب ويقلب جيداً حتى تتكون عجينة طرية.
- يوضع الخليط السابق في قدر على نار خفيفة لبضع دقائق ، ويضاف ماء الورد حسب الحاجة ، حتى تتكون عجينة سائلة متوسطة ليست صلبة ولا طرية.
- اشطف الجسم بالماء الفاتر ، ثم اغتسل ثم جفف جسمك.
- خذ وعاءً معقّمًا ونظيفًا ومحكم الإغلاق ، ضعي المزيج فيه ، وضعيه في الثلاجة ، وعند الضرورة ، استخدمي ملعقة لأخذ القليل منه الذي يحتاجه جسمك أو وجهك ، سواء كان ذلك كل يوم أو في وقت الاستحمام. .
- افرد العجينة السابقة على راحة يدك ، وأضف قطرة ماء.
- خذيها بيدك الأخرى ، وافركي بها جسمك ، بحركة دائرية ، لتنشيط الدورة الدموية ، مع تقشير الجسم بالتدليك.
- اتركي المعجون على جسمك حتى يجف ، وستلاحظين أنه يتفتت ، ويمكنك استخدام أي زيت سواء كان زيت اللوز أو زيت الزيتون لفرك المعجون الجاف به.
- اشطفي جسمك جيدًا بالماء الدافئ ، ثم رطبيه بأي زيت أو كريم تستخدمينه.
فرك البرتقال:
وهو من أشهر أنواع المساج المستخدمة ، لما يحتويه من مكونات رائعة ، والتي تجلب النضارة والرطوبة والاسترخاء والتفتيح لجسمك ، ويمكن إجراؤه بأكثر من طريقة حسب المكونات:
الطريقة الأولى:
إنها تتكون من:
- كوب كبير من الأرز الأبيض المطحون.
- كوب صغير من العدس المطحون.
- كوب من قشر البرتقال المجفف والمكسر.
- ملعقة من الحلبة المطحونة (يمكنك إزالتها إذا أردت).
- 2 ملاعق كبيرة من الترمس المطحون.
- 2 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
- ملعقة من المسك المطحون.
- 2 حبات متوسطة الحجم مطبوخة.
- بطاطس مسلوقة كبيرة.
- ملعقة كبيرة زيت سمسم.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر رائعة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون رائعة.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- كوب ماء ورد.
طريقة تحضيره واستخدامه:
- تُهرس الخضار المطبوخة (البطاطس والجزر) جيدًا في وعاء متوسط الحجم.
- في قدر متوسط الحجم ، نضيف الطحين والترمس والأرز والعدس والمكونات الصلبة ، ثم نضيف المكونات السائلة الأخرى ونقلب جيداً على نار خفيفة.
- أضيفي ماء الورد كلما دعت الحاجة إلى المعجون ، حتى يصبح طريًا ويسهل دهنه على الجلد.
- خذ صندوقًا نظيفًا ، وعقمه واغسله جيدًا ، ضع الخليط السابق فيه ، وأغلقه ، ثم ضعه في الثلاجة ، واستخدمه يوميًا ، أو وقت الاستحمام ، بملعقة.
- دلكي بشرتك بالتدليك ، على شكل حركات دائرية ، واتركيها على بشرتك لمدة ربع ساعة ، وباستخدام ليفة مغربية مبللة بماء فاتر ، افركي بشرتك ، أو باستخدام أحد أنواع الزيوت و افركي بشرتك حتى تنهار العجين وتتساقط.
- ثم اشطفي جسمك بالماء الفاتر ورطبيه.
الطريقة الثانية:
عناصر:
- بعض قشر البرتقال.
- كمية من زيت اللوز.
- كمية ماء الورد.
طريقة تحضير واستخدام دلكا أورانج:
جفف قشور البرتقال جيداً ، ثم اطحنها في خلاط كهربائي.
- نأخذ 3 ملاعق كبيرة من الدقيق ، نضيف ملعقتين كبيرتين من ماء الورد ، وملعقة أو ملعقتين من زيت اللوز ، حسب الحاجة ، ونعجنهم معًا ، لعمل عجينة طرية.
- افركي المعجون على وجهك وجسمك ، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطف بشرتك وجسمك بالماء الدافئ ثم جفف بمنشفة قطنية.
- رطب بشرتك بعد التجفيف.
الطريقة الثالثة:
عناصر:
- برتقال كامل مع قشر.
- موزة كاملة مع القشرة.
- نصف ليمونة بالقشر.
- كوب دقيق (أبيض أو أسود).
- نصف كوب ماء.
طريقة التحضير:
- تقطع الثمار السابقة ، وتوضع في الخلاط الكهربائي ، ويضاف نصف كمية الماء ، ويتم تشغيل الخلاط الكهربائي للحصول على عصير طري.
- في وعاء أو طبق كبير ، ضعي الدقيق ، وأضيفي باقي الماء ، وقلبي جيداً حتى تحصل أخيراً على عجينة سائلة.
- نضع العجينة السائلة على نار خفيفة ، لبضع دقائق ، مع مراعاة التحريك المستمر.
- نرفع العجينة عن النار ثم نضيف عصير الفاكهة ونعجنها معا.
- يُفرك الجسم والوجه في حركات دائرية ، ثم يُترك لمدة ربع ساعة حتى يجف.
- باستخدام زيت الزيتون على راحة اليد ، نفرك الجسم بالمعجون الجاف للتخلص منه.
- اشطفي جسمك بالماء وجففيه برفق ثم رطبيه.
ثانيًا: الدشكة السوداء:
دله محلب:
وهذه الوصفة تشبه دقيق الذرة كالكا ، لكن هنا تضاف:
- كوب من عصير الليمون ولكن من الأفضل تخفيفه بالماء أولاً
- مع اضافة 3 اكواب محلب مطحون
طريقة التحضير:
- تعجن جميع المكونات معًا ، وتترك لتجانس ، ثم تدخن بنفس طريقة عجن الذرة.
- ثم يضاف العطر إلى الخليط ويعجن مرة أخرى.
- توضع في العلبة المجهزة ، وتترك في الثلاجة ، بحيث تكون العطور متجانسة مع الخليط ،
- لجعل رائحتها رائعة.
- يتم استخدامه بعد الاستحمام عن طريق فرك جسمك بمعجون الدلكا.
أو:
- ملعقة محلب كبيرة.
- نصف كوب عصير ليمون.
- كوب دقيق
- نصف كوب ماء ورد.
- 3 ملاعق عسل.
طريقة تحضير المحلب دلكا:
- اخلطي المكونات لعمل عجينة كريمية ناعمة.
- افركي المعجون جيدًا على جسمك.
- اتركه لمدة نصف ساعة إلى ساعة حتى يجف تمامًا.
- تقشر وتقشر بمساعدة زيت الزيتون.
فوائد زبدة الفول السوداني:
- يساعد هذا التدليك على إزالة القشور والخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية.
تفتيح وتبييض لون البشرة ، مع الاستخدام المستمر للتدليك ، فهو يساعد أيضًا تطابق لون بشرتك. - يمنحك الطاقة والحيوية والنضارة طوال اليوم.
- يغذي البشرة ويمنحها لمعاناً وحيوية ورطوبة.
- يساعد التدليك السوداني على تقليل ظهور شعر الجسم غير المرغوب فيه.
- يساعد على شد الجلد وإخفاء التجاعيد وإزالة الجلد المترهل.
- يعطر الجلد ، ويعطيه رائحة طيبة ، عطرة.
- تخلص من السواد أنا الركبتين والمرفقين والمناطق الحساسة.
- ترطيب البشرة ، وإعطائها النضارة ، لاحتوائها على مكونات طبيعية ، تغذي البشرة ، وتعوض الفيتامينات التي تفقدها.