التستوستيرون هو أحد الهرمونات الموجودة في الجسم الذكري ، وهذا الهرمون يسمى هرمون الذكورة ، ونقص هرمون التستوستيرون مشكلة صحية يمكن أن تسبب العديد من الاضطرابات في الجسم.
يعتبر نقص هذا الهرمون من أهم المشاكل التي يواجهها الكثير من الرجال نتيجة الاضطرابات العامة في الجسم ، نتيجة عوامل وراثية أو بسبب العديد من التأثيرات الخارجية.
ما هو التستوستيرون؟
يُنتَج الهرمون الرئيسي المسؤول عن ظهور جميع المظاهر الذكورية عند الرجال ، والتستوستيرون داخل الخصيتين بشكل أساسي عن طريق خلايا تسمى الخلالي Leydig.
يتم تنظيم إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق الدماغ والغدة النخامية. تتغير مستويات الهرمون على مدار اليوم. ترتفع النسبة في الصباح وتنخفض في المساء ، كما تختلف نسبة هرمون التستوستيرون مع تقدم العمر.
تكون نسبة الهرمون مرتفعة في الفترة العمرية من 20 إلى 30 سنة ، ثم تبدأ بعد ذلك في الانخفاض تدريجياً ، وتجدر الإشارة إلى أن هرمون التستوستيرون موجود لدى النساء.
لكن بمعدلات منخفضة للغاية ، وفي حالة ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء ، سيؤدي ذلك إلى مشاكل صحية كثيرة بالنسبة لهن.
وظائف التستوستيرون
يعمل التستوستيرون خلال فترة المراهقة والبلوغ على ظهور سمات ذكورية ثانوية عند الرجال ، حيث يساعد في العديد من وظائف الجسم المختلفة ، ومن أهمها:
- بناء عظام وعضلات قوية.
- يحافظ على توزيع الدهون في جميع أنحاء الجسم.
- نمو الشعر في منطقة الإنسان والشارب وشعر الجسم عند الرجال.
- يحافظ على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يزيد الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يعمل على إنتاج الحيوانات المنوية.
- يعمل على نمو الجهاز التناسلي الذكري.
- يساعد على إعطاء الرجل صوتًا ذكوريًا مميزًا بعبارات قاسية.
التستوستيرون والشيخوخة
تنخفض نسبة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي بنسبة 1٪ كل عام بعد بلوغ الرجل سن الثلاثين ، كما أن نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال عن المستويات الطبيعية يزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض أهمها قصور الغدد التناسلية.
في هذه الحالة تظهر سلسلة من الأعراض ، لأن الجسم يفقد القدرة على إنتاج هرمون التستوستيرون بكميات كافية ، بسبب مشاكل صحية في الخصيتين أو وجود أي مشاكل في الغدة النخامية.
وتجدر الإشارة إلى أن أكثر من 50٪ من الرجال يصابون بقصور الغدد التناسلية بعد سن 45 عامًا.
زادت نسبة حالات انخفاض هرمون التستوستيرون لدى كبار السن منذ عام 2012 بنحو 170 بالمائة فقط ، وتسمى هذه الحالة بقصور الغدد التناسلية المتأخر.
يرتبط تأخر قصور الغدد التناسلية بمستويات عالية بشكل خطير من أمراض التمثيل الغذائي مثل أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون
تبدأ الأعراض عندما يكون الدم أقل من 300 نانوجرام لكل ديسيلتر ، وهذه الدراسة تتماشى مع توصيات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، وتتراوح مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي من 300 إلى 1000 نانوجرام ، وأهمها الأعراض كما يلي: يتبع:
انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال
ضعف قدرة الرجل على الانتصاب
يلعب التستوستيرون دورًا مهمًا جدًا في الانتصاب عند الرجال ، وتجدر الإشارة إلى أن هرمون التستوستيرون لا يتدخل بشكل مباشر في إتمام عملية الانتصاب ، ولكنه يحفز مستقبلات الدماغ ويعززها ، حيث تكون قادرة على تكوين مركبات تسمى أول أكسيد النيتروجين ، والتي تلعب دور دور فعال في تحفيز مجموعة من التفاعلات الكيميائية ومن أهمها:
الإصابة بمرض السكري.
وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
ارتفاع ضغط الدم.
زيادة في مستويات الكوليسترول في الدم.
إدمان التدخين الشديد.
الإدمان الشديد على المشروبات الكحولية.
الاكتئاب الشديد.
التوتر والتوتر والقلق.
انخفاض حجم السائل المنوي
يزيد هرمون التستوستيرون بشكل مباشر من إنتاج الحيوانات المنوية ، ويلاحظ أنه يقلل من إنتاج السائل المنوي لمن يعانون من نقص هرمون التستوستيرون في الدم.
تساقط الشعر
يؤدي نقص إفراز هرمون التستوستيرون في الدم إلى تساقط شعر الرأس والجسم.
الشعور بالتعب والتعب
غالبًا ما يشعر الشخص الذي يعاني من انخفاض هرمون التستوستيرون بالخوف والتعب ، حتى لو حصل على قسط كافٍ من النوم والراحة أثناء النهار.
انخفاض كتلة العضلات
تدهور كتلة العظام والكتلة العصبية لدى الشخص المصاب بنقص هرمون التستوستيرون ، بسبب أهمية الهرمون في تكوين البنية العضلية للجسم.
زيادة نسبة الدهون في الجسم
غالبًا ما يُلاحظ زيادة الدهون عند الرجال ، أو المعروفة باسم التثدي ، مع زيادة حجم الثدي وزيادة في الرجال ، وهي حالة تعرف باسم التثدي ، وقد تكون هذه الحالة مرتبطة بشكل مباشر بنقص هرمون التستوستيرون. الهرمونات المختلفة مثل عدم التوازن بين هرمون الاستروجين والتستوستيرون.
انخفاض كبير في كثافة العظام
بالتأكيد ، التستوستيرون يساعد كثيرا في بناء عضلات الجسمطرق بناء عضلات الجسم يؤدي الحفاظ على كثافة العظام الطبيعية ، وخفض هرمون التستوستيرون في الدم ، إلى انخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام وهشاشة العظام.
تقلبات مزاجية
يزيد نقص هرمون التستوستيرون من فرص الشخص في الإصابة بالاكتئاب والتهيج العصبي ويقلل من قدرته على التركيز بشكل أكبر.
أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون
يساعد على زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجالالتستوستيرون عند الرجال وطرق زيادته عند حدوث البلوغ المبكر ، والذي قد يحدث قبل سن التاسعة ، ولكن في حالة ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء ، سيؤدي ذلك إلى ظهور العديد من الأعراض المختلفة غير السارة ، وفيما يلي أهمها. :
- صلع في الراس كالصلع عند الرجال. صوت القمار.
- تورم في بعض الأعضاء التناسلية الأنثوية.
- اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية.
- تغيرات كبيرة في شكل الجسم من حيث قوة العضلات.
- صدور صغيرة.
- يصبح الجلد دهنيًا.
- تواتر ظهور حب الشباب.
- زيادة نمو الشعر حول منطقة الشفتين والذقن ، وشعر الرأس الأصغر.
مخاطر وأضرار العلاج الهرموني (الهرمونات البديلة)
يمكن أن يتسبب العلاج بالهرمونات البديلة أو علاج التستوستيرون في بعض الأضرار التي قد تكون قصيرة الأجل أو حتى طويلة الأجل ، وأهمها:
تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي
يمكن أن يسبب العلاج بالهرمونات البديلة العديد من المشاكل للجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والغثيان والإمساك وفقدان الشهية أو أحيانًا زيادة الشهية ، وكل هذه الأعراض تختفي بالعلاج المناسب.
أعراض مشابهة لأعراض سن اليأس عند النساء
وجود أعراض مشابهة لأعراض انقطاع الطمث (مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل)
إذا كانت المرأة لا تزال في فترة الإنجاب ، فقد يؤدي ذلك إلى توقف الدورة الشهرية.
ظهور تغيرات في الهيكل العظمي للجسم وكذلك بناء العضلات والعظام
يمكن أن يسبب العلاج الهرموني ألمًا شديدًا في المفاصل ، ولكن يتم علاجه بأخذ المسكنات اللازمة لذلك ، ومع مرور الوقت يمكن أن يسبب ترقق العظام مما يسبب هشاشة العظام.
التستوستيرون مهم جدا في تعزيز وإثارة الرغبة الجنسية لدى الرجل ، وتجدر الإشارة إلى أن الرغبة الجنسية تتناقص مع تقدم العمر مما يؤدي إلى نقص هذا الهرمون.