مين جربت الصمغ العربي للتنحيف، أظهرت العديد من التجارب أن تناول الصمغ العربي يوميا لمدة ٦ أسابيع متواصلة يقلل من مؤشر كتلة الجسم كما إنه يخفض من الدهون مما يجعل الصمغ العربي من الوصفات الأسهل اتباعا والتي لا تتطلب مجهود كبير للتنحيف وسوف نشرح بالكامل تجارب الصمغ العربي للتنحيف.
مين جربت الصمغ العربي للتنحيف
- يساعد الصمغ العربي على الشعور دائما بالشبع والامتلاء بسبب محتواه العالي من الالياف لذلك يساهم في التقليل من كمية الطعام التي يتناولها الشخص.
- من خلال تجربتي مع الصمغ الغربي وجدته من الوصفات السهلة الاتباع والتي لا تتطلب الكثير من المجهود عند استخدامه للتنحيف.
- ساهمت خلطة مسحوق الصمغ العربي مع الماء بشكل كبير جدا في تظبيط وزني لأن الصمغ العربي عندما يخلط بالماء لا يشكل صعوبة ومن الممكن أن يتم خلط الصمغ العربي مع العصائر أو أي مشروب آخر.
وصفات للتنحيف 10 كيلو في اسبوع
- تعتبر الشوربة الحارقة للدهون هي أحد الوصفات التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد عن طريق إضافة الخيار وتقطيعه و وضعه في الماء مع كوب نعناع مع توم مهروس وخلطهم للحصول على قوام متجانس.
- وصفة الخل والعسل أيضا تساعد على تخسيس الوزن بسرعة ويمكن تحضيرها عن طريق إضافة معلقة من الخل الأبيض مع معلقة كبيرة من العسل الأبيض في كوب من الماء وينصح بشربها قبل الوجبات التخلص من الدهون الزائدة.
- وصفة الزنجبيل والنعناع تعتبر من أفضل الوصفات التي تساعد على التخسيس ويضع زنجبيل في وعاء به ماء على النار ويضاف له النعناع حتى الغليان ثم تركه حتى يبرد وينصح بشربه على الريق يوميا.
اسماء ادوية التنحيف في سوريا
- من ضمن أدوية التنحيف في سوريا شيتوكال كبسولات ومتوفر في الصيدليات.
- كما يوجد ايضا دواء ستارفيكس كبسولات.
- دواء ريداكت يعمل علي تحسيس الوزن وموجود في سوريا.
افضل حبوب تنحيف بدون اضرار
- من ضمن أدوية التنحيف التي تستخدم دون أي أضرار دواء اورليستات والذي يعمل على امتصاص الدهون مخرج عن طريق البراز.
- كما أن دوا ستاربكس دواء عالمي وليس له أي أضرار تذكر.
- أيضا كبسولات ريجماكس من أفضل الكثيرات لإنقاص الوزن.
افضل وقت لتناول خل التفاح للتنحيف
- من أفضل الأوقات لتناول خل التفاح هو قبل الوجبة مباشرة.
- أيضا تناول خل التفاح في الصباح يساعد على إنقاص الوزن والتنحيف.
- من المفترض أن يكون خل التفاح قبل الوجبات وذلك من أجل إنقاص الوزن.