من المهم جدًا معرفة المستوى الطبيعي للسكر بعد الأكل وأيضًا أثناء فترة الصيام ، لتجنب الضرر الناتج عن ارتفاعه ، لذلك عليك معرفة المستويات الطبيعية للسكر.
يجب أن يعرف الجميع مستويات السكر الطبيعية ، وهذا يعتمد على عمر الشخص ، وهناك أيضًا مجموعة متنوعة من الطرق التي يمكن أن تساعدك على التحكم في مستوى السكر في الدم والحفاظ عليه ، ويمكن أن تكون مستويات السكر مرتفعة وطبيعية. أو منخفضة ، وهذا كله يعتمد على الجلوكوز الذي يعيش في مجرى الدم.
معلومات عن مستوى السكر في الدم الطبيعي بعد الأكل
يمكنك العثور على معلومات حول مستوى السكر الطبيعي بعد الأكل لشخص غير مصاب بالسكري ، وكذلك لشخص مصاب بداء السكري ، عبر الموقع الإلكتروني مختلف يليه:
نسبة السكر في الدم طبيعية لشخص غير مصاب بالسكري
إن المستوى الطبيعي للسكر في الدم لدى الشخص غير المصاب بالسكري مرتفع قليلاً ، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين.
يرتبط هرمون الأنسولين بالمستقبلات الموجودة في خلايا الجسم للسماح للسكر بالدخول إليها ، والمستوى الطبيعي للسكر بعد الأكل هو 140 ملليجرام / ديسيلتر.
بعد ثماني ساعات على الأقل دون تناول أي شيء ، يكون معدل السكر الطبيعي في الدم أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
مستوى السكر في الدم الطبيعي لمرض السكري بعد الأكل
يحدث مرض السكري من النوع الأول عندما تدمر الخلايا المناعية خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين ، وعادة ما يتم تشخيصه عند الأطفال الصغار جدًا.
يحدث مرض السكري من النوع 2 عندما لا يستجيب جسم الإنسان للأنسولين كما ينبغي. هذا هو النوع الثاني من مرض السكري.
اختبار جلوكوز البلازما العشوائي لدى شخص غير مصاب بالسكري أقل من 200 مجم / ديسيلتر ، والشخص المصاب بالسكري أكثر من 200 مجم / ديسيلتر.
اختبار الصيام عند مريض السكري أقل من 100 مجم / ديسيلتر ، والشخص المصاب بأعراض المرض 100-125 مجم / ديسيلتر ، والشخص المصاب بمرض السكر أكثر من 126 مجم / ديسيلتر.
افحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الطعام كالتالي:
- في غير مرضى السكر ، يكون أقل من 140 مجم / ديسيلتر.
- الشخص المصاب بأعراض مرض السكري 140-199 ملغم / ديسيلتر.
- مريض السكري لديه أكثر من 200 ملغ / ديسيلتر.
مستوى السكر في الدم الطبيعي عند الأطفال
إن المستوى الطبيعي للسكر بعد الأكل عند الأطفال ، حسب عمر طفلك ، إذا كان عمره أقل من 6 سنوات ، يتراوح بين 80 و 200 ملليغرام / ديسيلتر كل يوم.
مستوى السكر الطبيعي في الدم للأطفال في حالة الصيام هو 80-180 مجم / ديسيلتر ، وقبل تناول الطعام يكون 100-180 مجم / ديسيلتر.
يمكنك معرفة المستوى الطبيعي لسكر الدم بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام ، لأنه يصل إلى 180 ملليجرام / ديسيلتر ، ووقت النوم هو 110-200 ملليجرام / ديسيلتر.
مستوى السكر في الدم الطبيعي للمراهقين
يمكنك التعرف على مستوى السكر الطبيعي بعد الأكل للمراهقين حسب أعمارهم على النحو التالي:
مستوى السكر في الدم الطبيعي للمراهقين من سن 6 إلى 12 سنة
بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 عامًا ، تتراوح مستويات السكر في الدم عادة بين 80-180 مجم / ديسيلتر خلال اليوم.
في حالة الصيام ، يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم للمراهقين من سن 6 إلى 12 سنة 80-180 مجم / ديسيلتر ، قبل تناوله يكون 90-180 مجم / ديسيلتر.
بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام ، يكون مستوى السكر في الدم أكثر من 140 مجم / ديسيلتر ، ومتوسط وقت النوم هو 100-180 مجم / ديسيلتر.
مستوى السكر في الدم الطبيعي للمراهقين من سن 13 إلى 19 عامًا
يتراوح متوسط سكر الدم من 70 إلى 150 مجم / ديسيلتر خلال النهار للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 19 عامًا.
في حالة الصيام يكون المعدل الطبيعي لسكر الدم 70-150 مجم / ديسيلتر ، وقبل تناول 90-130 مجم / ديسيلتر.
بعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين ، يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم أكثر من 140 مجم / ديسيلتر ، وعند النوم يكون 90-150 مجم / ديسيلتر.
تعريف اختبارات سكر الدم
هناك ثلاث اختبارات يتم إجراؤها لمعرفة مستوى السكر الطبيعي بعد الأكل ، وهي كالتالي:
اختبار جلوكوز الدم العشوائي
اختبار سكر الدم العشوائي هو اختبار يتم فيه أخذ عينة من دمك في أي وقت ولا يتطلب أي معدات مثل: الصيام مسبقًا.
اختبار سكر الدم الصائم
اختبار الوقوف هو أحد الاختبارات التي يتم إجراؤها لمعرفة مستوى الجلوكوز في الدم عن طريق أخذ عينة دم بعد الصيام لمدة ثماني ساعات على الأقل ، عادةً في الصباح الباكر.
اختبار سكر الدم التراكمي
في اختبار السكر التراكمي ، يُعطى المريض محلولًا يحتوي على خمسة وسبعين جرامًا من السكر ، ثم يتم فحص قيمه المعملية بعد مرور ساعتين على تناول هذا المحلول.
أهمية مراقبة مستويات السكر في الدم
هناك عدة أسباب لوجود الجلوكوز في دم الشخص لفترات طويلة وطويلة ، مما يؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الخطيرة.
من بين أهم المضاعفات الخطيرة التي تحدث عند وجود الجلوكوز في الدم ما يلي:
- مرض كلوي.
- تلف الأعصاب
- أمراض الشبكية.
- نوبة دماغية.
- مرض قلبي؛
اقرأ أيضًا: ذكريات المساء مكتوبة بالتفصيل
ملخص
- يجب مراقبة مستويات السكر في الدم لتجنب أي مضاعفات خطيرة مثل: أمراض الكلى وأمراض القلب والسكتة الدماغية وتلف الأعصاب وأمراض الشبكية.
- يتم إجراء اختبار السكر التراكمي بإعطاء المريض محلولًا يحتوي على 75 جرامًا من السكر ، ويتم فحص مستوى السكر بعد مرور ساعتين على تناول المحلول.
- يرتفع مستوى السكر الطبيعي في الدم لدى الشخص غير المصاب بالسكري بشكل طفيف بسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين.
- مستوى السكر الطبيعي بعد الأكل هو 140 مجم / ديسيلتر ، ومستوى السكر الطبيعي بعد 8 ساعات دون تناول الطعام أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
- يبلغ مستوى السكر في الدم لدى الشخص المصاب بالسكري أكثر من 200 مجم / ديسيلتر.