المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية من أهم الأمور التي يجب أن تعرفها المرأة التي توشك على الولادة ، خاصة إذا كانت تلد بشكل طبيعي ، ولا تلد بعملية قيصرية ، لأن الولادة الطبيعية تتطلب مجهودًا قبل الولادة وبعدها. ، والعكس صحيح في الولادة القيصرية ، ومعلوم أن الولادة الطبيعية هي أفضل شيء لسلامة الأم والطفل إلا في الحالات الضرورية ، لذلك نحن من خلال هذا المقال على سوف نتعرف على المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية.
ولادة
الأمومة هي أثمن ما في الحياة ، وهي أهم وسيلة نأتي بها إلى هذا العالم ، لذا فإن الولادة والاستعداد لها من أولويات المرأة الحامل ، ومن أهم الأمور. . أنها تسعى للترتيب لها ، لملء المشاعر بالقلق والسعادة في نفس الوقت ، وهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعد على الولادة بطريقة طبيعية وسهلة ، أكثر من غيرها ، على سبيل المثال: النوم مرات عديدة ، و الراحة التامة ، وشرب المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية من أهم الأمور في الفترة الأخيرة ، لأن هناك مشروبات تسهل الولادة الطبيعية مثل:
وهذا أيضًا: كيف أعرف أنني حامل بصبي ، وأشهر الطرق العلمية لمعرفة جنس الجنين؟
مشروبات تساعد على فتح الرحم وفتح الرحم
هناك مشروبات لها خاصية كبيرة تساعد في زيادة تقلص وانبساط الرحم ، ويمكن أن تكون هذه المشروبات من الحلول للولادة الطبيعية السهلة ، ومن أشهر المشروبات:
شاي أوراق التوت الأحمر
شاي أوراق توت العليق الأحمر (توت العليق) هو أحد المشروبات لتسهيل الولادة والذي تم استخدامه لسنوات عديدة ، لمساعدة النساء على الولادة بشكل أسهل وأسرع ، وعلى الرغم من أن هذا النوع من المشروبات يمكن أن يكون أقل كفاءة من غيره ، فهو الحل الأمثل . لأنه لا يمكن أن يضر المرأة الحامل أو الطفل الصغير بأي شكل من الأشكال ، وهذا أهم من تسهيل الولادة ، لذلك يعتبر هذا المشروب من المشروبات الأولى التي تساعد على الولادة بطريقة آمنة تمامًا.
عصير أناناس طبيعي
يحتوي عصير الأناناس على إنزيم خاص يسمى بروميلين يعمل على تكسير العديد من الأشياء المتعلقة بالجنين ، لذلك فهو يمنع المرأة من شرب الكثير من عصير الأناناس في وقت مبكر من الحمل ، لكنه أفضل حل لمساعدتها على الولادة بشكل طبيعي. وعلى الرغم من عدم وجود تجارب أو أبحاث طبية تؤكد فاعلية الأناناس في تسهيل الولادة ، إلا أن التجربة خير دليل على ذلك في كثير من الحالات ، ولا يمكن أن تضر بصحة الأم أو الجنين.
زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من أكثر المشروبات استخدامًا لتسهيل الولادة الطبيعية ، مما يسهل ولادة المرأة الحامل ، وفقًا للعديد من الأبحاث الطبية ، وقد أثبتت التجربة أن النساء اللواتي تناولن الزيت دخلن في العمل في غضون أربعة وعشرين عامًا. ساعة على الأكثر ، وبالرغم من نتائج زيت الخروع الرائعة ، إلا أنه يجب على المرأة الحامل عدم تناول زيت الخروع قبل استشارة الطبيب أولاً ، لأنه يمكن أن يكون له العديد من المضاعفات المزعجة الأخرى.
زيت زهرة الربيع المسائية
يعتبر زيت زهرة الربيع المسائية من أعظم الزيوت التي يمكن أن تسهل الولادة الطبيعية ، وخاصة بالنسبة للنساء اللواتي يلدن لأول مرة ، ولكن يجب توخي الحذر عند تناول هذا الزيت لأنه قد يضر بصحة الأم أو الجنين. . ، وهناك العديد من الدراسات الطبية التي اثبتت فاعلية هذا النوع من الزيت في فتح الرحم ، وتحضير الجنين للولادة في القريب العاجل ، وعلى الرغم من ذلك ، هناك دراسات أخرى أظهرت عدم فاعلية هذا الزيت فيما يتعلق بـ تسهيل الولادة ، ومنع المرأة الحامل من استخدامها سواء عن طريق الكبسولات ، أو بوضعها في منطقة المهبل ، أو بوضعها على فتحة الرحم في أسبوع من الولادة.
نبات المريمية
يعتبر نبات المريمية من أشهر النباتات التي لا يسمح بتناولها أثناء الحمل ، لأنه لا يمكن تناولها إلا بعد الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل. الرحم أسهل من المشروبات الأخرى ، ويجب فتح الرحم تدريجياً ، ونفس الشيء يحدث مع زيت المريمية ، لأن استنشاق زيت المريمية أثناء الولادة يمكن أن يسبب الاسترخاء ، وهو أمر ضروري لتسهيل الولادة الطبيعية.
اشرب الكمون
يحفز مشروب الكمون الولادة الطبيعية بسهولة أكبر من غيره ، وليس له آثار جانبية على صحة المرأة الحامل أو الجنين ، كما أنه من أفضل المشروبات التي تساعد على التعافي بشكل أسرع بعد الولادة.
مشروب القرفة
أقوى مشروب يساعد في تسهيل ولادة الطفل الطبيعي هو القرفة ، لذلك لا ينصح بتناولها في فترات الحمل الأولى إطلاقاً ، ولكن يجب تناولها في الأسبوع الأخير من الحمل ، لأن التأثير هو أقوى من غيره وعليك استشارة الطبيب قبل تناوله.
كوهوش الأسود والأزرق
على الرغم من أن هذه العشبة لها فوائد كبيرة في تسهيل الولادة الطبيعية ، إلا أنها تلحق أضرارًا كبيرة بصحة الجنين ، والمرأة الحامل.
نقدم لك أيضًا: كيفية التعامل مع الطفل العنيد و 9 نصائح مهمة
الأشياء التي تسهل ولادة البكر
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية بخلاف المشروبات الطبيعية ، ومنها:
ممارسه الرياضه
يمكن أن تكون التمارين الخفيفة من بداية الحمل حتى نهايته أحد أهم الأسباب لتشجيع الولادة الطبيعية ، لأن مجرد المشي يمكن أن يخفف التوتر وينظم ضربات القلب.
الجماع الزوجي
يساعد الجماع الزوجي على إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يمكن أن يساعد في تحفيز تقلصات الرحم ، ويمكن أن يكون الإيلاج أحد أهم العوامل التي تفتح الرحم وتسهل الولادة الطبيعية.
تحفيز الحلمة
يؤدي تحفيز الحلمة إلى زيادة إفراز الجسم للأوكسيتوسين مما يزيد من تقلصات الرحم ويقلل من المخاض الطبيعي للأم ، كما أن تحفيز الحلمة يساعد على زيادة إفراز الحليب بعد الولادة وهو ال الوحيد للغذاء للطفل.
الولادة في حوض استحمام ساخن
هذه هي الطريقة الأفضل ، المتبعة حاليًا في معظم الدول الأوروبية ، لأن الماء الساخن يساعد على الاسترخاء وتحمل تقلصات الرحم ، وتسهيل عملية الولادة الطبيعية ، وشد العضلات ، والراحة الكلية التي تقلل الألم.
رسالة
التدليك هو الحل الأمثل لزيادة تنشيط الرحم وفتحه ، والتدليك باستخدام الزيوت الطبيعية والعطرية ، يساعد على زيادة الاسترخاء ، ويعمل على راحة الأم.
هذا أيضًا: متى يخرج شعر الطفل الحقيقي وكيفية العناية به
مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية
اشرب الزعتر
يوسع الزعتر حجم الرحم مما يساعد على تسهيل الولادة ، ويمكن شرب الزعتر بعد نقعه في الماء في المساء.
اشرب اليانسون
يزيد مشروب اليانسون من المخاض ، مما يساعد على تسهيل الولادة ، وفتح الرحم ، لذلك يجب شرب هذا المشروب في الصباح الباكر.
اشرب العسل والحلبة
تعتبر الحلبة مسكنًا رائعًا للآلام ، ويمكن أن يساعد العسل في تحفيز الرحم ، مما يجعل الولادة أسهل.
مشروب البابونج
يساعد البابونج على زيادة المخاض وفتح الرحم ، وكوب من البابونج المنقوع في الأسبوع الأخير من الحمل يعمل يوميًا على تسهيل الولادة.
شراب اليانسون والبابونج
شراب البابونج يهدئ أعصاب المرأة الحامل ، ويساعد اليانسون على فتح الرحم ، ويسهل الولادة.
اشرب البقدونس
البقدونس مصاب بالإيبولا الذي يعمل على تقليص وتوسيع الرحم ويمكن استخدام البقدونس كمشروب أو يمكن تناول أوراق البقدونس.
زعفران باللبن ، قرفة باللبن ، أو زنجبيل بالحليب
تحضير مشروب من القرفة أو الزنجبيل أو الزعفران ، وذلك بوضعه في القليل من الحليب مع القليل من الفانيليا ، وتناوله قبل الذهاب إلى الفراش ، حيث يشجع ذلك على الإنجاب بشكل طبيعي.
مشروب الحلبة بالحليب
يمكن شرب هذا المشروب عن طريق إضافة الحليب إلى الحلبة وإضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وشربه يوميًا للحث على المخاض وفتح الرحم.
كما نقدم لكِ: طرق تسريع الولادة بشكل طبيعي في الشهر التاسع
كانت هذه المشروبات من أهم المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية ، وفي نهاية هذا المقال نسأل الله تعالى أن يسهل ولادة جميع الأمهات ، وأن يرزقهن بأطفال آمنين ، ونسل صالح وصحي.