المشروبات التي تساعد على التئام الجروح يمكن العثور عليها في كل منزل ، والأعشاب الطبيعية من بين الطرق العلاجية المتبعة منذ القدم ، حيث أنها تساعد الجسم على استعادة العناصر الغذائية المفيدة بشكل سريع ، وفيما يلي على الموقع سنناقشها سويًا. قائمة المشروبات التي تساعد في التئام الجروح ونصائح للشفاء بسرعة.

المشروبات التي تساعد على التئام الجروح

يجب على معظم الذين خضعوا للجراحة الاهتمام بنظامهم الغذائي وتناول الأطعمة التي تساعدهم على الشفاء والتعافي بسرعة ، كما أوصى الأطباء ببعض المشروبات لتضميد جروح العملية والشفاء ، وفيما يلي قائمة المشروبات التي تساعد في التئام الجروح:

1 اشرب الكركم والحليب

من بين المشروبات التي يمكن أن تساهم في التعافي والتئام الجروح الجراحية بشكل أسرع الحليب مع الكركم ، لأن هذا المشروب مكون من مواد مضادة للبكتيريا تساهم في تخفيف الآلام ، فضلًا عن احتواء الحليب على الكالسيوم الذي يساهم في التئام الجروح.

اقرأ أيضًا: مشروبات لتعزيز المناعة عند الأطفال

2 عصير توت

يعتبر عصير التوت الطازج من المشروبات التي تساهم في علاج الجروح والتئامها بسرعة ، لأنه فاكهة غنية بفيتامين سي ، لذلك فهو يحفز إفراز الكولاجين في الجسم ، ناهيك عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تعمل كمضاد للالتهابات. .

ولهذا فإن تناول عصير التوت بعد الجراحة يساعد الجرح على الالتئام بشكل أسرع ، لأنه يقوي جهاز المناعة في الجسم ، ويوفر الفيتامينات والمواد اللازمة للشفاء.

3- عصير مانجو

المشروبات التي تحتوي على فيتامين سي تساعد على التئام الجرح بسرعة ، وعصير المانجو هو ألذ هذه المشروبات ، لأنه يحفز الجسم على إنتاج الكولاجين الذي يعمل على استعادة الجلد التالف.

4 عصير كيوي

عصير الكيوي من المشروبات التي تساعد على التئام الجروح في حالة العمليات الجراحية الكبرى أو التعرض للخدوش الطفيفة ، لأنه طبيعي غني بفيتامين سي مما يجعله مناسبًا لالتئام الجروح عن طريق تناوله.

5- شاي البابونج

من المشروبات التي تساهم في التئام الجروح شراب البابونج ، لاحتوائه على عناصر مضادة للأكسدة تعمل على تحسين مناعة الجسم ، وبالتالي يساهم في سرعة التئام الجرح.

6- عشبة الآذريون

من الأعشاب التي يمكنك استخدامها لتسريع التئام الجروح هي زهرة الآذريون ، حيث تحتوي على مضادات للبكتيريا ومضادات الأكسدة وبالتالي تعزز الدورة الدموية في الجسم.

7- عشبة أوراق التوت

يساعد تناول عشبة أوراق التوت على التئام الجروح بسرعة ، لأنها من الأعشاب التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وفيتامين ب ، مما يزيد من إفراز الجسم للكولاجين وبالتالي يتعافى الجرح بشكل أسرع.

اقرأ أيضًا: مشروب فوار بفيتامين سي على معدة فارغة

مكونات التئام الجروح الطبيعية

بعد التعرف على المشروبات التي تساعد على التئام الجروح ، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض المواد الطبيعية التي تزيد من سرعة التئام الجروح سواء كانت كبيرة أو صغيرة ، وهذه المواد هي كما يلي:

1 زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من المواد التي تساهم في التئام الجروح ، لاحتوائه على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للبكتيريا ، لاحتوائه على مادة المونولورين monolaurin ، وهو حمض دهني يعمل على التئام الجرح بسرعة.

في عام 2010 ، أجريت أبحاث ودراسات باستخدام زيت جوز الهند على الفئران ، وقد ثبت أن هذا الزيت يمكن أن يعالج الجروح ويشفيها بشكل أسرع مقارنة بالفئران التي لم تستخدم زيت جوز الهند.

2 ورق موز

من طرق علاج الجروح استخدام وصفة أوراق الموز ، لأنها تساعد في تقليل مشكلة التهابات الجسم ، ويتم استخدامها بوضعها في الخلاط الكهربائي للحصول على قوام يشبه العجينة ، وتنفيذ بعضها. الخليط حتى النهاية.

3 بصل

من الطرق التي تساهم في سرعة التئام الجروح استخدام البصل ، وذلك بتقطيع البصل إلى جزأين ووضع جزء واحد في الخلاط الكهربائي ، ثم إضافة العسل إلى الخليط وتطبيقه على الإصابة ، إلا أنه مع العلم أن البصل لا يترك على الجرح أكثر من ساعة.

4 ثوم

لقد ثبت في كل دراسة وبحوث غذائية أجريت عليه أن الثوم يساهم بشكل كبير في علاج الجروح ويساهم في سرعة التئامها ، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأليسين.

وهذا يجعل الثوم عاملاً مهمًا في تقليل مشكلة الالتهاب في الجسم ، ووفقًا لدراسة أجريت على الفئران عام 2018 ، تلتئم الجروح بشكل أسرع ، ويمكن علاج الثوم كعلاج موضعي.

احرص على عدم وضع الثوم على الجلد لأكثر من 20 دقيقة ، لأنه قد يسبب تهيج الجلد ومخاطره ، وخطوات تحضير وصفة الثوم لعلاج الجروح هي كما يلي:

  1. امزج ثلاث فصوص من الثوم في خلاط كهربائي.
  2. أضف كوبًا من الخل إلى الثوم في الخلاط.
  3. اخلطي الخليط جيداً.
  4. اتركي الخليط لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
  5. نظف المنطقة المصابة جيدًا بمطهر.
  6. ضعي القليل من الخليط على قطعة شاش وضعيه على الجزء المصاب.
  7. اشطف المنطقة جيدًا بالماء البارد.

يرجى ملاحظة أنه في حالة حدوث تهيج أو شعور بأي تفاعلات حساسية من الجسم تجاه الخليط ، يجب غسل المكان فورًا بالماء البارد وتجنب استخدام هذه الوصفة مرة أخرى على الجلد.

5 آلاف

يعتبر العسل من المواد التي تم استخدامها في علاج الجروح منذ سنوات عديدة ، لأنه يتميز باحتوائه على مواد ضارة مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادات الأكسدة ، وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات الطبية والغذائية.

أكد الخبراء أن استخدام العسل يقلل من البكتيريا الموجودة في الجلد ، لأنه يثبط تأثيره ويمنع تكون الندبات في الجلد بشكل واضح ، ولكن في حالة ظهور أي تفاعلات حساسية الجلد أثناء التطبيق. ، يجب إيقافه.

يمكنك استخدام العسل لتسريع التئام الجروح عن طريق وضعه على ضمادة شاش معقمة ، ثم لف الجرح به مع مراعاة رد فعل الجلد أثناء استخدام الوصفة.

اقرأ أيضًا: العلاجات التي تساعد في التئام العظام

نصائح للمساعدة في التئام الجروح بسرعة

وتجدر الإشارة إلى أنه بعد التعرف على المشروبات التي تساعد على التئام الجروح ، والمواد الطبيعية التي يمكن استخدامها معها ، مع العلم أن هناك بعض الإرشادات التي تزيد من سرعة الشفاء وتحسين الشفاء ، وهي موضحة فيما يلي. خطوط:

  • من المهم الحفاظ على تناول الأطعمة المغذية المفيدة في التئام الجروح ، مثل البروتينات من الأسماك ، واللحوم أو الدجاج ، والخضروات التي تحتوي على الألياف ، وكذلك الأطعمة الغنية بالمعادن وفيتامين سي.
  • تجنب المشروبات التي تبطئ عملية الشفاء ، مثل المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والأطعمة المصنعة والكحول والكافيين.
  • حاول أن تشرب الكثير من السوائل المفيدة بين وجبتين في اليوم.
  • تحتاج إلى التحكم في مستوى السكر في الدم وضغطه ، لأن الزيادة في أي منهما تسبب مشكلة عدم التئام الجرح.

تساعد الأعشاب الطبيعية على التئام الجروح بشكل أسرع ، ويوصى باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والمعادن والألياف لشفاء تلك الجروح بشكل أسرع.