مشاكل المراهقات عند الفتيات يقلق الآباء مما قد يحدث لابنتهم ، لأن هذه من أصعب الفترات التي يمر بها أي شخص ، لأن بعض المشاكل تبدأ بالظهور على الفرد ، وخاصة الفتيات ، لأن الآباء لا يزالون يعتقدون أن طفلهم هو كل شيء. . مهتمة باللعب مع العرائس فقط ولكن من خلال الموقع سنعرض لكم أشهر مشاكل هذه الفترة وكيفية حلها.
مشاكل المراهقات للفتيات
دخول المراهقة يعني الدخول في مشاكل متعددة ، ناجمة عن التغيرات النفسية والجسدية التي تحدث للمراهقين خلال هذه الفترة ، وتكون الفتيات بلا شك أكثر حساسية. انظر ما يلي:
1- مشكلة المظهر
خلال فترة المراهقة ، من أكبر المشاكل التي تصيب الفتاة مظهرها الخارجي ، لأنها تحب أن تكون جذابة وأنيقة من جميع النواحي ، لكن قد تكون هذه مشكلة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسدها.
تزداد المشكلة سوءًا عندما ترى الفتاة أجسادًا مثالية وبشرة نقية وغير مسبوقة منتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي ، فهذه المعايير المثالية تجعل بعض الفتيات يشعرن بالدونية ويبدأن في مقارنة أنفسهن بما يراهن ، وأن هناك مشكلة خطيرة تحتاجها ليتم حلها بسرعة. .
اقرأ أيضًا: المراهقة والتغيرات النفسية للفتيات
2- المعاناة من التنمر
نحن نعلم جيدًا أن التنمر من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن يواجهها الأطفال في أي وقت ، لكنها تزداد أكثر بين المراهقين ، لذلك يبدأ الأشخاص من حولها في التنمر على جسدها بالفتاة أو على شعرها أو على أي شيء آخر.
يمكن أن يتسبب التنمر في فقدان الفتاة لثقتها بنفسها والتأثير على أدائها الأكاديمي ، مما يؤدي إلى تجنبها الذهاب إلى المدرسة ، معتقدة أنها منبوذة أو غير جميلة وأن لا أحد يريد أن يكون معها ، وقد ينتج عن ذلك في النهاية. الاكتئاب إذا لم يعالج.
3 – تقلبات المزاج
من أهم المشاكل المصاحبة للمراهقة بالنسبة للفتيات التغيرات الهرمونية المصاحبة لدخول مرحلة المراهقة ، حيث تشعر الفتاة بتقلبات مزاجية ، عدوانية أو انطوائية ، وتكون على استعداد لعزل نفسها عن الجميع.
أكد المعهد الوطني للصحة العقلية أن حوالي 3.2 مليون فتاة في الولايات المتحدة عانين من نوبات اكتئاب كبيرة في عام 2017 ، وكذلك بحث أجراه مركز بيو أن مستويات الاكتئاب ارتفعت بين المراهقين ، وخاصة الفتيات.
4- العلاقات الاجتماعية
خلال هذه المرحلة ، تقوم الفتيات بتطوير مهاراتهن الاجتماعية ، وهذا يجعلهن دائمًا مرتبكين بشأن علاقاتهن ، ويمكن اختيار فتاة أخرى لتكون صديقتها المفضلة ، ولكن بعد أيام قليلة سيتم إزالتها من دائرة أصدقائها ، هؤلاء. المشاكل والتقلبات التي ستجدها شائعة جدًا وشائعة بين الفتيات المراهقات.
5 – بداية الحيض
يمكن اعتبار الحيض مشكلة لدى الفتاة المراهقة ، فبالرغم من الأثر السلبي للتغيرات النفسية والجسدية عليها ، إلا أن بداية الدورة الشهرية هي الأسوأ ، وهناك بعض الأسئلة والأفكار التي تخطر ببالها ، ولا بد من دفعها. . الاهتمام بهذا الموضوع ونشر الوعي وتعليم طرق التعامل مع الدورة الشهرية وتصحيح المفاهيم الخاطئة.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ سن البلوغ؟
6- ضغط الأقران
يمكن للفتيات المراهقات الضغط على بعضهن البعض.يمكن للفتاة أن تجد أنها تتصرف بطريقة معينة وغير عادية ولكن هذا يمنحها إحساسًا بالانتماء إلى مجموعة معينة وأنهم أصدقاء أو يشعرون أنها ليست صديقة قديمة وأن هؤلاء من يقبلها.
7- انفعالات قوية
نتيجة للتقلبات الهرمونية التي تحدث ، تنجذب الفتيات المراهقات إلى الجنس الآخر ، وقد يشعر البعض بالحب ، لكن خلال هذه المرحلة تكون المشاعر غير مستقرة ومؤقتة ، ومن واجبك كأم. لتحذير طفلك من وقت لآخر من الذهاب إلى أي نوع من علاقات الحب غير الآمنة أو المشروعة.
8- الرغبة في تجربة كل ممنوع
العبارة المضافةالوقاية أمر مرغوب فيه “ في مثل هذه المرحلة ، تميل الفتيات المراهقات إلى الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر أو محفوف بالمخاطر ، وعلى الرغم من أن هذا يمكن أن يؤثر على صحتهن الجسدية أو العقلية ، إلا أنهن يرغبن في تجربته.
تذهب بعض الفتيات لاستخدام السجائر والكحول والمخدرات ، خاصة إذا كان هناك فرد من الأسرة يسيء إلى أحدهن ، بالإضافة إلى ذلك ، في المستقبل ، سوف يؤثر ذلك على الدراسة والحياة الشخصية لارتكاب جرائم عنيفة للحصول على المال.
9- مشكلة التمرد
تميل الفتيات المراهقات إلى الابتعاد عن أوامر والديهن والرغبة في البقاء بعيدًا عن التبعية ، وذلك لأنهن يرون أن لهن دورًا نشطًا في المجتمع ولديهن القدرة على التفكير وتوقع الأحداث.
تكره إعطاء أي أوامر لوالديها ، لكنها تريد التمرد على آرائهما حتى لو كانت متأكدة جدًا من الكلام لكنها تريد إثبات أنها مستقلة ، وفي هذه الحالة يجب على الوالدين الاحتفاظ بها حتى تصبح مستقلة. يصبح شخصية عادلة.
اقرأ أيضًا: كيف تتعامل مع المراهقة
طرق التخلص من مشاكل المراهقات للفتيات
بعد النظر في المشاكل المصاحبة لمرحلة المراهقة للفتيات ، ننظر في كيفية حلها ، فبعض الأمهات والآباء يجدون صعوبة في التعامل مع بناتهم خلال هذه الفترة ، ويرجع ذلك إلى شعورهم بعدم الراحة أو رغبتهم في التحدث إليه. له. ولكن المسألة ليست مستحيلة الحل ، لذا يمكن استخدام بعض الحلول على النحو التالي:
- حوار: استخدام أسلوب الحوار البنّاء مع الفتيات المراهقات أمر حاسم لجميع مشاكلهن ، فالحوار له أثر إيجابي وفعال ، خاصة في الأمور المحرجة التي يجب على الأم التحدث مع ابنتها المراهقة.
- حكمةعند الاستماع إلى مشاكل الفتاة في سن المراهقة يجب على الوالدين أن يكونوا حكماء وأن يستمعوا إليها بعناية وأن يتجنبوا الانفعالات المفرطة وفي نفس الوقت يجب أن تدرك الفتاة أن الأب والأم لا يتجاهلان بعض الأفعال وأن هناك بعض الأعمال. قواعد السلوك التي يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل.
- طلب المساعدةفي حالة عدم القدرة على فهم المشاكل أو التغييرات التي تمر بها الابنة المراهقة ، فليس من السيئ طلب المساعدة من خبير في شؤون المراهقين أو معالج نفسي ، وكذلك إمكانية استخدام خبرة مستشار المدرسة في . اكتشف الطريقة المثلى للتعامل معها.
- انتبه للعلاماتيجب التأكيد على علامات وأعراض الابنة المراهقة ، على سبيل المثال ، قلة النوم أو الأكل أو الانزعاج أو فقدان الشغف هي سلوكيات يمكن السيطرة عليها قبل أن تصبح عادة عند الابنة.
- تحسين عملية المراقبة: من المهم مراقبة تصرفات الفتيات خلال فترة المراهقة ولكن هذا بدون تقييد حتى لا تتزعزع ثقتهن بأنفسهن ويشعرن أن هناك شيئًا ما خطأ و تبدأ في التمرد. لأصدقائهم أو أقاربهم في المدرسة أو خارجها.
اقرأ أيضًا: علامات الحب لدى الفتاة المراهقة
نصائح لحل مشاكل المراهقات للفتيات
لاستكمال موضوعنا حول مشاكل المراهقات للفتيات ، نتناول بعض الحلول التي يمكن إضافتها إلى بعض الحلول الأخرى ، والتي تقتصر على ما يلي:
1- علمها أن تعتني بنفسها
بعد التغييرات الكبيرة التي تحدث في أجساد الفتيات المراهقات ، يرون أنهن في صدفة غريبة ولا يستطعن فهم ما يحدث ، ودور الأم هنا هو تعليم ابنتها أن تنظر إلى جسدها بطريقة إيجابية. وما هي الطرق المثالية للاعتناء بنفسها ، وذلك حتى تكون دائمًا جميلة ونظيفة ومتألقة.
2- الاهتمام والاهتمام
الدعم والاهتمام المستمر من أكبر المساهمين في حل مشاكل المراهقة للفتيات ، فالحساس بأن هناك من يهتم بهم ويريد دعمهم يمنحهم الشعور بالراحة والسلام ، وسيكون له أثر إيجابي عليهن بعد ذلك ، وسوف يفعلون. اجتياز هذه المرحلة بأمان.
3- تقدير الذات
إذا لاحظت أن تدني احترام الذات لدى الفتاة ينبع من نقص التصميم في شكلها أو جمالها ، فيجب إخبارها أنه لا يوجد معيار محدد للجمال وأننا جميعًا لدينا أشياء جميلة وأخرى أقل جمالًا. منها ، وأن لدينا إيجابيات وسلبيات في الأشكال والشخصية وغيرها ، مع تشجيعها على تطوير مهاراتها وممارسة الأنشطة التي تستمتع بها.
اقرأ أيضًا: مشاكل المراهقين للبنين
4- حل المشكلات الأكاديمية
للتخلص من المشاكل المصاحبة للهروب من المدرسة أو إهمال الدراسة ، يجب الحرص على لعب دور في تعليم الفتاة ومساعدتها عندما تكون لديها مشاكل.
مشاكل المراهقات ليست بالصعوبة التي يتخيلها الأهل ، فكل ما تحتاجه في هذه المرحلة هو الدعم النفسي والإرشاد حتى تتمكن من اجتياز الفترة بسلام.