وقت التعافي من العملية القيصرية
- يقول الأطباء إن جسد الأم يستغرق من أربعة إلى ستة أسابيع للشفاء والتعافي من إنهاء العملية القيصرية.
- يلتئم الجرح ، ولكن يجب أن تتابع بانتظام مع الطبيب المختص لمتابعة إنهاء العملية حتى تلتئم وتعافى ، وذلك باتباع جميع التعليمات الموصى بها.
- وتجدر الإشارة إلى أن فترة نقاهة طويلة لدى بعض الأمهات تتراوح من ثلاثة إلى ستة أشهر ، وذلك بسبب بطء التئام الجرح أو حدوث مضاعفات في الولادة القيصرية.
- كما أشارت بعض الدراسات العلمية إلى أن بعض الأمهات يعانين من بعض الآلام في شق العملية القيصرية لمدة 24 أسبوعًا بعد الولادة.
نصائح لتسريع الشفاء من الولادة القيصرية
هناك بعض النصائح التي تساعد الأم بعد الولادة القيصرية على تسريع التئام الجرح والتئامها وتسكين الألم في شق العملية.
العناية بجروح العملية القيصرية
- لتسريع الشفاء من الولادة القيصرية ، يجب الانتباه إلى شق البطن ، بحيث تريد الأم تعقيمه وتطهيره حتى لا يتعرض للتلوث أو العدوى.
- يجب أن يكون الجرح جافًا دائمًا ، وعند الاستحمام أو التنظيف بالماء يجب تجفيفه بمنشفة ناعمة وتعريضه للهواء ليجف.
- بين الحين والآخر ، يجب أن يتعرض الجرح للهواء حتى يجف ، خاصة في الطقس الحار ، حتى لا يبتل الجرح بالعرق أو تتراكم البكتيريا مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
خذ قسطا من الراحة
- خذ استراحة من التعليمات الهامة بعد الخضوع لأي عملية جراحية بما في ذلك الولادة القيصرية.
- في حال احتجت لأخذ قسط من الراحة من العمل بالمنزل وتنظيف الأرضية أو استخدام المكنسة الكهربائية ، وكذلك الابتعاد عن حمل الأثقال أو الانحناء الثقيل ، لأن هذه الأنشطة تضغط على عملية الجرح مما يفضح شق في البطن للتلف.
- كل ما تفعله الأم بعد الولادة وحتى التئام الجرح هو رعاية المولود وإرضاعه وتغيير الحفاض فلا تحمل أثقل .. من وزن المولود.
تحسين جودة النوم
- النوم يساعد الأم بعد الولادة القيصرية على تخفيف إجهاد الولادة والإسراع بشفاء العملية القيصرية ، لكن ينصح بالنوم عند النوم على الظهر ، والابتعاد عن النوم على البطن أو في أي مكان يوجد فيه الحمل. التي يتم وضعها على البطن أو إجراء شق للعملية لإلحاق الضرر بإنهاء العملية.
- قد يكون من الصعب النوم جيداً بعد العملية القيصرية بسبب وجود المولود حيث تكون ساعات نومه غير منتظمة ، فهو يميل إلى النوم لمدة ساعة أو ساعتين فقط في المرة ثم يستيقظ قليلاً وينام مرة أخرى.
- يؤثر ذلك على نمط نوم الأم ، لذلك تنصح الأم بمحاولة تنظيم ساعات نومها حيث ينام الطفل ويستيقظ وينام معه ، كما يمكن طلب المساعدة من الزوج أو أفراد الأسرة الآخرين لرعاية الطفل. له المولود الجديد حتى ينام.
تجنب الجماع
- بعد الولادة القيصرية يجب الامتناع عن الجماع مع الزوج حتى تلتئم جروح العملية ، بحيث تستمر فترة الراحة ستة أسابيع.
- هذا الجماع يضغط على إنهاء العملية القيصرية ، ويعرضها للفتح أو العدوى ، وبالتالي يطيل فترة الشفاء ويبطئ فترة الشفاء.
- وتجدر الإشارة إلى أن فترة التعافي من الولادة القيصرية تتوافق مع فترة نزيف ما بعد الولادة ، وبالتالي فإن الجماع في وقت نزيف ما بعد الولادة يزيد من خطر الإصابة بعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
طلب المساعدة
- بعد الولادة القيصرية ، تُنصح الأم بطلب المساعدة من الزوج أو أحد أفراد الأسرة أو صديق موثوق به للمساعدة في إدارة الأعمال المنزلية ورعاية المولود الجديد وإعداد الطعام.
- وكذلك ترتيب المواعيد للزوار الراغبين في زيارة المنزل لمباركة ولادة المولود الجديد والتأكد من صحة الأم بعد الولادة.
- يصعب على الأم القيام بكل هذه المهام بعد الولادة القيصرية بمفردها ، لذلك عليها أن تطلب المساعدة دون خجل مما يساعدها على الإسراع في التئام الجرح والبدء بمهامها دون صعوبات في معالجة.
إدارة الألم
- بعد العملية القيصرية ، تشعر الأم بالألم بعد انتهاء التخدير ، والسبب أن جرح العملية جديد ولم يلتئم ، لكنه يتناقص بمرور الوقت.
- عندما يُنصح بمعالجة آلام شق البطن عن طريق تناول مسكنات الألم على النحو الذي يحدده الطبيب المختص ، يجب وصف الأدوية الآمنة للرضاعة الطبيعية.
علاج الإمساك
- الإمساك شائع بعد الولادة القيصرية ، من المهم محاولة علاجه والوقاية منه لأنه يسبب الألم وعدم الراحة في حركة الأمعاء.
- كما أن صلابة البراز ينتج عنها عبء على شق العملية عند الرغبة في التبرز مما يضر الجرح.
- يتم علاج الإمساك عن طريق تناول الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف ، وشرب الكثير من الماء والسوائل.
- يمكن تناول الأدوية الملينة بوصفة طبية من طبيب مختص ، والالتزام بالجرعة حتى لا يتحول الإمساك إلى إسهال ومن ثم يصابون بالجفاف.
الأعراض الشديدة بعد الولادة القيصرية
بعد العملية القيصرية ، تنصح الأم بالاهتمام بقطع العملية ومتابعتها من حين لآخر لإبلاغ الطبيب المختص بظهور بعض الأعراض التي تدل على وجود عدوى أو مضاعفات في شق العملية.
- الألم الشديد في شق العملية لا يتحسن بتناول المسكنات.
- يزداد ألم الشق بمرور الوقت ولا يتحسن.
- انتفاخ في الشق الجراحي ، انتفاخ أو احمرار.
- مشاهدة فتح شق العملية بعد الالتئام.
- الإحساس بالحرارة في الشق الجراحي.
- الخطوط الحمراء في شق العملية.
- نزيف أو صديد من شق العملية.
- رائحة قوية أو كريهة من شق العملية.
- علامات العدوى مثل ارتفاع درجة الحرارة أو قشعريرة.
أسئلة شائعة بعد الولادة القيصرية
ما هي فترة الشفاء من الولادة القيصرية؟
- في غضون أسبوعين بعد الولادة القيصرية ، يبدأ الجرح الجراحي في الالتئام ، ويحدث الالتئام بين أربعة وستة أسابيع بعد الولادة.
- ولكن مع النساء اللاتي يعانين من مضاعفات في عملية الشق أو يعانين من حالة طبية تتعلق بضعف التئام الجروح مثل مرض السكري ، فإن فترة التعافي أطول ويمكن أن تصل إلى 3 أو 6 أشهر.
ما هي مدة الألم في العملية القيصرية؟
يكون الألم الناتج عن العملية القيصرية قويا في الأيام الأولى لأن الجرح جديد ولم يلتئم لكن مسكنات الألم تساعد في إدارة الألم بحيث يقل الألم خلال عشرة أيام إلى أسبوعين حتى يختفي تماما بعد أربعة إلى ستة أسابيع. . بعد أسابيع من الولادة القيصرية
هل يختفي تأثير العملية القيصرية؟
- بعد أن تلتئم العملية القيصرية ويكتمل الشفاء ، تُلاحظ ندبة على الجلد بسبب شق مفتوح في البطن لإخراج الطفل.
- لكن التطورات الطبية تساعد في تقليل التأثير أو الحدوث باستخدام بعض الكريمات الموضعية التي يصفها الطبيب المختص.
- كما يمكن المتابعة مع جراح التجميل لإخفاء تأثير شق البطن في حالة تأثيره على المظهر الجمالي للبطن بشكل يؤثر على نفسية الأم.
كم عدد الأيام التي أمشي فيها بعد الولادة القيصرية؟
- اعتبارًا من اليوم التالي للولادة القيصرية ، ينصح الأطباء الأم بمحاولة المشي لمدة نصف ساعة على الأقل يوميًا ، لأنها تمرين خفيف وآمن يساعدها على تسريع الشفاء.
- ومن فوائده أن المشي ينشط الدورة الدموية في الجسم ، ويعالج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي ، ويساعد على إنقاص الوزن ، والأهم من ذلك دوره في الحد من مخاطر تجلط الدم بعد الولادة القيصرية.
- قد يكون من الصعب المشي في الأيام الأولى بعد الولادة القيصرية بسبب شق العملية ، لكن يمكن للأم أن تطلب الدعم من الزوج أو أحد أفراد الأسرة ، لكن مع مرور الوقت تتحسن قدرتها على المشي بشكل أفضل.