متى تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة؟ وكم من الوقت سيستغرق التعافي بعد عملية تكميم المعدة؟ من أكثر الأسئلة شيوعًا التي يواجهها أولئك الذين يفكرون بجدية في إجراء جراحة المجازة المعدية هو معرفة ما سيحدث لهم على المدى القصير والطويل ، وكذلك الوقت اللازم لتحقيق الهدف المنشود للتخلص من الوزن الزائد ، و ما الذي تتطلبه فترات التحول والاسترداد السريع ،
متى تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة؟
تعد جراحة تكميم المعدة من الإجراءات المقبولة حديثًا لفقدان الوزن ، وبما أنها تتم باستخدام منظار داخلي مختلف ، فإن عملية الشفاء من آثارها كانت أسهل وأسرع مقارنة بجراحات السمنة الأخرى.
تتم إزالة حوالي 70٪ من المعدة أثناء جراحة تكميم المعدة ، لذلك سيحتاج الجسم وقتًا للتكيف والتكيف مع حجم المعدة الجديد ، وعلى الرغم من أن وقت التعافي والشفاء قد يستغرق عدة أسابيع ، فقد يستغرق وقتًا أطول للوصول إلى الوزن هدف الخسارة. تتراوح من ثمانية أشهر إلى سنة.
بعد جراحة تكميم المعدة ، يحتاج جسمك إلى كل طاقته للتعافي والشفاء ، خاصة في الأيام الأولى ، وستحتاج إلى الراحة لبعض الوقت للسماح للجسم بالتعافي بسرعة والتكيف.
يختلف الوقت الذي يستغرقه التعافي التام والوقت اللازم للعودة إلى الأنشطة اليومية ، حيث يمكن أن يعود نمط الحياة الصحي تدريجياً إلى الروتين اليومي.
يختلف الوقت اللازم للتعافي بعد عملية تكميم المعدة ، لأن لكل مريض تجربته الخاصة ، وتعتمد على أسلوب الحياة واحتمالية حدوث مضاعفات وآثار جانبية مع ظهور الاستعدادات المختلفة للمرض.
أما متى تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة؟ يستغرق شفاء الجروح من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في المتوسط ، وقد يستغرق شفاء الخط الرئيسي للمعدة من خمسة إلى ستة أشهر ، مع العودة إلى الروتين الذي يبدأ تدريجياً بعد شهر من الجراحة ، وسنشرح ذلك بالتفصيل. بعد إجراء التئام المعدة بالتفصيل كالتالي:
1- بعد الجراحة
تستغرق عملية تكميم المعدة من ساعة إلى ساعتين ، وعادة ما يخرج المريض من المستشفى في غضون يوم إلى ثلاثة أيام ، وتعتمد مدة بقاء المريض في المستشفى فورًا بعد جراحة تكميم المعدة على حالة المريض ، لذلك يتم اتباعها. في البداية ويتم اتباع العديد من الإجراءات ومراقبة ضغط الدم والنبض والتنفس والعمليات الحيوية الأخرى.
لحين التأكد من نسبة نجاح العملية وعدم وجود مشاكل خطيرة أو تسريبات أو مضاعفات ، ومن ثم يُسمح للمريض بالعودة إلى المنزل واتباع التعليمات للشفاء.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع التوجيه المصغر بعد تكميم المعدة
2- أربع وعشرون ساعة بعد الجراحة
سيكون الشعور بألم في البطن شديدًا حيث يتلاشى تأثير المخدر على نطاق واسع في الساعات الأولى من الجراحة ، وستكون قادرًا على الحركة بعد أيام قليلة من الجراحة قبل موعد خروجك من المستشفى المحدد.
فيما يتعلق بالنظام الغذائي ، لا يُسمح للمريض بتناول الطعام إطلاقاً في ذلك الوقت ، لأنه يتم اتباع السوائل فقط ولن يشعر بالجوع.
3- اسبوعين بعد الجراحة
سيبدأ المريض في التعافي تدريجياً في هذه الفترة ، وقد تظل المعدة متورمة ، لكن الألم أقل بكثير مما كان عليه في الأيام الأولى ، وقد يبدأ في تحسين حالته من خلال العودة إلى الأنشطة اليومية العادية الخفيفة.
بالنسبة للنظام الغذائي اللاحق ، بعد أسبوعين من اتباع نظام سائل فقط ، يمكنك البدء في تناول الأطعمة الطرية والمشروبات الكثيفة ، وبعد ستة أسابيع يمكنك البدء في تناول الأطعمة الصلبة والعادية ، ولكن ليس من المهم تقسيمها إلى ثلاثة أطعمة صحية متوازنة وجبات الطعام وتجنب الأطعمة غير الصحية تمامًا.
4- شهرين بعد الجراحة
يقل الألم تمامًا في تلك المرحلة أو يختفي تمامًا ، وتعتمد فعالية جراحة تكميم المعدة في تلك الفترة على النظام الغذائي بعد ذلك ، حيث يتعين عليك الحفاظ على كمية صغيرة من الطعام ونمط حياة أكثر صحة وتوازنًا طويل الأمد مع القليل من التمارين الرياضية.
تحديات التعافي من جراحة المجازة المعدية
بعد إجراء تكميم المعدة ، سيختلف وقت الشفاء الذي يستغرقه كل شخص اعتمادًا على كيفية تعافي جسم كل شخص وتكيفه مع النظام الجديد.
كما أنه يعتمد على الآثار الجانبية المختلفة التي يعاني منها كل واحد والوقت المستغرق للتغلب عليها ، بالإضافة إلى احتمالية حدوث مضاعفات ، فقد واجه الكثيرون العديد من التحديات والصعوبات بعد الجراحة ، منها ما يلي:
1- اضطرابات الجهاز الهضمي
تعد اضطرابات الجهاز الهضمي واحدة من أكثر التحديات شيوعًا عندما تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة ، لبدء التعود على الجسم والتكيف مع الحجم الجديد للمعدة ، قد تحدث العديد من الأعراض مثل الإمساك أو قد يظهر الإسهال ، اعتمادًا على النظام الغذائي . الجميع ، ولكن الآثار الجانبية ستختفي عندما يتكيف الجسم مرة أخرى مع النظام الجديد.
2- تساقط الشعر
الجدير بالذكر أن تساقط الشعر بعد تكميم المعدة يعد من أكبر التحديات التي تواجه العديد من النساء ، ولكن تساقط الشعر هنا مؤقت بسبب فقدان الوزن السريع وانخفاض كبير في السعرات الحرارية.
3 – الأوجاع والآلام
غالبًا ما يكون التعافي مؤلمًا ويتطلب مزيدًا من التحمل للتغلب على نوبات الألم والضعف والإرهاق الشديد التي يمكن أن تحدث فورًا بعد الجراحة ، لذلك يمكنك تناول المسكنات أو استشارة الطبيب للتغلب على هذه الآلام بمرور الوقت.
اقرأ أيضًا: متى تأكل رقائق البطاطس بعد تكميم المعدة
4- الغثيان والقيء
أولاً ، سيتعين عليك معرفة كيفية التكيف مع حجم معدتك الجديدة ، لذلك ستعيش حياتك بنفس الطريقة التي كانت عليها قبل الجراحة غير مقبولة لمعدتك الآن ، لأن الأحجام التي كنت قد أكلتها من قبل لتقبلها معدتك بعد الآن. لذا فإن الأكل والشرب بكثرة يمكن أن يؤدي إلى عودة سريعة مما يؤدي إلى الغثيان والقيء الحاد.
5- التغيرات الهرمونية
نتيجة لعملية تكميم المعدة ، تحدث تغيرات هرمونية في الجسم تساعد على تقليل الشعور بالجوع ، وقد تساهم هذه التغيرات بشكل كبير في العديد من التغييرات في نسيج الجلد وظهور حب الشباب أو الجفاف ، وفي تغيرات في المزاج بشكل عام .
مضاعفات تكميم المعدة
تشمل المضاعفات المعدية المحتملة ما يلي:
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل مرض الجزر المعدي المريئي.
- نزيف وتسريب.
- ترهل الجلد وظهور طيات الجلد بسبب فقدان الوزن السريع.
- استفراغ و غثيان.
- عسر الهضم وعدم تحمل بعض الأطعمة.
- نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم.
اقرأ أيضًا: فوائد خل التفاح للمعدة والقرحة
فترات الشفاء والتعافي من تكميم المعدة
عند الحديث عن موعد شفاء المعدة بعد تكميم المعدة ، يتم الإشارة إلى فترتين للشفاء ، وهما:
1- فترة نقاهة قصيرة المدى
ضع في اعتبارك ما يلي في الأيام القليلة الأولى:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا.
- خذ وقتًا للراحة قبل العودة إلى الأنشطة العادية.
- التعامل مع الآثار النفسية الشائعة وتقلبات المزاج.
- اطلب المساعدة والمشورة الطبية عند الضرورة.
2- فترة نقاهة طويلة الأمد
في هذه الحالة ، عليك أن تأخذ في الاعتبار عدة أمور ، مثل:
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية.
- تدرب بانتظام.
- التزم بخطة أكل جيدة.
- التعامل مع التغيرات النفسية طويلة المدى التي تنتج عن نمط الحياة الجديد.
نصائح لتجنب المضاعفات
يمكن اتباع العديد من الإجراءات لتجنب المضاعفات الخطيرة المرتبطة بعملية تكميم المعدة ، ومن بين هذه الاحتياطات نذكر ما يلي:
- حاول أن تفقد أكبر قدر ممكن من الوزن قبل الجراحة.
- انتبه لنظامك الغذائي ، خاصة في الأشهر الأخيرة التي سبقت الجراحة مباشرة.
- تأكد من اختيار جراح جيد من البداية واتبع تعليماته.
- تمرن ، لأن الانتباه إلى هذا يعمل كثيرًا لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات خطيرة عند إجراء جراحة تكميم المعدة.
اقرأ أيضًا: متى تعود المعدة إلى طبيعتها بعد تكميم المعدة
نصائح للتعافي من جراحة المجازة المعدية
بعد الإجابة على سؤال ، متى تلتئم المعدة بعد عملية تكميم المعدة؟ بمعرفة تحديات هذه الجراحة والمضاعفات المختلفة ، كان هناك العديد من النصائح التي يمكنك اتباعها لتسهيل التعافي من آثار الجراحة ، ومن بين تلك النصائح ما يلي:
- تناولي الفيتامينات بانتظام وزيدي من تناول البروتين لمقاومة التغيرات الهرمونية وتساقط الشعر المؤقت.
- لا تعود إلى تناول الطعام بسرعة كبيرة ، بل تأكل ببطء شديد وتمضغ جيدًا.
- قم فقط بالأنشطة الخفيفة في بداية عملية التعافي ، مثل المشي لفترة قصيرة.
- اتبع تعليمات الرعاية وخطط النظام الغذائي وخذ الوقت الكافي لتعتاد عليها.
- تناول الكثير من السوائل والأطعمة الخفيفة مع مكملات الألياف أو الألياف لمنع الإمساك الشديد.
- قسّم الوجبات إلى وجبات صحية صغيرة وتوقف عن تناول الحلويات غير الصحية والوجبات الدهنية.
- حاول تجنب السوائل أثناء الوجبات وبعدها مباشرة ، ولكن قبل الأكل بساعة ، وتجنب المشروبات الغازية تمامًا.
بالإجابة على السؤال متى تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة؟ من المهم أن تعرف أن جراحة تكميم المعدة ستصبح غير فعالة إذا أضفت إلى نظامك الغذائي وقمت بتمديده مرة أخرى خلال فترة التعافي.