متى تتأخر الدورة الشهرية للمرأة العازبة؟ ما أسباب تأخر الدورة الشهرية عند العزوبية؟ لأن هناك الكثير من الفتيات اللواتي يعانين من تأخر الدورة الشهرية ، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنه من الممكن أن تتأخر الدورة في الوقت العادي ، وهذا ما سنبينه بالإجابة عند اعتبار الدورة متأخرة للعزاب
متى تتأخر الدورة الشهرية للمرأة العازبة؟
عادة ما تختلف فترة الحيض ، ويختلف وقت الدورة الشهرية من فتاة إلى أخرى ، وبالتالي لا يمكن تحديد تاريخ محدد تحدث فيه الدورة الشهرية ، وإذا كانت غائبة ، فهي سوف يكون. كن متأخرا
لكن الأطباء ذكروا فترة ما بين الحيض وما يليه ، فإذا تأخرت الدورة الشهرية عن تلك الفترة ، فإن هذا التأخير مبني على مشاكل تحتاج الفتاة إلى معرفتها لمعالجتها.
في حال تأخرت الدورة الشهرية للفتاة ضمن الإطار الزمني الذي سنرد فيه على استفسارك ، متى تأخرت الفترة بالنسبة للمرأة العازبة ، فهذا أمر طبيعي ولا مانع من ذلك.
ذكر الأطباء أن الوقت المعتاد بما أن الدورة الشهرية تتأخر من 21 إلى 35 يومًا منذ انتهاء الشهر السابق ، فإن ما تعنيه هذه الفترة هو أنه إذا تأخر الحيض لأكثر من 35 يومًا ، فإن الخطر هناك.ويتعين على الفتاة التوجه للطبيب لتلقي العلاج لتجنب مشاكل الحمل بعد الزواج.
لأن هذا الخطر يكمن في المشاكل الصحية التي أظهرت التأخير في الفترة والتي سنشرحها لكم من بين الأسباب.
اقرأ أيضًا: أسباب جروح الجلد مع الحيض
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء غير المتزوجات
هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع الفتاة لتأخير نزول دمها ، منها مشكلة صحية يجب معالجتها لتجنب خطرها في المستقبل ، وبعض العادات الخاطئة التي تتبعها الفتاة في سياق حياتها الطبيعية. ، والتي يجب أن تتوقف عنها بعد ذلك ، والتي:
1- تغيرات الوزن
بما أن الفتاة العازبة يمكن أن تتبع العديد من الأنظمة الغذائية ، فعندما تفقد الوزن ، تعود إلى تناول الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة.
هذه العادة من أكثر العادات الخاطئة ، ومن العادات الكارثية التي تؤدي إلى العديد من المشاكل الهرمونية ، لأن زيادة الوزن وفقدانه المستمر من الأشياء التي تؤثر سلباً على الغدة الدرقية التي تؤثر على هرمونات الجسم المختلفة.
لذلك لابد من خلق وزن معين ، وإذا اتبعت الفتاة هذه العادة فعليها أن تحاول الحفاظ على وزن معين ، وسترى انتظام الدورة الشهرية مرة أخرى بعد استقرار الوضع لأشهر.
2- مشاكل الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي الغدة المسؤولة عن جميع وظائف الجسم ، وأي اضطراب يحدث فيها يؤثر على جميع أجزاء الجسم بوظائفها المختلفة ، وقد ظهر ذلك بالفعل من خلال إجراء بعض الفحوصات على العديد من الفتيات اللواتي يعانون من هذه المشكلة. .
بعد إجراء الفحوصات والتحاليل التي أظهرت اضطراب الغدة الدرقية ، قام الطبيب بعلاجه ، وبعد علاج مشكلة الغدة الدرقية ، عادت الدورة الشهرية مرة أخرى ، وعادت الأمور إلى طبيعتها.
بالإضافة إلى أن هذه المشاكل يمكن أن تتجلى في قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، ولا توجد مشاكل أخرى معه ، وفي كلتا الحالتين تجد الفتاة أعراضًا تصاحب تأخر الدورة الشهرية ، مما يؤكد لها أن المشكلة تنشأ من الغدة الدرقية. ومن هذه الأعراض:
أعراض خمول الغدة الدرقية
في حالة ظهور هذه الأعراض مع تأخر الدورة الشهرية ، تأكدي من أن المشكلة في الغدة الدرقية الخاملة وهي:
- برودة الجسم في وقت لا تسمح به وقلة الإحساس حولك.
- إمساك.
- الشعور بالتعب والتوتر طوال الوقت وعدم القدرة على بذل أي جهد.
- الم المفاصل.
- مظهر الوجه وشحوب البشرة وباهت.
- زيادة الوزن دون تناول الأطعمة التي تؤدي إليه.
- كلما كان الشعر جافًا ، ساءت حالته ويصبح أكثر هشاشة.
- تورم في الوجه.
- عندما يكون الحيض غزيرًا.
أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
يُلاحظ نشاط الغدة الدرقية المفرط في حالة فقدان الفتاة للوزن دون اتباع نظام غذائي ، ولديها جحوظ ، ويبدو أن الغدة الدرقية في شكل منتفخ وضخم على عكس حجمها ، وهناك العديد من الأعراض التي يجب على الآخرين رؤيتها ، منها:
- تشعر بالعجز.
- رجفة في الأطراف وخاصة اليدين.
- الحساسية للحرارة.
- الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام ، والشراهة في الأكل على عكس المعتاد.
- زيادة التعرق.
- الشعر هش.
- الأرق هو أحد الأعراض النفسية لفرط نشاط الغدة الدرقية.
- ضغط دم مرتفع.
- العصبية المبالغ فيها ، والشعور بالاكتئاب معظم الوقت.
- زيادة التوتر والقلق.
اقرئي أيضًا: كيف تستحمّين من دورة حيض دار الإفتاء
3- الاضطرابات النفسية والتوتر
من المعروف أن المراهقة ، والفتيات من سن 20 إلى 30 سنة ، أكثر عرضة للمشاكل العاطفية والاضطرابات النفسية ، وهذه الاضطرابات ، وأغلبها الاكتئاب ، تعمل على تعطيل إفراز الهرمونات التي تسبب عصر الاكتئاب.
وهذا له تأثير سلبي على هرمون الاستروجين الذي يؤثر على حالة الدورة الشهرية ، وتحولها من حالة عادية إلى حالة مضطربة ، لذلك يجب الحرص على عدم التعرض لحالات الضغط النفسي والتوتر حيث يحدث. . اضطراب الدورة الشهرية.
4- متلازمة تكيس المبايض
في هذه الحالة الصحية ، تجد أنه شائع بالنسبة لفتاة واحدة وامرأة متزوجة ، لأن الفتاة العازبة قد تكون مصابة بمتلازمة تكيس المبايض ، والتي قد تكون بسبب عوامل وراثية.
5- ممارسة الرياضات العنيفة
إذا كانت الفتاة العزباء تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية ، وتمارس بالفعل نشاطًا بدنيًا عنيفًا ، فمن المتوقع أن يتسبب هذا النشاط في حدوث تغيرات في الهرمونات في جسدها مما يؤثر على حالة الدورة الشهرية.
تعتبر رياضة الجمباز من أشهر الرياضات التي تؤثر على صحة الدورة الشهرية ، وهي أيضًا من أكثر الرياضات التي تؤثر على انقطاع الطمث.
6- المعاناة من مرض السكر
بما أن الأمراض المزمنة بكافة أنواعها والسكري على وجه الخصوص لها الأثر الأكبر على الدورة الشهرية وانتظامها ، يجب على الفتاة المصابة بالسكري الحفاظ على استقرار المستوى الطبيعي للسكر في جسدها حتى لا تعاني منه. تأثير سلبي. الهرمونات.
7- بعض أنواع الأدوية
هناك عدة أنواع من العلاجات الطبية التي تؤثر على الهرمونات وخاصة هرمون الاستروجين ، وتشمل هذه العلاجات الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب ، حيث أنها تؤثر على الجهاز العصبي والحالة النفسية ، وتسمح بمرخيات العضلات ، مما يجعل من الصعب إزالة دم الحيض. .
كما أن أدوية التخسيس تعرض حالة الدورة الشهرية للخطر ، لذلك إذا كنت تتناول هذه الأدوية ، فعليك أولاً استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود آثار جانبية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
اقرئي أيضًا: متى تبدأ الإباضة بعد الدورة الشهرية؟
علاج تأخر الدورة الشهرية عند النساء غير المتزوجات
في بعض الحالات الصحية لا يوجد علاج سوى التوجه للطبيب لحل المشكلة وتجنب آثارها الجانبية ، ولكن في حالة وجود سبب غير صحي يجب اتباع ما سنخبرك به في الإطار. بخصوص عرض الإجابة على تأخر الدورة الشهرية للعزاب ، وهي:
- اشرب الكثير من الماء.
- الاهتمام بتناول الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل منتظم وصحيح.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من المواد الحافظة.
- قلل من تناول المشروبات الغازية.
- قلل من تناول الكافيين.
- توقف عن المشاركة في الأنشطة الرياضية العنيفة ، واتبع أسلوب حياة صحي مع نشاط بدني خفيف.
- احصل على قسط وافر من الراحة ونم 8 ساعات على الأقل يوميًا.
- الابتعاد عن تناول الأدوية التي تؤثر على هرمونات الجسم.
- استبدل ليالي الطوال والعادات الخاطئة المتبعة خلال النهار بنمط حياة صحي.
- التقليل من تناول الدهون حتى لا تؤثر على منطقة المبيض من خلال تراكمها حولها مما يؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
إذا تأخرت دورتك الشهرية لمدة 3 أشهر متتالية ، يجب عليك الذهاب للطبيب فورًا ، حتى لو اتبعت عادات خاطئة وتعتقد أن المشكلة موجودة ، لأن إهمالها سيؤدي إلى مشاكل لاحقًا في الموضوع.