يمكن أن تظهر حساسية الطعام على الرضيع في أي مرحلة من مراحل العمر مسببة بعض المشاكل الجلدية ، حيث تظهر كرد فعل غير طبيعي للجسم ينتج عنه إفراز الهيستامين لبعض الأطعمة ، أعراض حساسية الطعام عند الرضع. بالإضافة إلى الأطعمة التي تسبب الحساسية والتي يجب تجنبها أثناء إطعام الرضيع ، للحصول على معلومات مهمة أخرى سنتناولها وفقًا للبيانات التالية
حساسية الطعام عند الرضع
من الخطوات الممتعة للوالدين هي مرحلة أكل الطفل ، حيث يطرح الوالدان بعض الأسئلة مثل:
- ما أنواع الأطعمة التي يجب أن تبدأ بتناولها؟
- ما هي الأطعمة التي تسبب الحساسية؟
- كيف يمكنني حماية طفلي من الحساسية الغذائية؟
كل هذه الأسئلة وأكثر من ذلك تظل عالقة في رؤوس الآباء الذين يريدون إجابات عليها ، لذلك سنضع جميع الإجابات على جميع أسئلتك ونتعلم معًا عن كل ما يتعلق بتغذية الطفل.
معدل حساسية الطعام
إذا كنت أماً وتهتم بصحة طفلك ، فعليك استشارة الطبيب قبل أن يأكل الطفل أي نوع من الطعام لتحديد ما يناسبه ، حيث أثبتت الدراسات العلمية:
- يعاني 1 من 12 طفلاً من الحساسية.
- وهناك أيضًا دراسة عملت على الأطفال في الولايات المتحدة ، حيث ظهر أن عدد الحساسية الغذائية لدى الأطفال وصل إلى مليوني طفل ، أي ما يعادل 8٪.
أعراض حساسية الطعام عند الرضيع
تتشابه أعراض حساسية الطعام لدى الطفل مع أعراض احمرار الجلد ، وهذا رد فعل طبيعي للهيستامين ، وتبدأ الأعراض في الظهور بعد وقت قصير من تناول الأطعمة ويمكن التعرف عليها من 9 دقائق إلى ساعتين ، وهذه الخصائص هي:
- طفح جلدي ، حيث يتحول الجلد إلى اللون الأحمر.
- تورم في الوجه أو اللسان أو الشفتين.
- القيء المستمر
- السعال أو الصفير أثناء الجلوس وكثيرًا عند النوم.
- اسهال حاد؛
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي مما يسبب صعوبة أو ضيق في التنفس.
- هناك عدد من الحالات التي قد ينتج عنها فقدان كامل للوعي.
- أنف نازف.
- سعال متكرر
- شحوب.
- الشرى ، وهو رد فعل للأوعية الدموية وتغيرات في الجلد إلى اللون الوردي.
الأطعمة التي تسبب الحساسية
تختلف أنواع الأطعمة التي تسبب الحساسية من طفل لآخر ، ولكن هناك دراسات تظهر أن 90٪ من الأشخاص يعانون من الحساسية الغذائية أثناء تناول هذه الأطعمة:
- بيض
- الحليب
- الفول السوداني
- المكسرات
- سمك
- قمح
- فول الصويا.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند تقديم الطعام
هناك عدد من الأطعمة التي توصي منظمة الصحة العالمية بعدم وضعها على الطفل عند تقديم الطعام ، وهي:
- ميليحظر أكل الأطفال دون سن السنة ، وذلك لوقاية الطفل من الإصابة بأحد أنواع الجراثيم الموجودة في العسل والتي يصعب على الرضيع تحملها.
- ليس من الأفضل إضافة الملح أو السكر إلى الطعام لزيادة قدرة الطفل على تناوله ، ولكن هناك طرق أخرى يمكنك اتباعها حتى يقبل الطفل الطعام المقدم.
- من الأفضل تجنب الأطعمة المعلبة ، سواء كانت أرزًا أو فواكه ، ولكن يجب تحضيرها في المنزل لحماية صحة طفلك وتقوية جهاز المناعة لديه.
- تجنبي إعطاء الطفل أغذية تحتوي على ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والمانجو قبل بلوغه عام واحد ، وذلك بسبب الأطعمة التي تضغط على كليتي الطفل.
- – أعط الطفل أطعمة مخمرة مثل الزبادي ، لأنه من الأطعمة المفيدة للطفل ويساعد في عملية الهضم.
- تجنبي إعطاء طفلك عصير البرتقال إذا لم يتجاوز عمره سنة ، لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية تسبب بعض المشاكل الصحية مثل الإسهال والانتفاخ والسمنة.
- من الأفضل عدم ترك الطفل ليأكل بمفرده.
- الطفل ليس في عجلة من أمره لإنهاء الوجبة.
كيفية الكشف عن حساسية الطعام عند الرضع
عند اختباره لمعرفة أنواع الأطعمة التي تسبب حساسية لدى الطفل ، فإنه:
- يوصى بعدم إعطاء الطفل عدة أنواع جديدة مرة واحدة.
- من الضروري فقط إعطاء نوع واحد والانتظار لمدة 3-5 أيام قبل إعطاء نوع آخر من الطعام ، حتى تعرف نوع الطعام المسبب للحساسية.
مضاعفات حساسية الطعام
قد تتشابه بعض أعراض حساسية الطعام مع أعراض فيروس أو بكتيريا ، لأن أعراض الحساسية قد تظهر متأخرة وتؤدي إلى أمراض مزمنة لدى الطفل ، مثل:
- الأكزيما هي نوع شائع من الأمراض الجلدية.
- إصابة ارتجاع.
- ضعف نمو الطفل.
- الإسهال أو الإمساك ناتج عن اضطراب في الجهاز الهضمي.
- إسهال مصحوب بقطرة من عدة قطرات من الدم.
تشخيص حساسية الطعام
يبدأ الطبيب في تشخيص الحالة من خلال طرح سلسلة من الأسئلة على الأم ، مثل:
- ما نوع الأعراض التي يراها الرضيع؟
- كم مرة يحدث رد فعل تحسسي؟
- كم من الوقت يستغرق بين الأكل وظهور الأعراض؟
- التاريخ الطبي للعائلة ، لمعرفة ما إذا كان لدى أي شخص حساسية أو أمراض جلدية معينة مثل الأكزيما
- إذا تبين أن الطفل يعاني من الإسهال بعد شرب الحليب ، وهنا يقوم الطبيب بفحص السبب ، فقد يكون السبب هو مرض اللاكتوز أو الاضطرابات الهضمية.
- قم بإجراء اختبار وخز الجلد.
- قم بإجراء فحوصات الدم.
- اختبار الأكل.
علاج حساسية الطعام عند الرضع
لا تعتبر حساسية الطعام مرضا خطيرا ، ولكن يتم علاجه على مراحل مع تقدم العمر ، للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض والحليب ، وتستمر الحساسية للفول السوداني والمكسرات والأسماك والمحار مدى الحياة ، ويمكن علاجها عن طريق:
- الامتناع عن تناول الأطعمة المسببة للحساسية.
- اقرأ جميع المكونات الموجودة على الأطعمة المعلبة التي يتم شراؤها من السوبر ماركت.
- تناول مضادات الهيستامين لعلاج بعض أعراض الحساسية ، مثل تيبس الأنف أو آلام البطن.
نصائح لتجنب حساسية الطعام عند الرضع
تتضمن بعض النصائح الوقائية التي يمكن أن نقدمها لك للحفاظ على صحة طفلك ، وتقليل التعرض للحساسية الغذائية ، بعض النصائح الوقائية التي نجدها:
- تجنب إعطاء الطفل حبات العنب والمكسرات الكاملة التي لا يزيد عمرها عن 7-8 أشهر للوقاية من الربو.
- من الأفضل انتظار إعطاء الطفل منتجات الألبان حتى يبلغ من العمر سنة واحدة
- لا يوصى بإعطاء البيض للطفل قبل بلوغه عامين.
- لا تعطي أي مكسرات أو فستق أو سمك للطفل قبل سن الثالثة.
- يحظر إعطاء حليب البقر لطفل عمره أقل من سنة لأنه يهيج المعدة ويسبب الانزعاج.
- من الأفضل الانتظار لمدة عامين قبل إعطاء الطفل العسل ، حيث يمكن أن يسبب التسمم الغذائي الناجم عن بكتيريا Clostridium botulinum.
- يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء أي نوع من الطعام للطفل.
الأطعمة لتبدأ
هناك بعض أفضل الأطعمة التي يجب أن تعطيها للطفل في الأسبوع الأول من بداية الوجبة ، وهي:
- أول طعامالخضار مثل الجزر والبطاطس.
- كوسة مهروسة ، وكذلك تفاح ، إجاص ، خوخ ، خوخ ، موز وخوخ.
- بعد عدة اسابيعأرز بالقمح وحبوب الإفطار ونودلز الأرز والعدس والفاصوليا المطحونة.
في نهاية موضوعنا للحديث عن أعراض حساسية الطعام عند الرضع ، من الضروري التأكد من صحة طفلك قبل تقديم الطعام له ، والتأكد من أنه لا يعاني من ارتفاع في درجات الحرارة.