أفضل مسكن للعظام والعضلات
المسكنات الطبيعية هي أفضل المسكنات للعظام والعضلات لأنها تساهم في تخفيف آلام العظام والعضلات ، وهذا في حالة الآلام الطفيفة ، وإلا يجب على المريض العودة للطبيب على الفور.
علاج آلام العظام غير السرطانية
يعتمد علاج آلام العظام بشكل أساسي على تحديد سبب الألم ، لأن الطبيب يبدأ في علاج السبب الجذري وتحديد المنطقة المصابة قدر الإمكان ، وهي من أهم خطوات العلاج ، ومن ثم تقديم معلومات عن العظام الألم الذي يحدث لأسباب غير سرطانية وخيارات العلاج.
مسكنات الآلام
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي أفضل مسكنات آلام العظام والعضلات. الأدوية الأكثر شيوعًا لتخفيف آلام العظام ، لكنها لا تستطيع علاج السبب الكامن وراء مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول ويمكن أيضًا استخدام الأدوية الموصوفة مثل المورفين للتخفيف الم.
- في حالة الإصابة بعدوى في العظام يصف الطبيب مضادات حيوية أهمها سيبروفلوكساسين وكليندامايسين.
- المكملات الغذائية تستخدم المكملات الغذائية لعلاج هشاشة العظام بهدف استعادة المستويات الطبيعية من الكالسيوم وفيتامين د في الجسم.
علاج الآلام الناتجة عن السرطان
هناك العديد من العلاجات لألم السرطان في العظام وسوف نتعرف على ذلك من خلال مواقع مختلفة.
أفضل مسكن للآلام للعظام والعضلات أحيانًا تنتشر الخلايا السرطانية الهيكلية من قاعدتها (مثل الثدي والبروستاتا) إلى العظام وهذا ما يسمى ورم خبيث هيكلي.
- الأدوية: يمكن استخدام عقاقير تقويم العظام والعلاج الكيميائي والمسكنات والمنشطات لتخفيف الألم الناتج عن النقائل العظمية.
- العلاج الإشعاعي الخارجي: يستخدم العلاج الإشعاعي عالي الطاقة لقتل الخلايا السرطانية للألم الشديد الذي يصعب استخدام الأدوية للسيطرة عليه ، ويقتصر الألم على مناطق صغيرة معينة ، ويمكن استخدام العلاج الإشعاعي.
- تسخين الخلايا السرطانية وتجميدها: هي عملية قتل الخلايا السرطانية باستخدام الحرارة والبرودة للسيطرة على الألم ، ويكون هذا الإجراء خيارًا إذا فشلت العلاجات الأخرى وكان السرطان موجودًا في منطقة واحدة أو اثنتين من العظام.
- العلاج الطبيعي: تساعد بعض التمارين في الحفاظ على قوة الجسم وتقليل الألم.
آلام العظام
تخفيف آلام العظام والعضلات يعاني بعض الأشخاص من آلام العظام لأنهم يشعرون بألم العظام وعدم الراحة والضيق يمكن أن يكون لآلام العظام أسباب عديدة ، وسرطان العظام هو السبب الأكثر شيوعًا ، لأن آلام العظام من الأعراض الشائعة.
أفضل مسكن للآلام للعظام والعضلات: يؤثر المرض بشكل رئيسي على العظام الطويلة في الجزء العلوي من الذراع أو الساق ، ولكنه يمكن أن يؤثر على أي عظم في الجسم وتطور الخلايا السرطانية وتبدأ الحالة في العظام. تسمى نفسها بسرطان العظام الأولي. يكون ألم العظام الناجم عن السرطان خاصًا بالأشخاص الذين يعانون في البداية من فرط الحساسية في العظام ، والتي تتطور وتزداد سوءًا إلى ألم مستمر أو انتكاسي في العظام المصابة.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب آلام أسفل الظهر؟
أسباب آلام العظام
أفضل تخفيف لآلام العظام في العظام والعضلات أسباب آلام العظام قد يعاني الناس من آلام العظام بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب المحتملة لألم العظام ، وأهمها ما يلي:
سرطان العظام هو السرطان الذي يبدأ في العظم نفسه. الأورام الخبيثة والسرطان المنتشر إلى العظام تسمى هذه الحالة النقائل العظمية ، وهي اضطراب في إمداد الدم في فقر الدم المنجلي.
التهاب العظم والنقي هو عدوى تصيب العظم عدوى تلامسية معاناة من إصابة وصدمة في العظام.
الملح
يعد الملح علاجًا تقليديًا لألم العظام عن طريق تحضير حمام ملحي مريح ، ولأن الملح يحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم والكبريتات ، فإنه يمتص بسهولة عبر الجلد ، مما يمكن أن يخفف آلام العظام بشكل سريع ومباشر.
يمكنك إضافة كوبين من الملح إلى الماء الدافئ والنقع لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ويمكنك وضع الملح مباشرة على الجلد أو مزجه بالخزامى أو الزيوت الأساسية الأخرى بدلاً من حمام الملح.
الكركم والزنجبيل
يحتوي الكركم على الكركمين (الكركمين) وهو مركب عضوي قوي مضاد للالتهابات وله العديد من الخصائص العلاجية ويمكن أن يثبط الاستجابة المناعية لألم العظام.
فقط صب نصف ملعقة صغيرة من الكركم الطازج في كوبين من الماء المغلي واتركه يغلي لمدة 10-15 دقيقة.عندما يصل الكركم إلى القوة المطلوبة ، قم بتصفية الأعشاب وأضف العسل أو الستيفيا حسب الرغبة.
زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على دهون صحية وهو من أفضل الزيوت الصحية التي يمكن استخدامها في الطبخ اليومي للحصول على أفضل استخدام لزيت الزيتون ، ابحث عن زيت الزيتون البكر الممتاز يستخدم زيت الزيتون كعامل مهدئ للعديد من الأغراض الصحية.
من الأفضل استشارة الطبيب قبل التوقف عن تناول أي دواء ، وقد تتفاجأ عندما تكتشف أن ما تأكله يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتك وعواطفك ، يمكنك إضافة زيت الزيتون إلى السلطات أو عند طهي الخضار للتخلص من الظهر و الم المفاصل.
أوراق الهندباء
الهندباء من الأعشاب الرائعة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين ج وفيتامين أ ، وهي من العناصر الغذائية المهمة لتجديد الأنسجة الضامة في الجسم. ينصح بشرب كوبين من الهندباء الطازجة يوميا لعلاج آلام العظام.
ببساطة نقع أوراق الهندباء في كوب من الماء المغلي لعمل شاي أوراق الهندباء ، وأضف العسل أو الستيفيا لتحليتها.
زيت الكافور
يعتبر زيت الكافور من أكثر العلاجات الطبيعية استخدامًا ، حيث يمكنك مزج زيت الكافور مع مكونات أخرى (بما في ذلك زيت جوز الهند وشمع العسل وزيت الكافور والمنثول) في المنزل ثم تطبيقه في السوق لشراء المنتجات التي تحتاجها أو العثور على التركيبة اللازمة لتخفيف آلام العظام.