يعد الخوخ فاكهة استوائية حساسة وغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، مما يحسن المناعة والبصر وصحة الجلد ويحسن الشعر ويحسن تدفق الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة ويزيل السموم من الشركة. في هذا المقال نخصص حديثنا عن فوائد الخوخ للشعر ، وطرق استخدامه لتحضير أقنعة وأقنعة مفيدة للحفاظ على الشعر من التقصف والجفاف.
فوائد الخوخ للشعر
يحتوي الخوخ على مضادات الأكسدة مثل البيوفلافونويد ، وفيتامين B7 أو ما يسمى البيوتين ، وهذان العنصران يحفزان نمو الشعر ويمنعانه من التساقط وينظفان فروة الرأس من الفطريات والقشرة ، وفيما يلي أهم فوائد الخوخ للشعر :
- ترطيب الشعر: يحتوي الخوخ على كمية كبيرة من الماء وفيتامينات A و C ، وكلها تعمل على ترطيب الشعر ، مما يمنحه مظهرًا لامعًا وقويًا.
- تقوية بصيلات الشعر: يحتوي الخوخ على البيوتين ، الذي يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس يقوي بصيلات الشعر ، يساعدك على الحصول على شعر نابض بالحياة وصحي.
- تحفيز نمو الشعر: يعد الخوخ ًا أساسيًا لفيتامين أ والبيوتين ، مما يحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس ، ويحفز نمو الشعر ويمنع تساقط الشعر.
- تقليل تساقط الشعر: محتوى البروتين ومضادات الأكسدة في الخوخ يقوي بصيلات الشعر ويعالج تساقط الشعر.
- علاج فروة الرأس: يحتوي الخوخ على فيتامينات A و C والبوتاسيوم والبروتين. تساعد هذه العناصر في علاج التهابات الفطريات وفروة الرأس وعلاج الإكزيما وقشرة الرأس والصدفية.
- علاج تكسر الشعر: يحتوي الخوخ على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويحافظ على مرونة الشعر ويحمي من التقصف والأطراف المتقصفة والجفاف.
كيفية عمل قناع للشعر بالخوخ
ذكرنا سابقاً فوائد الخوخ للشعر لتحفيز نموه وحمايته من الجفاف والتساقط ، وفي السطور التالية سنخبرك ببعض ماسكات الخوخ للشعر:
كيفية صنع قناع الخوخ لعلاج فروة الرأس الجافة والحكة
المكونات:
- 2 خوخ ناضج.
- 3 ملاعق كبيرة حليب.
طريقة:
- ضعي الخوخ في محضر الطعام واهرسيه جيدًا.
- إضافة الحليب وتخلط جيدا.
- وزعي الخوخ على فروة رأسك وجذور شعرك وافركيها جيدًا.
- غطي شعرك بغطاء رأس ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المناسبين لشعرك.
كيفية صنع قناع الخوخ لتقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموها
المكونات:
طريقة:
- اهرسي الدراق جيدًا في معالج الطعام ، ثم ضعيه على فروة رأسك وجذور شعرك.
- اتركي القناع لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يقوي هذا القناع بصيلات الشعر ويغذيها ويحفز نموها ويعالجها التهابات فروة الرأس.
طريقة عمل ماسك للشعر بالخوخ والبطاطس لتغذية وترطيب الشعر
المكونات:
- خوخ متوسط النضج.
- حبة موز متوسطة الحجم مقشرة.
- بطاطس متوسطة الحجم.
- كوب من الماء.
طريقة:
- اغسلي البطاطس وقشريها وقطعيها إلى قطع متوسطة الحجم.
- نضع البطاطس في وعاء ونضيف الماء ثم نضعها في الثلاجة لمدة 8-12 ساعة.
- انزع البطاطس واحتفظ بالماء.
- نضع الدراق في الخلاط ، ثم نضيف الموز وماء البطاطس.
- وزعي القناع بالتساوي على فروة رأسك وشعرك من الجذور حتى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام ثم لفه بمنشفة دافئة.
- اتركي القناع على شعرك لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ والبلسم المناسب لشعرك.
طريقة عمل قناع الخوخ والزبادي لترطيب فروة الرأس والشعر
المكونات:
- 2 خوخ ناضج.
- نصف كوب زبادي.
طريقة:
- يُهرس الدراق في محضر الطعام ، ثم يُضاف الزبادي ويُمزج جيدًا.
- انشر القناع على فروة رأسك وشعرك من الجذور إلى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 20-25 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد والشامبو المناسب لك.
يمكنك إضافة فواكه أخرى مثل البرتقال والبابايا للحصول على أفضل النتائج.
أخيرًا عزيزتي بعد معرفة فوائد الخوخ لشعرك ننصحك بتضمينه في نظامك الغذائي لتتمتع بفوائده الصحية للبشرة والشعر والجسم ، وتأكد من استخدام الماسكات السابقة لعلاج الشعر المختلف. مشاكل مثل تساقط الشعر والجفاف والتهاب فروة الرأس وقشرة الرأس.
شعرك هو مركز جمالك. تعرف على كل شيء عن جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر.