البشرة الحساسة معرضة للالتهاب بأقل قدر من التأثيرات ، ويسهل تهيجها بسبب العوامل البيئية ، مثل ضوء الشمس أو البرودة ، أو نتيجة استخدام المنتجات الموضعية ، مثل الكريمات ومنتجات العناية التي تحتوي على عطور أو مواد كيميائية قاسية. لمس الجلد. يمكن علاج البشرة الملتهبة الحساسة باستخدام الكريمات الطبية التي تساعد على تهدئتها وترطيبها ، أو باستخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على الشعور بالراحة والتخلص من أعراض الالتهاب. في السطور التالية ، سنقدم لك بعض النصائح والوصفات المنزلية لعلاج بشرتك الحساسة.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الحساسة
نصائح لعلاج البشرة الحساسة المتهيجة
لا يوجد علاج من شأنه أن يغير طبيعة بشرتك الحساسة ، لكنه يعتمد بشكل أساسي على تجنب المنبهات التي يمكن أن تهيج الجلد ، وعلاج الأعراض المصاحبة مثل الاحمرار وغيرها. الالتهاب من خلال بعض الطرق والنصائح التي سنذكرها لك كالآتي:
- كريمات الستيرويد: قد تساعد كريمات الستيرويد التي تُصرف دون وصفة طبية ، مثل الهيدروكورتيزون ، في تقليل الالتهاب والحكة.
- كريمات التخدير: كريمات التخدير ، مثل الليدوكائين ، عند وضعها موضعياً تقلل الحكة ، مما يساعدك على عدم الحك والشعور بالراحة.
- مضادات الهيستامين: قد يساعد تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم في تقليل تفاعلات الحساسية ، مثل الطفح الجلدي والاحمرار.
ومع ذلك ، على الرغم من أن معظم هذه العلاجات لا تتطلب وصفة طبية ، فلا ينصح باستخدام أي دواء دون استشارة الطبيب ، ويمكنك اتباع النصائح التالية لمنع بشرتك الحساسة من العدوى:
- استخدم واقي الشمس قبل الخروج: يساعد الواقي من الشمس الذي يحتوي على عامل حماية عالٍ (أعلى من SPF 30) على حماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية وآثارها الضارة ، ويقلل من الالتهاب والاحمرار بعد التعرض لأشعة الشمس.
- استخدم مرطبًا مناسبًا: غالبًا ما يكون الأشخاص حساسين للجفاف المفرط ، لذلك إذا شعرت أن بشرتك مشدودة وجافة ، فتأكد من ترطيبها بانتظام مرتين يوميًا. المرطب يساعد على خلق حاجز وقائي ضد العوامل البيئية مما يقلل من حساسية الجلد ، استخدم مرطب خالٍ من العطور ويفضل الكريمات بخلاصة البابونج أو اللافندر أو الصبار.
- تحقق من منتجات العناية: قد تكون بشرتك حساسة للمواد الكيميائية الموجودة في منتجات البشرة ، لذا تأكد من أنها مناسبة للبشرة الحساسة ، وبشكل عام يفضل استخدام منظف خالٍ من الصابون ومرطبات خفيفة تمتص بسرعة وليس من الأفضل استخدامها . مقشر حبيبي أو أحماض تقشير للبشرة الحساسة.
- استبدل أغطية الوسائدقد تشعر أن بشرتك دائمًا ما تكون حساسة ، حتى مع استخدام منتجات العناية المناسبة ، أو دون التعرض لأي محفزات بيئية ، وقد يكون غطاء الوسادة هو السبب ، لأن الأقمشة الاصطناعية تسبب التهاب الجلد الحساس ، لذا تأكد من استخدمه. أغطية الوسائد القطنية ، وقم بتغييرها بانتظام ، خاصة إذا كانت بشرتك عرضة لظهور البثور.
- تجنب إزالة الشعر الخشن: حتى أنواع البشرة غير الحساسة يمكن أن تلتهب بإزالة الشعر القاسي ، لذا تجنب إزالة الشعر بالشمع تمامًا ، استخدم كريمًا مضادًا للالتهابات أو لوشنًا مهدئًا ، أو ضع كيس ثلج على وجهك بعد إزالة الشعر.
سنعرض لك أدناه بعض الأقنعة التي تساعد في علاج البشرة الحساسة والملتهبة.
اقرأ أيضًا: 4 وصفات قناع الحليب الطبيعي للوجه
قناع للبشرة الحساسة والمتهيجة
تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف التهاب الجلد ، وقد تكون منقذك الوحيد في حالة عدم توفر الأدوية ، أو صعوبة التواصل مع الطبيب ، ويمكنك استخدام بعض المكونات الطبيعية التي تستخدم مباشرة كعلاج سريع لحالتك. جلد. الحساسية ، مثل “جل الصبار ، والعسل ، وشرائح الخيار ، وما إلى ذلك ، وسنخبرك فيما يلي ببعض الوصفات المنزلية الفعالة لعلاج التهاب الجلد وحساسيته.
قناع الصبار والشاي الأخضر
وهي من الوصفات الفعالة في علاج حساسية الجلد الشديدة والتهاب الجلد ، حيث يساعد الصبار على التخلص من الالتهابات والاحمرار والحرقان ، ويهدئ ويرطب البشرة الحساسة ، ويعمل الشاي الأخضر على القضاء على تأثير الجذور الحرة الضارة مما يساعد لتحمي. خلايا الجلد من التلف ، ويعمل الخيار كمرطب سريع يساعد على تجديد البشرة وعلاج الحكة ويمكن تحضير القناع بالطريقة التالية:
المكونات:
- ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار أو مستخلص الصبار الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر.
- ½ خيار مقشر
كيف تستعمل:
- امزج المكونات في محضر طعام للحصول على خليط متجانس.
- ضعي القناع على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- جفف وجهك جيدًا وضعي المرطب المناسب.
قناع الشوفان والعسل والزبادي
يحتوي الشوفان على مركبات تسمى “أفينانثراميد” والتي تعمل كمضاد للالتهابات وتقلل من الشعور بالحكة والحرقان ، ويساعد الزبادي على ترطيب البشرة بفضل كمية الأحماض الدهنية التي تحتويها ، وتعمل أحماض اللاكتيك على تقشيرها الجاهز. الخطوات التالية:
المكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الشوفان.
- ملعقة عسل.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
كيف تستعمل:
- اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة متجانسة.
- افردي القناع على بشرتك بعد التنظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
قناع البابونج للبشرة الحساسة
يدخل البابونج في تركيب العديد من منتجات العناية بالبشرة الحساسة ، لما له من خصائص مهدئة للبشرة ، وكذلك مضادات الأكسدة التي تؤخر شيخوخة الجلد وتحميها من العوامل البيئية ، وخصائصه المضادة للالتهابات تساعد في علاج الأكزيما واحمرار الجلد. ، وتهدئة الحروق الطفيفة بعد التعرض لأشعة الشمس. إذا كنت تعانين كثيرًا من التهاب الجلد ، فلا تترددي في تضمين البابونج في روتين العناية بالبشرة الحساسة ، وهنا قناع البابونج للبشرة الحساسة والملتهبة:
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة بابونج مجفف ناعماً.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- 3 قطرات من زيت اللوز.
كيف تستعمل:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى تصبح ناعمة ، ثم افركي القناع على بشرتك بعد التنظيف.
- اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.