كيف تبرمج عقلك الباطن ليحصل على ما تريد؟ ما هي القواعد لمواجهتها؟ العقل الباطن هو الجزء المخزن من المعلومات التي لا يخزنها العقل الواعي ، فهو يجمع المعلومات ويخزنها فقط لإعادتها إلى العقل الواعي عند الحاجة ، وبالتالي لا يميز بين الخير والشر ، لذلك نجيب عليك. كيف تبرمج عقلك الباطن ليحصل على ما تريد؟
كيف تتلاعب بعقلك الباطن لتحصل على ما تريد
هناك بعض العلماء الذين جادلوا بأن عرق العقل هو رواسب القهر النفسي للإنسان وبالتالي لا يصل إلى الذاكرة ، كما أن الترسبات في العقل الباطن تحفز السلوك ، وهو موقع التجارب حول القدم. والغرائز الجنسية.
لكن لا يمكنك برمجة العقل الباطن بأفكار تجاه الناس ، على سبيل المثال: الكراهية أو الغضب أو الاستياء ، وتوقع منهم أن يحبونهم ويحترموهم ؛ لأن ما بداخلك نعسان من الخارج وسلوكك تجاهه.
أما عن إجابة سؤال؟ كيف تتلاعب بعقلك الباطن لتحصل على ما تريد؟ ونذكر ذلك الجواب في الفقرات التالية:
1- تخيل ما تريد
في تلك المرحلة يتخيل الشخص ما يريد أن يحصل عليه كما لو كان على الأرض. إذا أراد إنهاء مشروع مهم بالعمل فعليه أن يبتسم ويشعر بالحماس داخل نفسه ، ثم تخيل أنه تم إنجاز المشروع بكل سهولة ، ثم تصور الموقف برمته بوضوح وبالتفصيل.
مثال: تخيل أنك تتفاعل بشغف مع الزملاء والفرحة العظيمة للعمل معك ، ثم اقض دقيقتين على الأقل من ذلك التخيل والتخيل.
اقرأ أيضًا: شفاء العقل الباطن من الخوف
2- الاسترخاء والتأمل
تعتبر الأشياء من أهم طرق التعامل مع العقل الباطن ، من خلال الجلوس في مكان هادئ ومريح ، ومن أفضل الأماكن غرفة النوم ، والأضواء ، والعينين مغمضتين.
ثم يتم إعطاء النفس لحظة للتأمل مع العقل لتحديد ما يريده في العقل الباطن من خلال قوة العقل الباطن ، ثم يقول مباشرة دون أي صعوبة وبصراحة أنك تقوم بشيء معين بشكل فعال ولكن انتبه إلى الاقتناع والحفاظ على اليقين المطلق أن هذا الأمر سيتم في الواقع ، وليس مجرد قول.
3- اشعر بالنتيجة
يجب أن تقضي دقيقتين على الأقل في تخيل المشاعر الإيجابية التي تظهر بعد تحقيق الأهداف المرجوة ، وتخيل مشاعر السعادة والإنجاز والفخر ، وكذلك تخيل مظهر الإعجاب لدى الآخرين ، ثم الشعور بتلك المشاعر كما لو كانت تحدث. . بشكل جاد.
بعد انتهاء هذه الفترة سيتم الانتهاء من تدريب العقل الباطن وبرمجته ليحصل على ما تريد ، وبعد ذلك يفضل النوم بسبب زيادة نشاط العقل الباطن خلال
قواعد التعامل مع العقل الباطن
من أجل التعامل بشكل فعال مع العقل الباطن ، هناك بعض القواعد والقوانين التي يجب الاعتماد عليها عند برمجة العقل الباطن للحصول على ما تريد ، ونذكر تلك الأساسيات في المقالات التالية:
1- السيطرة على الجانب السلبي من التفكير والعواطف
بادئ ذي بدء ، عند التعامل مع العقل الباطن ، من الضروري التحكم في المشاعر السلبية قدر الإمكان ، والتحكم في المحادثات السلبية مع الذات.
من أفضل الطرق للتعامل مع العقل البطني أن تتخيل أنه ملاك وصي من بعدك.إذا أخبرته أن وظيفتك مملة أو أبدو غير جذابة ، فسوف تحقق رغباتك بناءً على الرسائل العاطفية.
2- التأكيدات الإيجابية
وهي جزء من أجزاء لغة الدماغ ، وفيها عدة رسائل وعبارات تتكرر من أجل تشجيع الروح وحتى رفعها. يمكن التعرف عليهم بالطرق التالية:
- يجب أن تكون إيجابية تمامًا ؛ لأنه لا يتضمن أدوات للمضاربة أو الإنكار ، على سبيل المثال: ربما أو لكن.
- استخدم التأكيدات الإيجابية في المضارع لأن عبارات النوايا تسمى ضعيفة ، مثل: يجوز ، سأفعل.
- لا حاجة للمضاربة. لأن عبارات التردد أو الشك تضعف جودة الرسائل الإيجابية من العقل الباطن.
3- زيادة الاستحقاق الذاتي أثناء المحادثة
لتحقيق المحادثة الصحيحة مع العقل الباطن ، يجب إيجاد ثقة عالية بالنفس. عندما تعتقد أنك لست مستحقًا أو أنك لا تستطيع ذلك ، يتم إرسال رسائل سلبية إلى العقل الباطن الذي يعطله عن طريق تغيير أو فتح أبواب جديدة.
لذلك لابد من رفع الاستحقاق بطرق مختلفة ، على سبيل المثال: الرسائل الشفوية والمخفية والتحدث إلى الذات من خلال إنجازات صغيرة تمهد الطريق لإنجازات أكبر من خلال الكتابة والتخيل والتخيل.
اقرأ أيضًا: كيف تجعل شخصًا ما يفكر فيك توارد خواطر
4- تحديد الأهداف
من عمل الإدراك وليس العقل الباطن والتخطيط والتفكير في الأهداف ، لذلك عندما تريد مخاطبة العقل الباطن يجب عليك تقديم أهداف واضحة إليه ، وهنا ستبدأ في لفت انتباهك إليه عند اهتمامه.
فرص للمساعدة في تحقيق الأهداف ومتابعة الجهود واستثمارها بأفضل طريقة لتحقيق الأهداف.
5- منطقة الراحة للعقل الباطن
يبحث العقل الباطن دائمًا عن مناطق الراحة التي تناسبك ، ويتم أخذها من خلال الروتين ، وفي حالة الاستيقاظ من النوم والتفكير في الصعوبات ، يبدأ بالشكوى ، لأن العقل يضعها في مكانها. راحة؛ لأنه يؤمن أنك مرتاح لتلك الأفكار ويشجعك على تكرارها يوميًا ، لذلك فهو يقاوم كل جهد للتوقف عن الشكوى ، لذلك عندما تريد إجراء تغيير جديد ، عليك أن ترسل له بعض الرسائل التي تغير من خياله. الوضع. مكان للراحة.
6- لا يعمل رغم أنه لا يوجه الخطاب
من أهم القواعد التي يجب معرفتها عند التعامل مع العقل الباطن للحصول على ما تريد هو أنه يعمل سواء تم إرسال رسالة أم لا. يتم تنفيذ كل شيء يعتقد أنه يتم تسجيله واستخدامه لرسم السلوك والتفاعل مع العالم الخارجي.
7- يتعامل العقل الباطن مع كل شيء من حولك ، وليس نفسك فقط
الرسائل تصل إلى العقل الباطن ليس فقط من خلالك ، بل كل ما يؤثر عليك في بيئتك ، حيث كل ما تشاهده أو تقرأه ، وكل هذه الأشياء تستخدم لبرمجة العقل ، لذلك عليك توخي الحذر عند التعامل مع الناس والنقد السلبي ، وكن حذرًا عند اختيار ما تشاهده اقرأ ، وانتبه لتأثير الرسائل الإيجابية أو السلبية عليه.
ضرر البرمجة السلبية على العقل الباطن
عند برمجة العقل الباطن ليحصل على ما تريد ، من المهم تجنب البرمجة السلبية ، بالذهاب إلى الأسئلة لماذا لا أنجح أو لماذا لا أحبه؟
لذلك ، يجب تغيير صياغة هذه الأسئلة للتعبير عن الإحباط واليأس ؛ نظرًا لأنه يبرمج العقل الباطن عن طريق تأمينه وصيانته ، فهو أحد أفضل أنواع العقل الباطن الجاذب.
لذلك عندما يتعلق الأمر بعقلك ، فمن الأفضل أن تسأل نفسك يوميًا عن شيء إيجابي قمت به خلال اليوم ، أو أن تفكر في فكرة إيجابية تتبادر إلى ذهنك ، وبينما تستمر في ذلك ، سيتم برمجة العقل الباطن. بأفكار إيجابية بعد إجابة صغيرة ، والمشكلات الكبيرة ترى أنها صغيرة جدًا ، والابتعاد عن تصحيح الأخطاء عبر إلقاء اللوم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع العقل الباطن
كيفية تحميل برنامج العقل الباطن قبل النوم
تعد الدقائق الخمس التي تسبق الذهاب إلى الفراش من أهم أوقات اليوم ، عندما يخبرك العقل الباطن بكل ما تشعر به ، ويضبط الحالة المزاجية لليوم التالي ، لكنه لا يستطيع التمييز بين الأشياء التي تشعر بها طوال اليوم. . اليوم ورغباتك ، لكن استفد من ذلك لما له من قدرة على التأثير على العقل الواعي أثناء اليقظة.
على سبيل المثال ، إذا شعرت بالنعاس ، يمكنك أن تقول ما تشعر به عندما تتحقق رغباتك أو تنجح في العمل ، ثم تخيل مشاعر السعادة ، لكن يجب عليك الابتعاد عن الأفكار السلبية قبل النوم وعدم السماح لها بالبقاء في وعيك. نية الحصول على حياة أفضل تستحقها.
يشبه العقل الباطن العمل مع أجهزة الكمبيوتر لتنظيم تجارب الحياة ؛ بسبب البرمجة اللاواعية من خلال السلوكيات والعادات والتقاليد اليومية واستجابة العقل الباطن لها للحصول على ما تريده حقًا.