كيف أعرف أن أيام التبويض قد ولت؟ كيف أعرف الأيام الأكثر احتمالا للحمل؟ من أهم اهتمامات المرأة المتزوجة معرفة فرص الحمل وكيفية تحسينها ، لذلك سنخبرك من خلال الموقع كيف يمكنك معرفة أيام الإباضة وكذلك كيفية حساب أيام الإباضة. .
كيف أعرف أن أيام التبويض قد ولت؟
الإباضة هي أهم عملية لحدوث الحمل ، والسبب في ذلك أنه كل شهر تخرج بويضة من أحد المبيضين وتنتظر إخصابها ، ولهذا السبب هذه الأيام التي لا تزال البويضة تنتظرها. الإخصاب هو الوقت المثالي للجماع في حالة رغبتك في الحمل.
تبقى هذه البويضة في قناة فالوب بانتظار إخصابها لمدة لا تزيد عن 24 ساعة ، وفي حالة عدم الإخصاب تموت هذه البويضة وتحدث الدورة الشهرية. يجب عليك أولاً حساب أيام التبويض.
إذا كانت دورتك الشهرية 28 يومًا ، فهذا يعني أن أيام التبويض لديك في اليوم الحادي عشر إلى اليوم العشرين ، وفي هذه الأيام تكون الخصوبة عالية جدًا ، ولا داعي للقلق من أن الحمل سيصبح مستحيلًا إذا كانت أيام الإباضة . أعلاه ، في الواقع من الممكن ولكن بمعدل أقل من أي وقت مضى.
اقرئي أيضًا: متى يظهر الحمل في البول بعد الإباضة؟
احسب أيام التبويض
إذا لم تستطع حساب أيام التبويض وتريد أن تعرف كيف تعرف أن أيام التبويض قد انتهت؟ اتبع هذه الخطوات:
- إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة ، فعندما تبدأ ، ستحتاجين إلى كتابة اليوم الذي أتت فيه دورتك الشهرية.
- في اليوم الذي بدأت فيه دورتك ، يجب إضافة 28 يومًا ، أو إذا كانت دورتك أطول ، يمكنك إضافة 30 يومًا.
- سيكون لديك الآن سلسلة من الأيام التي تكتبين فيها التواريخ على قطعة من الورق حتى يسهل عليك معرفة موعد الإباضة.
- في متوسط الأيام التي كتبت فيها 12 و 13 و 14 ، يمكنك إضافة هذه الأيام إلى تاريخ آخر دورة شهرية قمت بتسجيلها أولاً.
- هناك طريقة أخرى لحساب أيام التبويض وهي إلقاء نظرة على اليوم الثاني عشر والسادس عشر عندما تتوقع دورتك الشهرية التالية.
- يمكننا أن نعطيكم مثالاً على ذلك: إذا كانت الدورة الشهرية التالية هي 29 كانون الثاني (يناير) ، فستكون أيام الإباضة من 13 كانون الثاني (يناير) إلى 17 كانون الثاني (يناير) ، وتنتهي الإباضة في 16 كانون الثاني (يناير).
هل يحدث الحمل قبل أيام التبويض؟
هل يجب أن أعتني بالحمل في أيام أخرى غير الإباضة؟ كيف أعرف أن أيام التبويض قد ولت؟ استفسارات كثيرة حول فترة الإباضة هل يمكن للمرأة أن تحمل حتى مع عدم الإباضة؟
الحقيقة أن هناك ما يسمى نافذة الخصوبة ، وهذه الأيام ثلاثة أيام قبل الإباضة وثلاثة أيام أخرى بعدها ، والإجمالي هنا عشرة أيام ، لذلك لا داعي لأن تسأل كيف يمكنني هل تعلمين أن أيام التبويض قد ولت؟ لأنه بعد نهاية الإباضة ، لديك عدة أيام أخرى لمحاولة الحمل.
اقرأ أيضًا: أيام التبويض في سن 40
هل يمكن أن يحدث الحمل قبل أسبوع من الدورة؟
يمكنك معرفة ما إذا كان بإمكانك الحمل هذا الأسبوع أم لا عن طريق حساب أيام التبويض الخاصة بك.إذا صادف هذا الأسبوع في أيام الإباضة ، فلديك فرصة للحمل ، وإذا كانت هذه الأيام هي الأيام المثمرة ، حتى. اليوم ، في هذه الحالة ، هناك فرصة ضعيفة جدًا للحمل.
نهاية أعراض التبويض
في حال لم تستطع حساب أيام الإباضة لتعرف هل أيام الإباضة قد انتهت؟ يمكن الاستنتاج من هذه الأعراض ، وهي كالتالي:
- يمكنك معرفة ما إذا كنت قد انتهيت من أيام التبويض أم لا باستخدام مقياس الحرارة ، هذا صحيح ، عادة تتراوح درجة حرارة جسمك بين 36 أو 37. في حالة الإباضة ، تكون درجة حرارة الجسم أقل من المعتاد ، وأخيرًا. من التبويض ، تعود درجة الحرارة إلى طبيعتها.
- إذا لم يكن لديك عادة حاسة تذوق أو شم قوية ، فيمكنك تحديد أيام الإباضة عندما تكون هذه الحواس في أقصى درجات اليقظة.
- يمكنك معرفة أيام التبويض من خلال الألم الذي تسببه ، فبعض النساء يشعرن بألم في أسفل الحوض ، وقد يستمر هذا الألم من دقائق إلى ساعات ، ويمكنك تمييز أيام الإباضة عنها.
- تعاني بعض النساء من بعض التشنجات خلال فترة حدوث الإباضة وخاصة في البطن ، وهذا التشنج يدل على وجود اضطراب في الهرمونات مثل هرمون الاستروجين أو حتى نقص في بعض الهرمونات مثل البروجسترون ، وقد يكون السبب وراء هذا التشنج هو كيس في المبايض.
- من المهم جدًا أن تتابع جسدك في هذا الأمر لأنه أكثر وعياً بما يجري في الداخل ، فإذا كنت تشعرين برغبة متزايدة في الرغبة الجنسية ، فهذا يعني أنك في أيام الإباضة.
- تعاني بعض النساء من نزيف بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ، وإذا حدث هذا لك بشكل طبيعي فيمكنك اعتباره علامة على الإباضة ، وستجد أن هذا النزيف ليس مثل الدورة الشهرية ، ولكنه سيكون خفيفًا. . اللون الوردي.
- من المعروف أنه بعد انتهاء فترة الحيض تتوقف الإفرازات ، ولكن في حالة الإباضة مرة أخرى ، تظهر هذه الإفرازات مرة أخرى ، لذا يمكنك اعتبار ذلك علامة على الإباضة.
- يزيد قطر عنق الرحم أثناء الإباضة عنه في الأيام العادية.
- في حالة الإباضة ، يرتفع هرمون الإستروجين ، وينتج عن ذلك تورم عند بعض النساء ، بينما يصاب البعض الآخر بانتفاخ في أصابع القدم أو اليدين ، وهذا كله بسبب احتباس الماء في الجسم.
اقرئي أيضًا: كم يومًا بعد فترة التبويض لديكِ؟
أعراض الحمل بعد الإباضة
بالتأكيد تريدين الحمل خلال هذه الفترة ، فإليك الأعراض التي تدل على أنك حامل:
- قد يكون هناك بعض الألم في البطن وربما تورم.
- في بعض الحالات ، تتضخم البطن.
- عند حدوث الحمل ، تشعر المرأة بالرغبة في تناول أنواع معينة من الطعام ورغبة في تناولها.
- ألم في الرأس والعضلات والمفاصل.
من أجل معرفة أيام التبويض ، يجب عليك حساب أيام التبويض وتتبع الأعراض الجسدية التي تشير إلى حدوث الإباضة وانتهائها.