غالبًا ما يكون الدخول إلى الحمام موقفًا يتعرض فيه الفرد للكثير من الإحراج ، فضلًا عن الإرهاق المزمن الذي يؤدي إلى تعطيل عمله ، ولكن لا داعي للقلق. العلاج بالأعشاب لكثرة التبولو هناك بعض الأعشاب التي تلعب دورًا فعالاً في إيقاف التبول بشكل مستمر وتعمل على علاج فرط نشاط المثانة ، وهذا هو العلاج لكثرة التبول.ما الذي يسبب كثرة التبول عند النساء؟ عشبي موقع ال.
ما هو تعريف كثرة التبول؟
كثرة التبول هو الشخص الذي يشعر بالحاجة الملحة للتبول ، وهذا يمكن أن يسبب ألماً شديداً وانزعاجاً ، وقد تكون هناك أسباب عديدة تدفع الفرد إلى التبول ، ومنها ما يلي:
- يعاني الشخص من فرط نشاط المثانة ، مما يشير إلى أن المثانة تعاني من بعض المشاكل المرتبطة بتخزين البول ، والتي قد تكون بسبب سلس البول والرغبة في الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر ، وأخرى أثناء الليل.
- الشيخوخة ، حيث يتقدم الفرد في العمر وضعف وضعف في عضلات المثانة وعضلات الحوض.
- هذه العوامل هي الأسباب الرئيسية لكثرة التبول عند البشر.
- معلومات عن التبول الطبيعي:
- تخزن المثانة الطبيعية 400 إلى 600 ملليلتر من البول.
- من الأفضل أن يشرب الفرد 1.5 لتر من السوائل يوميًا.
- يقوم الفرد بتكرار دورة الحمام من 4 إلى 8 مرات في اليوم خلال النهار ، وهذا هو المعدل الطبيعي لعدد ساعات التبول للشخص العادي ، وفي الليل يقوم الشخص بزيارة الحمام مرة واحدة فقط.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي والقهوة ، هي أحد أسباب ذهاب الكثير من الناس إلى الحمام.
العلاج بالأعشاب لكثرة التبول
الأعشاب الطبيعية ليست علاجًا بحد ذاتها ؛ لكن هذه الأعشاب مكملة للعلاج ، ويجب أن تدرك أن هذه العلاجات قد تتفاعل مع بعض الأدوية ، ويمكن أن تؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية ، لذلك عليك استشارة الطبيب لمتابعة حالتك قبل تناولها ، وهذه الأعشاب. تشمل ما يلي:
- التوت البرييتم الحصول على التوت البري من شجرة النخيل ، والمعروفة أيضًا باسم Palmetio في المنطقة العربية أو Sabal serulata في مناطق أخرى. يعتبر التوت البري من أكثر الأعشاب استخدامًا في أوروبا ، حيث يتم استخدامه لعلاج تضخم البروستاتا ، فضلاً عن لعبه كعامل مهم دور في تقوية الأعصاب داخل المسالك البولية.
- فلفل أخضر: من الطرق العلاج بالأعشاب لكثرة التبول الفلفل الأخضر الحار ، لأن الفلفل الأخضر الحار يساعد الفرد على التخلص من تسرب البول ، وعلى الرغم من دوره الفعال في تقليل تسرب البول ، إلا أن هناك عددًا من الآثار الجانبية التي يمكن أن تنتج عن تناوله ، وهي الألم والتهيج المتكرر.
- بذور اليقطينتعد بذور اليقطين من أنواع الأعشاب التي تلعب دورًا فعالًا في تقليل تكوين البول ووفرة ، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من زيت أوميغا 3 ، فهو مضاد للالتهابات يحسن الوظيفة. من الجهاز البولي ، ويمكن تناول بذور اليقطين مرتين في اليوم لتستمر لمدة أسبوعين.
- تاي كوهكييتمتع شاي الكوهكي بخصائص معينة تلعب دورًا مهمًا في تقليل التبول المتكرر ، حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع الفرد من الإصابة بمشاكل المثانة ، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن شاي الكوهكي يعمل على حماية المثانة. .
- مثل الصبار (ريسينيفيراتوكسين)ينمو هذا العشب في البلدان المغاربية ، وهو مشابه جدًا لنبات الصبار.
- فطر لينجزي( غانوديرمايستخدم فطر Lingzhi على نطاق واسع في دول شرق آسيا ، حيث يتم استخدامه لعلاج التهابات المسالك البولية.
- حرير الذرة: إحدى طرق علاج كثرة التبولما الذي يسبب كثرة التبول عند النساء؟ تستخدم الأعشاب حرير الذرة وهو المخلفات المتخلفة عن زراعة الذرة ، ويستخدم حرير الذرة في العديد من البلدان ومنها الصين ، لأنه يلعب دورًا مهمًا في تهيج المثانة والتبول ، والعلاج اللاإرادي.التبول اللاإرادي: مفهومه وأعراضه وأسبابه وطرق علاجهيساعد تناوله على تقوية الأغشية المخاطية في المسالك البولية للتحكم في عملية التبول.
- عشب جوان غوانيك: هناك العديد من الدراسات التي أجريت على بعض اليابانيين ، ووجدت هذه الدراسات أن العشبة ساهمت بدور كبير في تقليل عدد مرات التبول ، بعد استمرارها لمدة 8 أسابيع متتالية ، ومنع سلس البول بسببها. له خصائص تجعله يوقف الإشارات العصبية المرسلة إلى المثانة.
- هاتشي مي جيو جان: هذه العشبة عبارة عن مزيج صيني مكون من 8 مكونات طبيعية ، وقد تم اختبار هذا الخليط على أنسجة عدد كبير من الحيوانات ، وقد أظهرت هذه التجارب أن خليط الطين له تأثير إيجابي لأنه يستشعر تقلصات عضلات المثانة.
- ذيل الحصان: تنمو هذه العشبة في المستنقعات والأنهار وتتميز بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة التي تحمي الناس بمرور الوقت من تلف أنسجة المثانة.
الآثار الجانبية للعلاج بالأعشاب لكثرة التبول
هناك العديد من الأعشاب المستخدمة في علاج كثرة التبول والتي يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الجانبية ، لذلك يجب التأكد مما يلي:
- يجب عليك أولاً التأكد من تناول الجرعات المناسبة لحالتك.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي جرعة من الأعشاب.
- هناك بعض الأعشاب التي لم تثبت فعاليتها في تقوية المثانة ، بما في ذلك حرير الذرة والملابس الداخلية العشبية.
- لا يوجد دليل واضح على أن هذه الأعشاب المذكورة أعلاه يمكن استخدامها ككريم أو كشاي.
عالج التبول المتكرر بالمشروبات
- ماء عادي.
- حليب الصويا: لقد ثبت أنه فعال في تقليل التبول المتكرر لأنه يمنع المثانة من التهيج.
- شاي الفواكه: شاي الفاكهة أقل من الشاي العادي لأنه خالٍ من الكافيين.
- الشعير المسلوق: الماء الناتج عن غليان الشعير فعال في تخفيف تقلصات المثانة وتقليل وتيرة التبول.
- عصير التوت البري: يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص تقلل من فرط نشاط المثانة.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية: يشمل فول الصويا والمخبوزات المصنوعة من الحبوب الكاملة لتجنب الإمساك.
أخيرًا ، يمكن علاج التبول المتكررما الذي يسبب كثرة التبول عند النساء؟ ومع ذلك ، تعتبر هذه الأعشاب مكملة للعلاج ، حيث يمكن تناول الأعشاب مع العلاج الدوائي للتحكم في نشاط المثانة.