1 ثوران
نوعان من الكدمات
3 أسباب للكدمات
4 طرق إسعافات أولية ماذا نفعل في حالة الصدمة؟

4.1 رضح الحوض
4.2 صدمة الرقبة
4.3 صدمة الكتف والعضد
4.4 التواء الرسغ أو الكاحل
4.5 صدمة القدم
4.6 إصابة في اليد والذراع
4.7 ضغط الأصابع
4.8 ساق محطمة
4.9 ضغط الركبة
5 طرق لعلاج الصدمة
6 طرق لعلاج الكدمات بالأعشاب
7 طرق لعلاج الكدمات والكدمات عند الأطفال
ثوران
تعرف الكدمة بأنها قوة كبيرة تضرب جسم الإنسان أو الحيوان ، ويمكن أن تتسبب في كسر أو إزاحة فيهما ، ويمكن أن تحدث في أي جزء من أجزاء الجسم المختلفة ، حيث تصبح منتفخة في موقعها. الاصابة ويرافقها ألم حاد وصعوبة تحريك الجسم المصاب ، لأنه يمكن أن يحدث خلع أو كسر في مكان الإصابة.
أنواع الكدمات
يمكن أن تحدث الصدمات في أي جزء من الجسم ، لذلك هناك العديد من الأنواع ، ويمكننا سردها على النحو التالي:

طفح جلدي في القدم
كدمات الرقبة
كدمات في الكاحل والمعصم.
رضوض في الركبة
ساق محطمة
أصابع مكسورة
كدمات في الساعد واليد.
كدمات الحوض.
صدمة الكتف والعضد.
أسباب الكدمات
يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في حدوث كدمات وكدمات في الجسم ، ويمكن تلخيصها بما يلي:

أن تصدم أو تصدم بشيء شديد الصعوبة ، مثل طاولة أو باب ، إلخ.
السقوط من مكان مرتفع والسقوط صعب.
التعرض لحادث سيارة أو السقوط عن الدراجة أثناء المشي.
الاصابة خلال ممارسة الرياضة مثل اللعب كرة القدم أو سلة ، إلخ.
التواء مفصل أو كاحل القدم بسبب المشي السريع أو أداء بعض التمارين مما يؤدي إلى تلف الأنسجة والشعور بالألم تصلب في المنطقة المصابة وعدم القدرة على الحركة.

تظهر الكدمات أو الكدمات في الجسم نتيجة تعرض الأوعية الدموية الداخلية للإصابة ، حيث ينتقل الدم إلى الأنسجة الموجودة مباشرة تحت الجلد أو في الركبتين أو المفاصل ، وعادة ما يتغير لون مكان الإصابة. . بعد اسبوع او اسبوعين على الاقل بسبب تدهور خلايا الدم في مكان الاصابة وبالتالي فهي تعمل على تغيير لونها.
إجراءات الإسعافات الأولية التي يجب علينا القيام بها في حالة الصدمة
صدمة الحوض
يمكن معرفة المنطقة المصابة للمريض بسرعة ، لأن المريض يعاني من آلام شديدة في منطقة الإصابة ، ويمكن تقديم الإسعافات الأولية له ، حيث يتم تثبيت المريض بقطعة قماش أو قطعة. من الخشب ومن ثم نقلها إلى أقرب مركز صحي للعلاج المناسب.

سحق الرقبة
يتم تثبيت المريض بوضع قطعة من القماش تحت رقبته دون تحريك أي جزء من جسده ، ويتم نقله إلى أقرب مركز صحي للعلاج المناسب.

صدمة الكتف والعضد
نقوم بإحضار مشد أو وشاح لتثبيت الذراع على الرقبة ، ثم نقوم بتثبيت الذراع بالكتف بربطها وتثبيتها في الجسم ، ويتم نقل المصاب إلى أقرب مركز طبي لتلقي العلاج المناسب.

التواء في المعصم أو الكاحل
نعطي ضمادة ضغط ونصلح المنطقة المصابة جيداً ونضعها الكمادات الباردة يتم نقل المريض إلى أقرب مركز صحي.

قدم محطمة
نخلع الحذاء برفق ثم نصلح القدم بضمادة ضاغطة أو بقطعة قماش جيداً.

صدمة اليد والساعد
نصلح الساعد واليد بقطعة سميكة من الخشب أو فوقها شيء كالمجلات ملفوفة بقطعة قماش لدعم اليد ثم نصنع ثقل اليد على الرقبة بحملها بغطاء أو نحوه. .

ضغط الأصابع
يتم تثبيت الإصبع المصاب أو المكسور بقطعة خشب صغيرة على الإصبع مقيدة بقطعة قماش نظيفة ثم نقله إلى أقرب مركز صحي للعلاج المناسب.

ساق محطمة
يتم تثبيت الساق المصابة بقطعة من الخشب وقطعة قماش نظيفة ، ويتم تنظيف الجرح في حالة وجود جرح ، ثم يتم نقله إلى أقرب مركز صحي للعلاج.

رضوض في الركبة
يتم تثبيت الركبة بقطعة قماش وخشب وأحزمة ويتم نقل المريض إلى المستشفى.

طرق علاج الصدمات
غالبًا ما يتم علاج الصدمات عن طريق وضع ضغط بارد على منطقة الألم ، حيث يعمل على منع التورم في المنطقة المصابة أثناء تغيرها. لون البشرة بسبب إزعاجك الأوعية الدموية يستغرق الجسم فترة من أسبوع إلى أسبوعين حتى يعود الجسم إلى طبيعته وإذا تسارع علاج الكدمات والتورم الذي يصيب الجسم عن طريق التبريد الفوري للعضو المصاب ، حيث يعمل على منع الدم من دخول الأنسجة ، مما يمنع تورم العضو بأكمله.
طرق علاج الكدمات بالأعشاب
يمكننا معالجة الكدمات والكدمات بالطب البديل ، حيث يمكن استخدام بعض الأعشاب والنباتات الطبية للتخلص من آثار الكدمات التي تكون خضراء أو صفراء حسب نوع الإصابة: وفيما يلي بعض النباتات والأعشاب الطبية. أعشاب:

الأناناس: تحتوي شرائح الأناناس على مواد تعمل على التخلص من آثار وآلام الكدمات عن طريق تناولها.
البابونج: حيث يستخدم زيت البابونج أو عصير البابونج أو مغلي البابونج لتدليك المنطقة المصابة.
الترنجان: حيث يتم وضع كمادات من الطيرجان الدافئ المطبوخ في المنطقة المصابة عدة مرات على مدار اليوم للحصول على نتائج أفضل.
الجزر الأصفر حيث تُسلق أوراقه ثم تصنع منه كمادات وتوضع في المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
النخالة والخل: تصنع منه كمادات ساخنة وتوضع على المنطقة المصابة مرة في اليوم.
الزعتر والكزبرة: يصنع بواسطة كمادات ساخنة من الكزبرة أو الزعتر ويخلط مع زيت الزيتون يتم تطبيقه على المنطقة المصابة مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أيام على الأقل للحصول على نتائج أفضل.
البقدونس: يستخدم بذوره بعد طحنه ووضعه على منطقة الألم ، لأنه يعمل على تنظيف آثار الكدمات والتخلص من الألوان التي تظهر ، لأنه يعمل على التخلص من الآلام الصعبة.
زهرة العطاس: صبغة زهرة العطاس تستخدم كمرهم لتخفيف آلام الكدمة.
اللافندر: تستخدم زهرة نبات اللافندر بعد غليها بكمية مناسبة من نبات البابونج لمدة لا تقل عن ربع ساعة ، ثم تدهن المنطقة المصابة مرتين في اليوم خلال النهار لمدة لا تقل عن ذلك. أقل. أقل من ثلاثة أو أربعة أيام.

كما أن الراحة التامة ضرورية لعلاج المصاب ، فلا بد من الحاجة إلى سريره وعدم التحرك كثيراً لأن ذلك يؤثر على معدل الإصابة وعدم حدوث مضاعفات أخرى. منطقة) مع شريط مخصص للكدمات والكدمات ، يُباع في الصيدليات والأسواق التجارية. ، ضع قطعًا من الثلج على المنطقة المصابة لتخفيف الألم.
طرق علاج الكدمات والكدمات عند الأطفال
يوجد العديد من حركات الأطفال ، لذا فإن نسبة السقوط أو السقوط كبيرة جدًا ، وقد يعاني الطفل من كدمات أو كدمات ، لذلك يجب أن تكون الأم مستعدة تمامًا للتعامل مع الموقف الذي يكون فيه الطفل هادئًا أولاً ثم بعد ذلك أبحث في المكان. من الكدمات أو الكدمات والتأكد من عدم وجود أي شخص آخر في جسم الطفل ثم غسل المكان المصاب بالماء البارد أو الدافئ ، ويفضل وضع قطعة ثلج أو اثنتين بدلاً من ذلك. بعد ذلك نقوم بتشحيم المنطقة المصابة بمرهم خاص للكدمات عند الاطفال مثل زهرة العطاس التي تحتوي على مواد تخفف الآلام وتتخلص من الجراثيم او الميكروبات كما يمكننا اضافة خليط من السكر والماء في منطقة الاصابة يمكن ايضا وضع القليل من السمنة او الزبدة في مكان الاصابة حيث تعمل على تخفيف الالم ، ويعطى الطفل كوب من الماء ليشربه.