يعتبر السرطان من أخطر الأمراض التي تصيب جسم الإنسان ويصعب القضاء عليه ، ويمكن تعريف السرطان بأنه انقسام مستمر للخلايا الشاذة ، لذا فإن الوقاية منه تبدأ بتجنب كل شيء ضار.
يؤدي الانقسام السريع للخلايا في الجسم إلى تكوين أورام سرطانية ، لذلك نحاول دائمًا معرفة أسباب الإصابة بالسرطان وكيفية علاجه وطرق الوقاية منه.
أسباب الإصابة بالسرطان
هناك العديد من الأسباب المحتملة للإصابة بالسرطان ، وفيما يلي نقدم أهم هذه الأسباب:
- تناول الطعام غير الصحي ، حيث يؤدي إلى زيادة وزن الجسم والسمنة وعدم القدرة على الحركة ، حيث ثبت أن تناول الطعام يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات والنشويات.
- بالإضافة إلى تناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة ، فهي من أكثر أسباب الإصابة بالسرطان شيوعًا.
على سبيل المثال: سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الكبدأهم أعراض سرطان الكبد .. خطوات الكشف عن سرطان الكبد سرطان المعدة وسرطان بطانة الرحمسرطان بطانة الرحم: أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه سرطان الكلى وسرطان بطانة الرحمسرطان بطانة الرحم: أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه وسرطان المبيضسرطان المبيض: الأعراض والعلاج والوقاية سرطان المريء وسرطان المرارة وسرطان الغدة الدرقيةأعراض سرطان الغدة الدرقية وأسبابه وطرق علاجه.
- شرب الكحوليات بكميات كبيرة ، لأن ذلك يضر بالكبد ، فهو من أهم العوامل في تطور سرطان الكبد ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يسبب سرطان الثدي وسرطان الحلق وسرطان القولون وغيرها. .
- ارتفاع مستوى الهرمونات داخل الجسم ، مثل الاستروجين والبروجسترون ، عن طريق مسارات خارجية غير طبيعية ، أو تناول بعض الأدوية التي تؤثر على مستوى الهرمونات من أسباب الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء.
- قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة إلى الإصابة بسرطان الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي ينبعث منها.
- التعامل مع المواد المشعة داخل المعامل أو المصانع ، أو العيش بالقرب من مناطق تحتوي على مواد مشعة ، أو التعرض لأنواع معينة من الإشعاع كالأشعة السينية وغيرها.
- نظرًا لأن هذا يؤدي إلى تغيير في الحمض النووي داخل الخلايا ، فإنه يمكن أن يتسبب في تدمير كامل ، مما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
- تاريخ العائلة ، مما يعني أن السرطان يمكن أن يتطور بسبب عوامل وراثية أو وراثية موروثة من أحد أفراد الأسرة الذي كان مصابًا سابقًا بهذا النوع من السرطان.
- يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنة داخل الجسم إلى أمراض السرطان مثل “السكري” ، ارتفاع مستويات السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم.
- أو لديك بعض الأمراض الأخرى مثل تليف الكبد والتهاب القولون والتهاب المعدة وأمراض أخرى تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
- الإصابة بالأمراض المعدية التي تسببها الفيروسات أو الطفيليات أو البكتيريا.
طرق علاج السرطان
يمكن علاج السرطانكيفية علاج السرطان وكيفية علاجه هناك طرق مختلفة ، ولكن يتم تحديد الطريقة المناسبة بعد أن يقوم الطبيب بفحص الحالة بدقة ومعرفة مرحلتها ومدى تطورها داخل الجسم ، وبناءً على ذلك يتم تحديد أفضل طريقة.
هذه الطرق هي كما يلي:
- الطريقة الأولى وهي جراحية من أقدم الطرق المستخدمة للتخلص من الأورام السرطانية وتم استخدامها حتى الآن وليس الجراحة وهذا يعتمد على حالة المريض المعني.
- لكن الاكتشاف المبكر لوجود الأورام السرطانية هو الأفضل لأن ذلك سيزيد من فعالية العلاج الجراحي دون الحاجة إلى طرق أخرى ، وذلك بسبب القدرة على الحد من الأورام ومكافحتها بسهولة في المكان المحدد.
- الطريقة الثانية من العلاج الكيميائي ، والمعروفة أيضًا باسم العلاج الكيميائي ، هي حقن المواد السامة في دم الشخص المعني وتنتقل في جميع أنحاء الجسم بحثًا عن الخلايا والخلايا السرطانية التي تنقسم بسرعة ملحوظة ودون توقف.
- فهو يقضي عليها نهائياً أو يتركها لا ينفصلان مما يؤدي إلى التخلص من الأورام السرطانية ، وهناك طرق مختلفة لأخذ جرعات من العلاج الكيميائي داخل الجسم ، والتي قد تكون يومية أو أسبوعية ، ويتم تحديدها.
- هذا يعتمد على حالة المريض ومدى حاجته لهذه المواد الكيميائية. هناك أيضًا بعض الأدوية التي يمكن تناولها كعلاج كيماوي ، مثل الكبسولات والأدوية السائلة والحقن في الوريد والأدوية الموضعية.
- الطريقة الثالثة هي العلاج الإشعاعي ، حيث يتعرض الشخص المصاب لنوع من الإشعاع عالي الطاقة للوصول إلى المادة الوراثية للخلايا السرطانية.
- يمكن القضاء عليها نهائياً مما يعيق نموها وقدرتها على الفصل ، ويمكن استخدام هذه الطريقة بعد العمليات الجراحية أو قبلها ، أو يمكن استخدامها فقط دون الحاجة إلى الجراحة ، وهذا يعتمد أيضًا على حالة المريض. .
- الطريقة الرابعة هي العلاج الموجه الذي يحدد بعض الأدوية التي يجب تناولها لأنها تقضي على مناطق معينة داخل الخلية السرطانية.
هي المنطقة التي توجد بها المادة الوراثية والمنطقة التي توجد بها البروتينات التي تغذي الخلية وتساعدها على النمو والتكاثر.
- الطريقة الخامسة هي العلاج المناعي وهي العمل على تقوية جهاز المناعة من خلال تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين سي الموجود في البرتقال والليمون.
- وهذا يقوي جهاز المناعة ليحمي الجسم ويهاجم ويقضي على الخلايا السرطانية قبل أن تنتشر في الجسم ، وهكذا تبدأ الوقاية من السرطان في تقوية المناعة.
- الطريقة السادسة للعلاج هي من خلال زراعة الخلايا الجذعية ، ويستخدم هذا النوع من العلاج في حالات خاصة مثل سرطان الدم وسرطان الجهاز اللمفاوي.
- الطريقة السابعة هي العلاج الهرموني الذي يحدد أنواع الهرمونات التي تثبط نمو الخلايا السرطانية وأنواع الهرمونات التي تزيد من نشاطها وسرعة تكاثرها.
يمكن استخدامه قبل الجراحة لتقليل حجم الورم لتسهيل إزالته ، أو بعد العلاج لمنع هذه الخلايا من العودة إلى الجسم.
طرق الوقاية من السرطان
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها للوقاية من السرطان ، وهي كالتالي:
الحفاظ على نظام غذائي صحي مثل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه ، لأنها تطرد جميع المركبات التي يمكن أن تسبب السرطان.
والأطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة مثل المكسرات والزيوت الطبيعية والأسماك لاحتوائها على أوميغا 3. 3تجنب تناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة والامتناع عن تناول اللحوم المصنعة.
اللياقه البدنيهوهذه أهم فوائد المشي وأهميته في حياة الإنسان لأنه يعمل على توفير القوة والنشاط والحيوية للجسم مما يقوي جهاز المناعة ليحمي الجسم من الخلايا السرطانية.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة في الظهيرة.
- الابتعاد عن التدخين سواء كان فعالاً أو سلبياً ، أي التواجد في مناطق المدخنين.
- الامتناع عن ممارسة السلوكيات الخاطئة والضارة التي تؤدي إلى انتقال بعض الأمراض الخطيرة.
مثل الاصابة بفيروس الايدزأهم أسباب وأعراض الإيدز وكيفية انتقاله إلى جسم الإنسان يمكن أن يسبب السرطان في جميع أعضاء الجهاز التناسلي لدى كل من الرجال والنساء ، وتجنب استخدام أدوات أخرى.
- الحرص على الذهاب للطبيب بشكل دوري للتأكد من استقرار الحالة عن طريق إجراء التحاليل الطبية والأشعة على جميع أجزاء الجسم ، وهذا يساعد في طمأنة المريض ، بالإضافة إلى حالة تعرضه للأذى. ستكون من أولى الخطوات التي يمكن علاجها بسهولة.
- الأدوية الكيميائية التي تعمل على وقاية الشخص السليم من الإصابة بالسرطان ، إما أن يتم تناولها بغرض منع نمو السرطان في منطقة معينة من الجسم ، أو يتم تناولها من قبل الأشخاص المصابين بالفعل.
الوقاية من السرطان من الأسباب التي يجب مراعاتها ، وهي اتباع نظام غذائي صحي ، وكذلك ضرورة تجنب الإفراط في استخدام الأدوية ، وكذلك عدم استخدام المواد المصنعة وغيرها بكثافة.