كريم ترطيب الوجه الطبيعي
كريم ترطيب طبيعي للوجه للاختبار قد تعاني بعض النساء من مشكلة جفاف الجلد خاصة في فصل الشتاء ، بسبب انخفاض درجة الحرارة والهواء الجاف الذي يضر بصحة الجلد.
البشرة الناعمة والجميلة والخالية من العيوب هي حاجة لكل امرأة ، وتبحث معظم النساء عن بشرة مثالية خالية من المشاكل مثل البثور والبقع الداكنة والهالات السوداء والعديد من المشاكل الأخرى التي تؤثر سلبًا على مظهر الشخص.
هناك ثلاثة أنواع من الجلد: للبشرة الجافة والدهنية والمختلطة ،
ويتم عمل ماسكات البشرة الطبيعية لمعالجة المشاكل التي تعانين منها ، ويتم تحديد مكونات الماسك حسب نوع البشرة.
من المهم جدًا الحفاظ على رطوبة الجلد لمنع الجفاف. هذه المقالة سوف تعلمك عنها كيفية صنع كريم ترطيب طبيعي للوجه.
طرق العناية بالبشرة:
تحتاج البشرة بجميع أنواعها إلى عناية مستمرة ويومية لتحافظ على نضارتها وحيويتها ، وهناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في تنظيف البشرة وترطيبها وعلاج مشاكلها ، لكن يجب على جميع النساء اتباع عادات العناية بالبشرة اليومية الأساسية بخطوات بسيطة. يأتي بعضهم من:
- يساعد اختيار اللوشن المناسب لنوع البشرة وتنظيف البشرة بالمنتج مرتين في اليوم على توحيد لون البشرة وحمايتها من مشاكل البشرة. بالإضافة إلى أنه يساعد على محاربة الشوائب التي قد تظهر على الجلد. ومع ذلك ، عليك اختيار اللوشن المناسب لنوع بشرتك. يجب عليك اختيار واحد لطيف على الجلد
- يجب على النساء اللواتي يعانين من حب الشباب اختيار المستحضر الطبي المناسب لعلاج مشكلة حب الشباب.
- إزالة شعر الوجه: استخدمي العديد من طرق إزالة الشعر المناسبة لبشرتك ، لكن كن حذرًا مع بعضها إذا كان لديك تفاعلات حساسية على بشرتك للحفاظ على البشرة نظيفة وإضفاء مظهر جميل على الوجه.
- ترطيب البشرة بشكل دائم باستخدام كريم ترطيب طبيعي مخصص للوجه ، خاصة إذا كانت البشرة جافة ، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على نضارة البشرة وزيادة نعومتها.
- انتبه للمنطقة حول العينين ، وهي من المناطق الحساسة التي تحتاج إلى عناية خاصة وكريم ترطيب خاص.
- باستخدام منتج خاص لإزالة المكياج يحافظ على التوازن الطبيعي للبشرة.
- يعد تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع طريقة أساسية للعناية ببشرتك. يجب عليك اختيار منتج يحافظ على الكولاجين الطبيعي في البشرة. هذه الخطوة مهمة لتحسين نعومة الجلد.
- تأكد من استخدام واقي الشمس كل يوم ، حتى لو كان الجو باردًا. تتلف الأشعة فوق البنفسجية الجلد بغض النظر عن درجة حرارته وتساهم في ظهور التجاعيد.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على صحة الجلد.
- زيادة تناول الخضراوات مما يزيد من معدل هرمون الاستروجين للحفاظ على مرونة الجلد ومن اهم الخضروات التي ينصح بتناولها: البروكلي ، لاحتوائه على نسبة عالية من الاستروجين ، فضلا عن كونه غني بمضادات الأكسدة. كما توجد مجموعة فيتامينات من أهمها فيتامين أ وفيتامين. ج.
- التقليل من تناول السكريات التي تؤثر سلبًا على صحة الجلد حيث أنها تضاعف علامات الشيخوخة عن طريق إنتاج الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد السكر من فرص الإصابة بالتهابات الجلد التي تدمر جميع خلايا الجلد.
- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية وأهمها الأوميغا 3 الذي يساهم في الحفاظ على صحة الجسم كله والبشرة على وجه الخصوص. توجد الأحماض الدهنية بنسب عالية في التونة والسلمون والبذور. مثل بذور الشيا والكتان وكذلك المكسرات.
- من الأفضل عدم لمس الشخص في المناطق التي تعاني من البثور وحب الشباب بشكل خاص ، لأن الزيوت الموجودة على اليدين تساهم في انسداد مسام الجلد.
- التركيز على ترطيب الشفاه بشكل دائم باستخدام محلول من الماء والسكر ، وتلطيخ الشفاه بالمحلول لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد الخلايا وحماية الشفاه من التشقق.
- قلل من استهلاكك للأطعمة الحامضة والحارة والدهنية والمقلية واستبدلها بالشوفان والتفاح.
- – ممارسة الأنشطة البدنية بشكل يومي مثل الجري واليوجا لتحسين الدورة الدموية في الجسم ، ومن الأفضل استخدام التونر قبل البدء في ممارسة الرياضة.
- اذهب إلى الفراش مبكرًا وثماني ساعات على الأقل ، لأن قلة النوم تجعلك تبدو نحيفًا ومتعبًا.
- نظف البشرة يوميًا قبل النوم.
اقرأ أيضًا: أفضل غسول للجسم بعد الاستحمام
فوائد ترطيب البشرة:
- هناك اعتقاد خاطئ بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب ، ولكن هذه معلومة خاطئة لأنها تعتبر شديدة التأثر بظهور البثور وحب الشباب.
- زيادة صحة الجلد عن طريق زيادة كمية الماء لكل بشرة ، مما يساعد على منع إفراز الدهون
- يمنع جفاف وتقشر الجلد.
- باستخدام مرطب طبيعي للوجه تم إنشاؤه ، تكون مرطبات البشرة الدهنية خفيفة وسريعة الامتصاص في الجلد ، مما يضمن عدم ترك تأثير دهني على الجلد.
مرطب طبيعي للبشرة الجافة:
كريم ترطيب طبيعي للوجه يساعد ترطيب البشرة الجافة بمكونات طبيعية على إصلاح البشرة الجافة ومنع الحكة وتهدئة البشرة المتهيجة ، حيث تضمن المكونات الطبيعية خلوها من المواد الكيميائية الضارة ، وطريقة الترطيب الطبيعية. كريم البشرة الجافة:
المكونات: 7 قطرات من زيت الجيرانيوم 1/2 كوب زبدة الشيا
قطرات زيت البحر النبق
قطرات زيت الورد العضوي
1 ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
طريقة التحضير والاستخدام: نضع زبدة الشيا في مقلاة أو قدر ، ثم نذوبها على نار خفيفة ، ثم نرفعها عن النار بعد الذوبان ويضاف إليها زيت الأفوكادو مباشرة.
أضيفي باقي المكونات المذكورة إلى زبدة الشيا واخلطيها جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي
صب الخليط في زجاجة نظيفة وإذا لزم الأمر صب كمية مناسبة من الخليط في وعاء.
استخدم مرطبًا يوميًا.
مرطب طبيعي للبشرة الدهنية:
تتميز البشرة الدهنية بتركيبة دهنية بعد فترة قصيرة من الغسيل ، لذلك تقوم السيدات ذوات البشرة الدهنية بتنظيفها ثم ترطيبها وتقشيرها ، وطريقة صنع مرطب طبيعي للبشرة الدهنية هي كالتالي:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون أو حامض الستريك
1/4 كوب حليب سائل
ضعي جميع المكونات في وعاء عميق واخلطيها جيدًا.
اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه جيدًا.
انشر المزيج على بشرة نظيفة وكرر الوصفة مرة واحدة في اليوم.
مرطب طبيعي للبشرة المختلطة:
يجب تغذية البشرة المختلطة وترطيبها يوميًا باستخدام مرطب طبيعي يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات وحمض الفوليك الموجود في الموز والعسل. طريقة تحضير مرطب طبيعي للبشرة المختلطة هي كما يلي:
المكونات: 2 حبة موز متوسطة النضج
1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي كمية مناسبة من مسحوق الحليب
طريقة التحضير والاستخدام: اهرس ثمرتين من الموز جيدًا.
يُضاف العسل ومسحوق حليب الموز ويخلط جيدًا حتى يتجانس.
نضع المزيج على البشرة ونتركه لمدة 10 دقائق.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر وكرري الوصفة مرة في اليوم.