الفوائد والآثار الجانبية لزيت الخروع
فوائد زيت الخروع
- يعتبر من أكثر الزيوت الملينة والمسهلة ، وذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من زيت الخروع إلى كأس من العصير وتناوله.
- امنح البشرة مظهرًا شابًا ، بعيدًا عن الشيخوخة ؛ وذلك لأن زيت الخروع يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي خلايا الجلد من التلف وتجددها.
- يكمل ويتخلص من التصبغات والبقع الداكنة التي قد يعاني منها الجلد ، وذلك بوضع زيت الخروع الممزوج بالليمون على منطقة التصبغ.
- علاج وعلاج حب الشباب والقضاء والتخلص من البثور غير المرغوب فيها على الجلد وذلك بوضعه على الجلد كل صباح.
- علاج وشفاء التهابات الجلد وحروق الشمس.
- علاج وعلاج أمراض العظام مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل وما ينتج عنها من تسكين الآلام وذلك بتدليك زيت الخروع باليد على مكان الألم.
- يعالج التهابات الصدر الناتجة عن نزلات البرد ، مثل الزكام والإنفلونزا والسعال ، وذلك بوضع الزيت على الصدر ، ثم لف المنطقة بقطعة قماش لمدة ساعة.
- مفيد جدا للشعر حيث يزيد من نموه ويمنع تكسر الشعر ويعطي نعومة ولمعان. توليد الحليب وزيادة كميته ، وذلك بتدليك الثدي بزيت الخروع لمدة خمسة عشر دقيقة ، لأن ذلك يحفز الغدد الثديية على إفراز الحليب.
- علاج وعلاج احمرار والتهاب العين وذلك عن طريق تقطير قطرة واحدة من زيت الخروع في العين.
الآثار الجانبية لزيت الخروع
يكمن ضرر زيت الخروع فقط في حالة استخدامه من قبل امرأة حامل. وقد أظهرت الدراسات أن استخدام زيت الخروع للحوامل ينتج عنه ما يلي:
- يزيد تقلص الرحم. هذا يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- تزداد أعراض الحمل مثل الغثيان والقيء فور تناول زيت الخروع.
- الاضطرابات المعوية واضطراب الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال المستمر ، إذا تم تناولها بكميات كبيرة.