تعتبر أعشاب ذيل الحصان من بين الأعشاب ذات الأسماء المتعددة ، والمعروفة باسم الجذر أو ذيل الثعلب ، كما تدخل هذه العشبة في العديد من العلاجات الطبية المستخدمة في علاج هشاشة العظام واضطرابات المعدة وعلاج بعض أنواع الأمراض الجلدية. لذلك سنتحدث في هذا المقال على موقع عن ذيل الحصانأشهر فوائد هذه العشبة الرائعة من ذيل الحصان.
عشب ذيل الحصان
تنتمي هذه العشبة إلى عائلة الأعشاب من عائلة الأعشاب الأولية ، وهي نبات معمر يبلغ ارتفاعه حوالي 50 سم ، وهو نبات ذو نوعين من الجذور قد يكون لها جذور: خصبة أو معقمة. الجذور.
يستخدم هذا النوع من الأعشاب في العديد من العلاجات وخاصة علاجات مشاكل المسالك البولية ، لأنه يقيها من العديد من الأمراض ، وتتكون أعشاب ذيل الحصان في الغالب من السيليكا وحمض الساليسيليك ، ولها العديد من الفوائد الصحية المختلفة عن طريق هذه المكونات. لا يحتوي على كميات قليلة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ، وبالتالي يقي الجسم من بعض الأمراض.
فوائد عشبة ذيل الحصان
بعد التعرف على هذا النوع من الأعشاب ، سنتعرف على أهم فوائده:
فوائد المغذيات العشبية:
من المعروف أن أعشاب ذيل الحصان تحتوي على مستويات عالية من العناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم ، ومن أهم هذه العناصر المركبات القلوية التي تحتوي أيضًا على الأحماض الأمينية ، فهي تحتوي على كميات مناسبة من الكربوهيدرات والفيتامينات ، وخاصة فيتامين سي. تحتوي على مركبات الفينول التي تقلل من مخاطر الجذور الحرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
فوائد أعشاب ذيل الحصان حسب مستوى الفعالية:
تعتبر أعشاب ذيل الحصان مفيدة جدًا في الحد من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام ، كما أظهرت الدراسات المختلفة حول تناول أعشاب ذيل الحصان لمدة 80 يومًا تقريبًا ، مما يحسن التمثيل الغذائي للعظام ، ويحمي العظام ويمنع الإصابة بهشاشة العظام.
تقليل مخاطر سلس البول والتبول اللاإرادي:
جاء ذلك وفقًا لدراسة نُشرت في دورية عام 2018 ، والتي أقرت بأن تناول بعض الأعشاب ، بما في ذلك ذيل الحصان ، من الأشياء التي تقلل من فرط نشاط المثانة ، مما يؤدي إلى ضرورة منع التبول اللاإرادي وسلس البول أيضًا.
تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب اللوزتين:
تمت دراسة هذا الموضوع وهذه الدراسة المنشورة في Science 2019 أكدت أن خطر الإصابة بالتهاب اللوزتين غير الجرثومي ، خاصة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 18 عامًا ، ينخفض عن طريق تناول الأعشاب وأعشاب ذيل الحصان من هذه الأعشاب.
خفض مستويات السكر في الدم:
تعتبر أعشاب ذيل الحصان من بين الأعشاب التي تخفض مستوى السكر في الدم وبالتالي فهي مفيدة جدًا لمرضى السكر عن طريق تناول مستخلص ذيل الحصان لمدة 5 أسابيع يوميًا.
الوقاية من السرطان:
تعتبر أعشاب ذنب الحصان من الأعشاب التي تعمل على وقاية الإنسان من الإصابة بالسرطان ، لأن أحد مستخلصات هذه العشبة يعمل على قتل الخلايا السرطانية.
تخلص من التعب والأرق:
أين مقتطفات عشب ذيل الحصانأشهر فوائد هذه العشبة الرائعة من ذيل الحصان كما تلعب دوراً فعالاً في القضاء على المشاكل النفسية المختلفة وأهمها القلق ، وذلك لاحتواء هذه العشبة على مركبات الفلافونويد التي تعمل على القضاء على المشاكل النفسية بأشكالها المختلفة.
الوقاية من التهاب الكبد:
تعتبر أعشاب ذيل الحصان من أهم الأعشاب التي يحتاجها مرضى الكبد ، لأن مستخلصات هذه العشبة تساعد هؤلاء الأشخاص على تحسين حالتهم وتقليل فرص الإصابة بالتهاب الكبد.
احتباس البول وعلاج النقرس:
أعشاب ذيل الحصان مهمة لاحتباس السوائل وتستخدم أيضًا في علاج النقرس.
علاج الاضطرابات الهرمونية:
ومن بين المواد المستخدمة في علاج الشعر وحمايته من تساقط الشعر وتقصفه ، فإنه يستخدم أيضًا في علاج دورات الطمث الغزيرة عند النساء ، كما يعالج فقدان الوزن.
مساوئ استخدام أعشاب ذيل الحصان
هناك بعض المحاذير التي يجب الانتباه لها عند استخدام هذه العشبة ، على سبيل المثال:
- يتم تحذير الأشخاص الذين لديهم حساسية من الجزر والنيكوتين من أكل ذيل الحصان ، حيث يكون الناس مفرط الحساسية للجزر أو النيكوتين ، وعندما يأخذون هذا النوع من الأعشاب ، قد يصابون بانتكاسات أو اضطرابات صحية.
- كما تم تحذير مرضى السكري من تناول أعشاب ذيل الحصان أو مراقبة مستوى السكر في الدم لأن هذه العشبة تقلل نسبة السكر في الدم وبالتالي قد تنخفض هذه النسبة إلى أقل من الحد المعقول ، مما يترك مشاكل صحية كبيرة لهؤلاء الأشخاص.
- الأشخاص الذين يعانون من نقص البوتاسيوم في الجسم: يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى توخي الحذر عند تناول هذا النوع من الأعشاب ، لأن تناول هذه العشبة يعمل على طرد البوتاسيوم من الجسم ، والذي بدوره يعاني هؤلاء الأشخاص من أمراض مرتبطة بالبوتاسيوم. عجز.
- كما يحذر الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين الثيامين من تناول هذه العشبة ، لأن الإفراط في تناول هذه العشبة يعد أحد أسباب زيادة النقص في هذا الفيتامين الذي يكشف الكثير عن تعرض الإنسان لمشاكل صحية.
- يتم تحذير الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالكوليسترول أيضًا من تناول هذه العشبة بكميات كبيرة.
التفاعلات المخدرات ذيل الحصان
هناك عدد من الأدوية التي من شأنها أن تتداخل مع تأثير ذيل الحصان ، بما في ذلك:
- العلاجات التي تحتوي على الليثيوم ، لأن هذه الأنواع من الأدوية مسالك بولية وهذه العشبة تمنع الجسم من التخلص من الليثيوم الذي يسبب تراكم الليثيوم في الجسم مما يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
- أدوية السكري: يعتبر تناول أعشاب ذيل الحصان مع أدوية السكري من الأشياء التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.
- الأدوية المدرة للبول وأهمها كلوروثيازيد وكلورثاليدون وفوروسيميد ، بينما تناول كميات من أعشاب ذيل الحصان مع الأدوية يسبب انخفاضًا كبيرًا في نسبة البوتاسيوم في الجسم.
كيفية استخدام ذيل الحصان
يمكننا شرح كيفية استخدام هذه العشبة من خلال:
- أولاً: عن طريق نقع كمية من مسحوق نبات ذيل الحصان في ماء دافئ ثم نقع القدمين في هذا الماء ، فهذه إحدى الطرق التي تعمل على التخفيف من أعراض التهابات القدم.
- ثانيًا: للتخلص من احتقان الأنف يمكنك استنشاق أعشاب ذيل الحصان بعد غليها في الماء.
- ثالثًا: من أجل إدراك الفوائد الجسدية المختلفة لهذه العشبة ، يمكننا غليها وتناولها.
- رابعا: من اجل حماية وتقوية الشعر يمكننا استخدام زيت هذه العشبة لدهن الشعر بزيت الزيتون.
أخيرًا ، بعد التعرف على عشب ذيل الحصان وفوائده ، نحتاج إلى توخي الحذر أثناء تناوله حتى لا نواجه مشاكل صحية.