سنناقش معك في مقالتنا القادمة لعرق السوس فوائد ومضار للنساء يعتبر من أكثر النباتات استخداما في العلاج وخاصة في الدول الآسيوية في بداية حديثنا اليوم عن فوائد عرق السوس ، وتجدر الإشارة إلى أنه من النباتات المعمرة التي تنمو في أوروبا وآسيا ، تستخدم جذور هذا النبات في العديد من الأغراض العلاجية لاحتوائه على الحمص الغليسيريزيك ، ومن خلال خطوطنا التالية في سنناقش هذه الأغراض.
لعرق السوس فوائد ومضار للنساء
يُعرف عرق السوس أيضًا باسم نبات عرق السوس ، وهو نبات شجر معمر ينمو في العديد من البلدان حول العالم ، والجدير بالذكر أن عرق السوس يُستخرج من جذور الشجرة ، وهو مُحلي للسكر. 12 نوعا من عرق السوس ولكل منها طعم مختلف.
يحتوي عرق السوس على العديد من السكريات والأملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور ومواد أخرى ، والكالتيسيريسين هو المادة الفعالة في عرق السوس ، وهذه المادة لها العديد من الفوائد الهامة ، وهذه الفوائد سوف نتحدث عنها من هنا.
فوائد عرق السوس للمرأة
تحفيز نمو الشعر
-
- يساعد تناول العرقسوس في تحفيز نمو الشعر ، لاحتوائه على خلاصة الإيثانول التي تساعد في زيادة نمو الشعر.
- تأثير عرق السوس على الشعر مشابه لتأثير المينوكسيديل.
الوقاية من سرطان الثدي
-
- تعمل المركبات الموجودة في العرقسوس على إبطاء نمو الخلايا السرطانية في الثدي وفي بعض الأحيان توقف نموها تمامًا ، وبالتالي تمنع الإصابة بالسرطان.
يساعد على إنقاص الوزن
-
- أشارت العديد من الدراسات إلى أن جذر عرق السوس يساعد على إنقاص الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم.
علاج التهابات الجلد
-
- يساعد تناول العرقسوس في علاج التهابات الجلد لأن جذوره لها خصائص مضادة للالتهابات.
- كما أن لها بعض الخصائص المضادة للبكتيريا التي تسبب العديد من الأمراض الجلدية.
تخفيف التوتر
-
- يساعد تناول العرقسوس على تنظيم عمل الغدد الكظرية وبالتالي يعزز انتظام مستوى الكورتيزول الصحي في الجسم.
تطهير الجهاز التنفسي
-
- عرق السوس مطهر طبيعي للجهاز التنفسي لذا فهو يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي.
- يحفز تناول عرق السوس إفراز البلغم في الشعب الهوائية ، وبالتالي يستخدم لتخفيف أعراض التهاب الحلق والربو.
الآثار الجانبية لعرق السوس عند النساء
على الرغم من الفوائد العديدة لعرق السوس للجسم ، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية ، والتي في بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى عواقب مثل الحمل ، وأضرار تناول عرق السوس.
نقص البوتاسيوم
-
- قد يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس المستخرج من الجذر إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم ، وبالتالي قد يؤدي إلى بعض المضاعفات كالآتي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- ضربات قلب سريعة.
- الشعور بضعف عام في الجسم.
- ضعف العضلات
- قد يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس المستخرج من الجذر إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم ، وبالتالي قد يؤدي إلى بعض المضاعفات كالآتي:
ارتفاع ضغط الدم
-
- أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المفرط لعرق السوس يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ويمكن أن يؤدي إلى التورم.
- يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى تسارع معدل ضربات القلب ، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم بعدم تناوله.
- كما ينصح الأطباء بعدم تناوله لمدة أسبوعين قبل الخضوع لعملية جراحية لما له من تأثير كبير على ضغط الدم.
ضار بصحة الطفل
-
- من خلال فحص الكشف عن أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال دون سن العاشرة ، فقد لوحظ أن معظم الأطفال يعانون من هذه الحالة بعد تناول الحلويات المصنعة المحتوية على عرق السوس.
الإضرار بصحة الحامل والجنين
-
- ينصح الأطباء النساء أثناء الحمل بعدم تناول عرق السوس ، لأنه يمكن أن يضر بصحة المرأة الحامل والجنين.
- قد ينتج عن الولادة المبكرة عند تناول عرق السوس أثناء الحمل.
فوائد عرق السوس للبشرة
- يساعد تناول العرقسوس في التخلص من مشاكل بشرة الجسم ، حيث تحتوي بذور عرق السوس على أكثر من 300 مركب ، بعضها أظهر تأثير فعال مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا والفيروسات.
- وعزا العلماء تأثير عرق السوس في علاج البكتيريا والالتهابات لوجود حمض الجلسرين.
- يتم استخدامه في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما
- كما يعتبر عرق السوس فعالاً في علاج الإكزيما ، وقد ثبت ذلك من خلال الدراسات التي أجريت على 60 شخصاً بالغاً ، وقد أثبتت هذه الدراسات فعالية جذر عرق السوس في علاج الإكزيما.
فوائد عرق السوس للمبايض
تناول العرقسوس له فوائد عديدة للمرأة ، منها تأثيره على المبايض
قلة أعراض الدورة الشهرية واضطراب النزيف
-
- يساعد في تخفيف تقلصات المعدة وآلام الدورة الشهرية.
- كما أنه يساعد في التخفيف من أعراض سن اليأس وانقطاع الطمث.
علاج العقم
-
- يحتوي عرق السوس على العديد من العناصر التي تدعم أنشطة الجسم البيولوجية ، مثل مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا ومضادات الإجهاد ومضادات الإنجاب.
- تشير العديد من الدراسات إلى أن مستخلص عرق السوس يساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض والعقم ، حيث يقلل هرمون التستوستيرون في الدم لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
تحفيز الأروماتاز
-
- يحتوي النبات على خصائص استروجين وبالتالي يحفز نشاط تحفيز الأروماتاز ، وهو إنزيم موجود في الخلايا المنتجة للإستروجين داخل المبيضين.
يقدم عرق السوس فوائد للمعدة والقولون
بالإضافة إلى الفوائد المذكورة في السطور التالية ، فإن لعرق السوس مجموعة من الفوائد الأخرى المتعلقة بالمعدة والقولون ، ويمكنك معرفة هذه الفوائد باتباع الأسطر التالية:
- يخفف تناول العرقسوس من متلازمة القولون العصبي (IBS) وقد أظهرت العديد من الدراسات أن عرق السوس يستخدم لتخفيف آلام المعدة وتقليل انتفاخ البطن وعلاج الإمساك المصاحب لمتلازمة القولون العصبي.
- يساعد تناول عرق السوس أيضًا في علاج حالات التهاب القولون التقرحي ، المعروف أيضًا باسم التهاب القولون التقرحي ، حيث يساعد مستخلص عرق السوس في تقليل التهاب جدار الأمعاء والوقاية من سرطان القولون.
- يساعد في علاج جراثيم المعدة حيث يعمل كمضاد للبكتيريا.
- يقي من تقرحات المعدة.
- يمتلك عرق السوس العديد من الخصائص المضادة للميكروبات لذا فهو يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات.
- يساهم في علاج عدد من الحالات التي تصيب الجهاز التنفسي ، مثل الربو والسعال القصبي والتهاب الحلق.
مساوئ استخدام العرقسوس
بسبب الآثار الجانبية المحتملة لأكل عرق السوس ، نحذر الناس من تناوله ، حيث أن بعض الناس لديهم فرصة كبيرة للإصابة:
- أولئك الذين يعانون من أمراض الكلى أو أمراض القلب.
- الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- النساء أثناء الحمل ، أثناء تناوله خلال هذه الفترة قد يسبب الإجهاض.
- أولئك الذين يعانون من انخفاض البوتاسيوم في الدم.
- الأشخاص المصابون بأمراض عضلية تؤدي إلى مشاكل عصبية.
- المصابين بأمراض السرطان.
قدمنا لك لعرق السوس فوائد ومضار للنساء مع الأغراض العلاجية التي يستخدم من أجلها ، وبهذا ، تصل أنت وأنت ، متابعينا الكرام ، إلى نهاية مقالنا وفي نهاية حديثنا نأمل أن نكون قادرين على تقديم معلومات مفيدة وواضحة. أنت. المحتوى الذي سيمنعك من متابعة البحث والذي ستراه في مقال آخر.