لا تقتصر فوائد اليقطين أو اليقطين على صحة الجسم ، لأن زيت اليقطين من أفضل الزيوت النباتية التي تتمتع بسمعة طيبة لدهونها الصحية التي تساعد في علاج تساقط الشعر ، كما أثبتت بعض الدراسات العلمية قدرته . زيت بذور اليقطين لمنع تساقط الشعر وتحفيز نموه بفضل الستيرولات التي تمنع الإنزيمات والهرمونات التي تسبب تساقط الشعر بالإضافة إلى احتوائه على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المفيدة التي تعمل على إعادة الحيوية والبريق للشعر من الجذور لزيت اليقطين للشعر وكيفية استخدامه لتحفيز نمو الشعر.
فوائد زيت اليقطين لشعرك
يتم استخراج زيت اليقطين من نبات اليقطين ، وقد وجد الباحثون أنه يمكن أن يحفز نمو الشعر ، وهنا سأقدم لكم مجموعة من أفضل فوائد زيت اليقطين للشعر:
- تقليل تساقط الشعر ، يعتبر زيت بذور اليقطين من أهم المكملات الغذائية المفيدة في علاج تساقط الشعر الخفيف إلى المتوسط بالإضافة إلى فعاليته في المساعدة على نمو الشعر في فترة زمنية قصيرة ، مقارنة بالمنتجات الطبيعية الأخرى.
- غني بالمعادن المفيدة للشعر ، مثل جميع النباتات التي لها علاقة وثيقة بالتربة ، يعتبر اليقطين ًا ممتازًا للمغذيات المعدنية المفيدة لصحة الجسم والشعر ، وأهمها: الفوسفور ، والمغنيسيوم ، والمنغنيز ، والنحاس ، والزنك ، والحديد. .
- تقليل قشرة الرأس ، يتميز زيت بذور اليقطين بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات نتيجة لبروتيناته الفريدة التي تساهم في الحفاظ على فروة رأس نظيفة وصحية ، وبصيلات شعر قوية وصحية ، والقضاء على قشرة الرأس والمزعج. حكة.
- علاج الصلع الجيني ، قد يكون زيت بذور اليقطين مفيدًا في علاج الصلع الوراثي (AGA) ، المعروف أيضًا باسم الصلع الذكوري ، وكذلك تساقط الشعر الناجم عن انسداد بصيلات الشعر ، أو تراكم الجلد الميت ، أو نوع من أمراض فروة الرأس.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت المكاديميا للشعر؟
كيفية استخدام زيت اليقطين للشعر
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت بذور اليقطين كعلاج طبيعي للشعر ، ومن أهمها:
- استخدام مكملات زيت بذور اليقطينعادة ما تباع مكملات زيت بذور اليقطين على شكل كبسولات زيت ، والجرعة الشائعة هي كبسولة 1000 مجم. يمكن تناول كبسولة أو كبسولتين من زيت اليقطين عن طريق الفم بعد الوجبات الرئيسية ، حوالي 3 مرات في اليوم أو حسب الجرعات المحددة من قبل الطبيب المسؤول.
النصيحة: كن حذرًا ، عزيزي ، إدارة الغذاء والدواء لا تشرف على المكملات الغذائية ، لذلك قد تختلف الجودة والجرعات من نوع إلى آخر وفقًا لشركة الإنتاج ، ولكن بشكل عام ، تأكد من المكملات الغذائية دائمًا وحدها. من الشركات ذات السمعة الطيبة للحفاظ على سلامتك. - خذ زيت بذور اليقطين: يمكنك أيضًا تناول 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور اليقطين حتى ثلاث مرات يوميًا ، ولكن احرص على عدم وضعه على النار مباشرة أو استخدامه في درجات حرارة عالية.
- استخدم زيت بذور اليقطين موضعيًا على فروة الرأس:
يمكن استخدام زيت بذور اليقطين مباشرة على فروة رأسك كحمام زيت ولكن مرة واحدة فقط في الأسبوع على الأكثر ، وإلا فقد يصبح شعرك دهنيًا جدًا بمرور الوقت ، اتبع هذه الخطوات للاستمتاع بشعر صحي وناعم:
- اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لنوعه كالمعتاد ، وتجنبي دهن أي منتج بعد ذلك.
- قم بتسخين زيت بذور اليقطين في حمام مائي ، وقبل وضعه على شعرك ، اختبر بضع قطرات من داخل معصمك للتأكد من أن الزيت ليس ساخنًا جدًا.
- بللي شعرك ودلكي فروة رأسك بالزيت الدافئ ، ثم لفي شعرك ورأسك بمنشفة دافئة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- أزيلي المنشفة ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.
للحصول على أفضل النتائج ، كرر حمام زيت بذور اليقطين بشكل دوري مرتين في الشهر.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت الكافيين لشعرك؟
أخيرًا وبعد معرفة أهم فوائد زيت اليقطين للشعر ، احرصي على استخدامه بشكل دوري ، للتمتع بشعر كثيف وصحي ، وإذا لم يكن متوفرًا أو إذا نتج عن استخدامه أي مشكلة ، وإذا كان لديك أي علامات. من الحساسية ، مثل الاحمرار أو الحكة حيث تضع الزيت ، توقف عن استخدامه على الفور.
شعرك هو جوهر جمالك. تعرف على جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر