فوائد زيت الأفوكادو للشعر
تأتي فوائد زيت الأفوكادو للشعر من غناه بمضادات الأكسدة والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والبيوتين والفيتامينات A و B5 و E. عندما يتعلق الأمر بالطعام الصحي ، فإن أفضل طريقة للحفاظ على قوة الشعر. يعمل فيتامين ب 5 وفيتامين هـ على تعزيز صحة الشعر ، لذلك يجب إضافة المزيد من الأفوكادو.إضافة إلى نظامك الغذائي أو استبدال زيت الطهي بزيت الأفوكادو للحصول على الفوائد ، ومن الخارج ، يمكن أن يفيد زيت الأفوكادو الشعر أيضًا ، وتتركز فوائده في عدة نقاط أهمها:
- يقضي على قشرة الرأس والصدفية: فروة الرأس المبللة تجعل الشعر يبدو أكثر صحة ، ولكن إذا كانت البشرة جافة وعرضة للتقشير ، فإن زيت الأفوكادو المستخدم على فروة الرأس يساعد في تقليل ظهور القشرة والصدفية ، حيث يساعد ترطيب البشرة بزيت الأفوكادو والتدليك على منعها من الجفاف. والتقشر والصدفية.
- يمنع تقصف الشعر وتقصفه: يمكن أن يتكسر الشعر إذا كان جافًا وهشًا ، فعند وضع طبقة رقيقة من زيت الأفوكادو على شعرك ، فإنه يعالج جفاف الشعر ، مما يساعد على منع الشعر من التكسر عند التمشيط أو الالتصاق.
- يفك تشابك الشعر: يساعد وضع زيت الأفوكادو على أطراف الشعر في فك تشابكه باستخدام الأصابع.
- يحمي الشعر من التلف: الأضرار البيئية ، بما في ذلك التلوث ، وأشعة الشمس ، ومياه البحر ، والكلور ، يمكن أن تجفف شعر المرء. يحميه زيت الأفوكادو على الشعر من بعض آثار الأضرار البيئية قبل السباحة في البحر أو أخذ حمامات الشمس حيث يمكنهم تغطية شعرهم بقطعة قماش. طبقة رقيقة من زيت الأفوكادو اربطي الشعر الطويل في كعكة أو جديلة لمنع الزيت من الوصول إلى الجلد.
- يحافظ على رطوبة وقوة الشعر: زيت الأفوكادو غني جدًا بحمض الأوليك والدهون الأحادية غير المشبعة ، مما يجعله أحد الزيوت القليلة التي يمكنها اختراق جذع الشعر وترطيب شعرك الجاف. تعمل هذه الدهون أيضًا على تقوية جذع الشعر.
- يحافظ على صحة فروة الرأس: إن الدهون الأحادية غير المشبعة في زيت الأفوكادو تجعله حلاً رائعًا للأفراد ذوي البشرة الجافة أو الحساسة ، حيث أن زيت الأفوكادو قادر على تكسير الطبقة الثانية من الجلد بسرعة (الأدمة) ، مما يوفر علاجًا عميقًا لفروة الرأس.
- يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية: مثل الفاكهة الأصلية ، يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامين E ، الذي يمكنه عكس وعلاج الأضرار التي تسببها أشعة الشمس فوق البنفسجية. يساعد فيتامين هـ أيضًا في إصلاح الشعر وحمايته.
- يساعد في نمو الشعر: يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامين د ، وهو ضروري لتكوين بصيلات شعر جديدة ، لذا استخدم زيت الأفوكادو على فروة رأسك وفي جميع أنحاء شعرك للحفاظ على نمو الشعر وتحفيزه ، وهذا يمكن أن يفيد فوائد زيت الأفوكادو لشعرك.
- يحافظ على نعومة الشعر: يحتوي زيت الأفوكادو بشكل عام على العديد من العناصر الغذائية ، فخصائصه المضادة للأكسدة تحفز عمل فروة الرأس مما يؤدي إلى إنتاج زيوت طبيعية في فروة الرأس تحافظ على لمعان ونعومة وبريق الشعر وتمنع جفاف وتقصف الأطراف وتقصفها. .
شاهدي أيضاً: ما هو Lip Stick وكيفية استخدامه
كيفية استخدام زيت الأفوكادو للشعر
للحصول على أقصى استفادة من فوائد زيت الأفوكادو للشعر ، يمكنك استخدام زيت الأفوكادو بطرق مختلفة حسب طبيعة الشعر والغرض المقصود منه ، ونراجعها:
زيت الأفوكادو لنمو الشعر
يستخدم زيت الأفوكادو كزيت ناقل للزيوت الأساسية لفروة الرأس ، مما يعني أنه لا داعي لخلط زيت ناقل معه قبل وضعه على فروة الرأس.يمكنك خلط القليل من زيت الأفوكادو مع ثلاث إلى ست قطرات من النعناع أو زيت اللافندر الأساسي لعلاج الشعر منزلي الصنع.يمكنك أيضًا تدليك فروة رأسك بكمية صغيرة من زيت الأفوكادو ، لأن زيت الأفوكادو يساعد على تحفيز تدفق الدم وفتح المسام المسدودة ، وهذه التأثيرات تساعد أيضًا في مكافحة تساقط الشعر ، ومن أهم خصائص هذا الزيت هي أن الجلد يمتصه بسهولة ، لذلك لن يترك طبقة دهنية على فروة رأسك ، إذا كنت تستخدم الكثير من زيت الأفوكادو على شعرك ، يمكنك غسله جيدًا بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية حتى تشعر بالزيت. ذهب.
زيت الأفوكادو للشعر الخشن
يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام قناع الشعر يمكنك شراء قناع الأفوكادو للشعر من المتجر أو صنع قناع في مطبخك الخاص ، لعمل ماسك للشعر ، للحصول على شعر خالي من التكتلات وغني بالبروتين ، نقوم بخلط الأفوكادو مع الموز وكذلك ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو ونفس زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل ويفضل خلط المواد الصلبة في الخلاط لتجنب تكتل الملمس ثم إضافة الزيت والعسل بعد أن يمكن وضع القناع شعرك ، واتركي العجينة لمدة 20 دقيقة على الأقل أو حتى ثلاث ساعات ، ثم اغسلي قناع الأفوكادو بالماء الدافئ أو الشامبو الخالي من المواد الكيميائية واستفيدي من الفوائد المتعلقة بزيت الأفوكادو لشعرك.
زيت الأفوكادو لعلاج مشاكل فروة الرأس
يستخدم الزيت الدافئ لتحفيز فروة الرأس على إفراز الزيوت الطبيعية ، ويسمح لك زيت الأفوكادو بالحصول على شعر ناعم وحريري.كل ما تحتاجه هو زيت الأفوكادو بزيت جوز الهند البكر الممتاز ، بالإضافة إلى منشفة ساخنة ، وبرطمان زجاجي ، ووعاء . تبدأ الطريقة بغلي الماء في وعاء ، ثم اخلطي كميات متساوية من زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند البكر الممتاز (من 3 إلى 5 ملاعق حسب طول شعرك) ، وضعيهم في وعاء زجاجي ، (للمزيد. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري مثل إكليل الجبل أو اللافندر) ثم وضع برطمان زجاجي من الزيت في ماء ساخن لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ونقوم بتوزيع الخليط على الشعر بعد التأكد من أن درجة حرارته معتدلة ، و نقوم بتدليك الزيت بلطف على الشعر المغسول ولفه بمنشفة ساخنة لمدة تصل إلى 20 دقيقة ، ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ ، وسوف نحصل على النتيجة المرجوة من فوائد زيت الأفوكادو للشعر.
شاهدي أيضاً: فوائد حمض الفوليك للشعر
الآثار الجانبية لزيت الأفوكادو للشعر
في الحقيقة يعتبر زيت الأفوكادو من الزيوت الطبيعية التي لها فوائد عديدة للشعر ، بشكل عام يعتبر الأفوكادو آمنًا للاستخدام ، ولكن الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأفوكادو يجب أن يستشيروا الطبيب ، زيت الأفوكادو لإحداث جانب. التأثيرات ، وحتى إذا كنت لا تأكله ، فأنت بحاجة إلى إجراء اختبار للجلد قبل استخدام زيت الأفوكادو لاستبعاد أي حساسية قبل استخدامه على شعرك. مفيد لصحتنا ، ومن بينها الأفوكادو.[*]
أضرار الأفوكادو للشعر ، فوائد الأفوكادو للشعر الجاف ، فوائد زيت الأفوكادو للشعر ، تجربتي مع الأفوكادو للشعر ، بروتين # الأفوكادو للشعر ، قناع الأفوكادو للشعر المجعد ، قناع الأفوكادو للشعر د الهند