يحتوي على مجموعة من العناصر مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور وفيتامين ج والحديد وفيتامين أ وكذلك يحتوي على مضادات الأكسدة.
فوائد النعناع للجنس ، هل هي صحيحة؟
النعناع هو أحد النباتات العشبية المزروعة في دول مختلفة حول العالم ، قبل أن ندخل في إجابة السؤال ، دعونا أولاً نتعرف على فوائد النعناع بشكل عام ، لأنه يستخدم في علاج العديد من مثل هذه المشاكل الصحية. كما: –
- تحسين عسر الهضم.
- استخراج الغاز.
- علاج اضطرابات المعدة.
- تخفيف الآلام عند الرضاعة الطبيعية.
- علاج الصداع.
- تخلص من القولون العصبي.
- يخفف آلام الدورة الشهرية ومشاكلها.
- يتم استخدامه لإرخاء العضلات والأعصاب مما يؤدي إلى النوم العميق.
- يقلل من غثيان الصباح.
- يقوي ويعزز جهاز المناعة.
- علاج ندبات حب الشباب.
- يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات.
- علاج البرد والانفلونزا.
- يتم استخدامه في العناية بصحة الفم.
- يساعد على انتعاش الفم
- يعالج الاضطرابات النفسية.
- زيادة النشاط الجنسي.
فوائد النعناع للجنس
قال بعض العلماء والأطباء ، وكذلك الفلاسفة القدماء مثل الفيلسوف أرسطو ، إن النعناع الأخضر له فوائد في تحسين القدرة الجنسية ، لذلك تقدم أرسطو بطلب للإسكندر الأكبر ليأمر جنوده بدون النعناع.تناول الطعام أثناء الحرب بسبب تأثيره كمنشط جنسي ، ومن فوائد الجنس الأخرى نجد: –
- التعامل مع مشكلة اللامبالاة الجنسية.
- يقوي القدرة الجنسية ويحفز حركة الحيوانات المنوية للرجال وكذلك تنشيط البويضة للمرأة.
- يتم استخدامه لعلاج سرعة القذف عند الرجال.
- يعالج النعناع ضعف الانتصاب.
- إرخاء الأعصاب مما يساعد على إقامة علاقة حميمة جيدة.
- التخلص من مشاعر الكسل نتيجة الضغوط النفسية ومشاكل الحياة وتتأثر العلاقة الزوجية سلبًا.
- النعناع يزيد الشهية.
القيمة الغذائية للنعناع
يحتوي النعناع على مجموعة متنوعة من العناصر والألياف حيث أنه يتكون من: –
- الكالسيوم.
- البوتاسيوم.
- الفوسفور.
- المغنيسيوم.
- حديد.
- فيتامين أ.
- فيتامين سي.
- يقول خبراء التغذية أن 3.2 جرام من النعناع:
- o بروتين حوالي 12 جرام.
- o الألياف بمعدل 0.26 جرام.
- o سعرات حرارية أقل من 24 جرام.
- o كربوهيدرات بمعدل 0.48 جرام.
- o دهون أقل من 03 جرام.
أهمية النعناع الأخضر للصحة الجنسية
- اهمية النعناع للجنس كالتالي: –
- النعناع الطازج الذي يستخدم في علاج الضعف الجنسي غني بالبروتينات والعديد من الأحماض الأمينيةأهم طرق علاج ضعف الانتصاب للزوجين.
- يحتوي النعناع على مجموعة من الأحماض الأمينية.
- يحتوي النعناع على حمض الأرجينين الذي ينشط الدورة الدموية في جميع أعضاء الجسم ، وخاصة الأعضاء التناسلية ، مما يجعل الزوجين يدخلان في علاقة حميمة مرضية لكلا الطرفين.
- للحصول على فوائد جنسية أفضل ، من الضروري شرب النعناع المغلي ، بحيث يمارس الزوجان النشاط الجنسي ويزيدان من رغبتهما.
كيف يؤثر النعناع على البناء؟
مثلما اكتشف فوائد النعناع للجنس ، هناك أيضًا بعض الآثار السلبية التي تظهر على قوة الانتصاب ، وكان الفيلسوف أبقراط هو الذي أيد هذه الفكرة ، والذي رأى أن الاستهلاك المفرط للنعناع يؤدي إلى: –
- ضعف الحيوانات المنوية.
- اعتلال صحة الرجل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
دراسات علمية عن تأثير النعناع على الجنس
هناك العديد من الدراسات العلمية حول موضوع النعناع والجنس ، وينقسم البحث إلى قسمين:
الانطباع الأول: يرى الكثير من الفوائد للجنس عندما يفعلون ما يلي:
- تم إجراء العديد من الدراسات العلمية على مجموعة من الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي ، تتراوح أعمارهم بين 25 و 50 ، والذين خضعوا لمزيج من البوهيميين والأرجنتينيين.
- قبل انقضاء الفترة ، لوحظ عدد كبير من المرضى ، بنسبة 34 إلى 75٪ ، تحسنت حالتهم الجنسية وزادت قوة الانتصاب عند الرجال.
- وذلك عندما تناول هؤلاء الأشخاص حوالي 5 إلى 10 ملليجرام من الأرجينين.
- ما أثبتته هذه الدراسات أيضًا هو سلامة وفعالية هذه التركيبة في علاج ضعف الانتصاب والمشاكل الزوجية.
رأي ثانيإنهم يعارضون فوائد النعناع في علاج الضعف الجنسي ، وقد استندوا في وجهات نظرهم إلى:
- تمت دراسة عدد من الأشخاص علميًا ، وأظهرت هذه الدراسة أن تناول النعناع له تأثير سلبي على قوة القضيب ، وغطت هذه الدراسة الأساسيات: –
- يحتوي النعناع على المنثول الذي يؤثر سلبًا على القضيب ويسبب ضعف الانتصاب.
- يتوفر المنثول بأشكال عديدة ، مثل العلكة ، والسجائر بنكهة النعناع ، أو تناوله في شكله الخام.
- وأجريت دراسة علمية أخرى عام 2007 ثبت فيها أن شرب الشاي المحتوي على النعناع يقلل من نشاط هرمونات الأندروجين ولا يؤثر على نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم المسؤول عن رفع مستويات الطاقة في الجسم.
- بالإضافة إلى وجود دراسة علمية اتفقت مع الدراسة السابقة تؤكد التأثير السلبي للنعناع ، حيث أجريت تجارب علمية على مجموعة من الفئران بسبب كثرة استهلاكها للنعناع وتأكدت من الخصوبة وضعف الانتصاب. أكد كأن تلك التجربة قد نشرت في مجلة ابن سينا الطبية.
كل هذه كانت تقييمات علمية على عكس الدراسات التي أثبتت التأثير السلبي على الانتصاب ، وعدم وجود نتائج مؤكدة على التأثير السلبي للنعناع على القدرة الجنسية.
زيت النعناع وسرعة القذف
تعد مشكلة سرعة القذف من أكثر المشاكل الجنسية شيوعًا التي يواجهها الكثير من الرجال ، مما يسبب لهم مشاكل في العلاقة الزوجية ، لذلك يلجأ الرجال إلى البحث عن طرق آمنة ومأمونة لعلاج هذه المشكلة ، ويمكن إيجاد الحل من خلال:
- استخدم زيت النعناع ، لأنه يمتلك قدرة تخديرية.
- يستخدم زيت النعناع موضعياً على القضيب قبل ممارسة الجنس لتخدير وإبطاء القذف.
- يستخدم زيت النعناع لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب ، حيث أنه يحفز تدفق الدم بشكل جيد داخل الأوردة والشعيرات الدموية مما يؤدي إلى انتصاب القضيب.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن رائحة زيت النعناع لها القدرة على تحسين الحالة المزاجية وتعزيز الرغبة الجنسية.
موانع لاستخدام النعناع
يحظر استخدام النعناع لبعض الناس ، على سبيل المثال:
- الأشخاص المصابون بمرض الجزر المعدي المريئي.
- الأشخاص الذين يعانون من انسداد القناة الصفراوية.
- الأشخاص المصابون بحصوات المرارة.
- الأشخاص المصابون بحمض المعدة.
- الأشخاص المصابون بفتق الحجاب الحاجز.
- يمنع تناوله في الأشهر الأولى من الحمل ؛ لأنه ينشط الرحم مما قد يؤثر سلبًا على حركة الجنين ويؤدي إلى الإجهاض.
الآثار السلبية للنعناع
لكل شيء فوائده وأضراره ، لذا فإن تناول الكثير من النعناع له علاقة عكسية ، حيث يتسبب في:
- احمرار الجلد
- صداع الراس.
- حرقة في المعدة وتهيج في المعدة.
- تقرحات الفم.
- تسمم لمن يأكل زيت النعناع بكثرة دون استشارة الطبيب.
- إسهال.
من هنا وصلنا إلى نهاية موضوعنا بالحديث عن فوائد النعناع للجنس ، وأجبنا على السؤال المطروح حول فوائد النعناع للجنس ، هل هم على حق ، وكذلك الاستشهاد بآراء كلا الفلاسفة. والعلماء.