تعتبر المانجو بجميع أنواعها من أكثر الفواكه الاستوائية التي يحبها الكبار والصغار ، وذلك لما تتمتع به من مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية وفوائد صحية لا حصر لها ، لكن هل تعلم أن فوائدها لا تقتصر على صحة الجسم ، بل تمتد إلى مجال العناية بالبشرة أيضًا؟ يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل لفعاليته في الحد من حب الشباب ، ومنع الشيخوخة المبكرة ، وتفتيح لون البشرة وتقليل البقع الداكنة ، فضلاً عن كونه أحد المصادر الرئيسية لفيتامين أ وفيتامين ج ، ومعادن النحاس والبوتاسيوم. . والمغنيسيوم اللذان يلعبان دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين لشد الجلد ، وفي هذا المقال مجموعة من أهم فوائد المانجو للبشرة بالإضافة إلى طريقة استخدامه كقناع للوجه.
تعرف على فوائد المانجو للمرأة
فوائد المانجو للبشرة
للمانجو فوائد عديدة من ناحية العناية بالبشرة ، وإليك أهمها:
- ترطيبالمانجو من الثمار المليئة بمضادات الأكسدة ، والتي تلعب دورًا مهمًا في تغذية البشرة وترطيبها ، فضلًا عن احتوائها على البوتاسيوم وفيتامين E اللذين يرطبان خلايا الجلد.
- أضواء: لا تقتصر أهمية مضادات الأكسدة في المانجو على ترطيب البشرة فقط ، بل تفتيح لونها أيضًا ، حيث تعمل على تحسين لون البشرة وتوحيد لونها والتخلص من البقع الداكنة.
- تَغذِيَة: تحتوي المانجو على وفرة من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة تمامًا عند وضعها موضعياً على الجلد ، كجزء من نظام العناية بالبشرة ، وكلها تعمل معًا للحصول على بشرة أكثر صحة وإشراقًا ونعومة.
- منع ظهور حب الشبابإذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من ظهور البثور والبقع ، أقترح عليك استخدام مستخلص المانجو الغني بفيتامين C والمغنيسيوم ، لأن فيتامين C يقلل الالتهاب الناتج عن حب الشباب ، ويساعد المغنيسيوم على تقليل إفراز البشرة الدهنية. . بالزيوت التي تسبب البثور ، والمانجو غني بخصائص مطهرة قابضة.
- تقوية المناعة: عند وضعه موضعياً على الجلد ، يساعد العصير المستخرج من المانجو على دعم نظام مناعة الجلد الصحي ، من خلال اختراق الجلد والعمل مباشرة على تغذية وتقوية البشرة من الداخل.
قناع المانجو للوجه
تحتوي المانجو على مستويات عالية جدًا من بيتا كاروتين وفيتامين ج وأحماض الفاكهة الطبيعية ، وهي مقشرات طبيعية ولطيفة (جميع المكونات المذكورة أعلاه ستجدها أيضًا في أقنعة الوجه باهظة الثمن) ، يمكنك استخدام قناع المانجو للوجه للحصول على نعومة ونضارة جلد.
قناع المانجو والعسل لترطيب البشرة
يمكنك مزج العسل والمانجو معًا للحصول على ماسك يرطب بشرتك ويشعرك بالانتعاش طوال اليوم ، بالإضافة إلى أن هذا الماسك يساعد في التعامل مع البثور وحب الشباب ، ومناسب لجميع أنواع البشرة.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من قطع المانجو المفرومة.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
اكتشف: 4 وصفات لقناع الوجه لتغذية البشرة
طريقة تحضير قناع المانجو والعسل لترطيب البشرة
اخلطي جميع المنتجات في وعاء جيداً ، ثم وزعيها على وجهك ورقبتك ، واتركي القناع على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
قناع المانجو والشوفان للوجه
يعمل هذا الماسك على تغذية جميع أنواع البشرة ، حيث يساعد الحليب والعسل على ترطيب وإزالة الجلد الميت ، وإليك طريقة تحضير قناع المانجو والشوفان المغذي للبشرة.
المكونات
- ربع كوب شرائح مانجو.
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ناعماً.
- ملعقة عسل أبيض.
- 1/4 كوب حليب أو كريمة ثقيلة.
كيفية صنع قناع المانجو والشوفان الذي يغذي البشرة
- نقطع المانجو إلى قطع ونضعها في محضر الطعام أو الخلاط وتخلط.
- في وعاء صغير ، أضيفي الحليب والعسل والشوفان المطحون واخلطيهم معًا حتى تحصلي على مزيج متجانس تمامًا.
- ضعي هذا المزيج على وجه نظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
تعرف على المزيد حول: هل يمكن زراعة بذور المانجو؟
بعد معرفة فوائد المانجو للبشرة ، تأكد من إضافة هذا المكون الفعال إلى نظامك اليومي للعناية بالبشرة ، ولا تنس تجربة أقنعة الوجه المذكورة أعلاه ، ولكن لا تكررها أكثر من مرتين في الأسبوع ، مع الحفاظ على الجلد. الترطيب واستخدام العلاجات المعتادة وروتين البشرة اليومي.
يبدأ اهتمامك بالجمال بالعناية ببشرتك ، وتعرفي على نصائح خاصة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.