علم المنعكسات هو أحد مشتقات الطب البديل الذي يعالج بدون جراحة أو حتى تدخل كيميائي ، وهو نمط شائع يتم عن طريق تدليك أطراف الأطراف ، حيث ترتبط المستقبلات العصبية بجميع أجزاء الجسم ، وهذا هو. قديم جدا.
علم المنعكسات ليس اكتشافًا جديدًا ، ولكنه استخدم من قبل أسلافنا القدماء في علاج بعض الأمراض ، وقد حقق بالفعل نجاحًا ، والدليل أن بعض الرموز والرسومات لأسلافنا الفراعنة توضح استخدام السيو. نوع العلاج في الماضي.
مزايا علم المنعكسات
- يساعد هذا النوع على ترك أثر للراحة في المكان الذي يشعر بالتعب ، فعندما يكون مكان التدليك بطريقة معينة بعد ذلك ، يشعر الشخص بالراحة ويزول الألم على الفور.
- ينشط جميع أجزاء الجسم ويساعده على امتصاص العناصر الغذائية من الجسم بطرق صحية.
- كما أنه يساعد في تدفق الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم بكل سهولة.
- يعمل على تجديد الخلايا والتخلص من الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة.
- يساعد في تسهيل هضم الطعام.
- يساعد في علاج أمراض الجيوب الأنفية.
- يحارب العديد من أنواع السرطانات.
- يساعد في السيطرة على الخلل الهرموني.
- يعالج التهابات المفاصل مثل الركبتين والرقبة والفقرات الخلفية.
- كما أنه يساعد على زيادة حرق الدهون وخسارة المزيد من الوزن.
- كما أنه يساعد على تقوية عمل جهاز المناعة وزيادة فعاليته.
- لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، فالجلسة لا تتجاوز الساعة ، وقد يحدد الطبيب العلاج لمدة يوم ويوم وليس كل يوم.
- كما أنه يساعد على تقوية الجهاز العصبي ويضمن الراحة والاسترخاء لجميع أجهزة وأعضاء الجيم في وقت قصير.
كيفية تطبيق علم المنعكسات للقدم
- إذا كان لديك أي شحمة أذن ، فقم بتدليك إصبع القدم الصغير على القدم.
- إذا شعرت بأي ألم في القلب ، قم بتدليك جانب القدم من الأعلى.
- إذا كان الألم من الظهر ، فاضغط على كعب القدم وقم بتدليكه.
- إذا شعرت بألم في الرقبة ، انحنى ودلك إصبع القدم الكبير لأسفل.
- إذا كان الألم ناتجًا عن المعدة ، فقم بتدليك الجزء السفلي من منتصف القدم.
- إذا كنت تعاني من صداع شديد ، قم بالضغط وتدليك إصبع القدم الكبير من الأعلى
كيفية تطبيق علم المنعكسات من خلال اليدين
- إذا شعرت بطنين وألم في الأذن ، فاضغط على الخنصر وخاتم الإصبع وقم بتدليكهما واضغط عليهما لأسفل.
- إذا كنت تعاني من آلام في القلب ، اضغط على الجزء العلوي من راحة اليد من الجانب الأيمن.
- إذا كنت تريد التخلص من آلام الرقبة ، اضغط بإبهامك من الأسفل.
أهمية علم المنعكسات
- أهميته للأرق وقلة الوقت الكافي للنوم يساعد على التخلص من التوتر والقلق ، حيث يضبط إيقاع الجسم اليومي.
- تساعد أهميته في إنقاص الوزن على منع الجوع والشعور المتكرر بالشبع ، حيث يساعد على طرد السموم من الجسم ويسهل امتصاص العناصر الغذائية بسهولة.
- أهميته للدورة الدموية: يساعد VGI على تنشيط الدورة الدموية وتنشيطها وتحفيز نمو خلايا جديدة لجميع أعضاء الجسم.
- تساعد أهميته بالنسبة للسرطان على تخفيف الشعور بالغثيان لدى الشخص المصاب بالسرطان أثناء تلقي العلاج الكيميائي.
- أهميته أثناء الحيض يخفف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية ويساعد في القضاء على التقلصات التي تحدث للمرأة خلال
- أهميتها في القضاء على القلق تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بتحسن الحالة المزاجية.
كيفية إجراء جلسة علم المنعكسات
- تستمر الجلسة لمدة ساعة يمكن تقسيمها إلى فترتين ، أي يتم تدليك كل ساق على حدة لمدة ثلاثين دقيقة متتالية.
- بعد الجلسة يشعر المريض براحة شديدة.
- علاج آمن للغاية لأنه بعيد عن التدخل الجراحي والكيميائي.
ما هي الأمراض التي تعالج علم المنعكسات؟
- يعالج مشاكل الدورة الدموية والدوالي.
- يساعد في علاج التقرحات والالتهابات المزمنة في الساقين.
- يعالج الجروح المفتوحة وغير القابلة للشفاء تمامًا.
- يعالج جميع مشاكل الغدة الدرقية والصرع.
- يساعد المرأة الحامل على التخلص من التوتر والقلق.
كيفية علاج الصداع النصفي بعلم المنعكسات
أم لا
يجب أن يكون الشخص مستعدًا للعلاج بعد أن يبلغ المعالج عن الأعراض التي تحدث له والتي غالبًا ما تكون على النحو التالي::
- صداع متقطع أو متكرر أو مستمر لا يختفي.
- الشعور بالدوار والغثيان.
- الإسهال وعدم وضوح الرؤية.
- شعور مفاجئ بالحرارة أو البرودة.
- شحوب لون الوجه كما يتحول إلى اللون الأصفر.
- الشعور برائحة غريبة.
ثانيًا
دع المريض يعرف ما إذا كان يريد من المعالج أن يقوم بتدليكه أم أنه يريد أن يعلمه ويقوم بالتدليك بنفسه.
ثالث
في تحديد الوقت استغرق الوقت أكثر من نصف ساعة ، ولا بد من تناول أي أطعمة قبل العلاج والجلوس في مكان هادئ ومريح للأعصاب.
ثالث
يجب قص الأظافر وتناول الكثير من السوائل وشرب الكثير من الماء.
في المركز الرابع
أحضر الأدوات التي يمكن استخدامها للمساعدة في العلاج ، مثل كرات مطاطية أو عصا خشبية.
الخامس
تحديد النقاط التي يشعر فيها المريض بالصداع النصفي والتي غالبًا ما تبدأ بالعين النقطة الموجودة فوق الأنف في المنطقة الواقعة بين الحاجبين.
السادس
غالبًا ما يتم تحديد عظام الخد حول الأذن من الأعلى.
سابعا
تحديد نقاط الرقبة التي تقع خلف عظم الأذن.
ثامن
ضع النقاط المعاكسة في القدم ، ونقاط الخد بين إصبع القدم الكبير والرأس بجانبها ، وقم بتدليك هذين الإصبعين ، ويزول أي ألم على الفور ، وهذه الطريقة تعالج الجيوب الأنفية وأعراض البرد والبرد ووجع الرأس .
طرق علاج استثنائية
- ولكن إذا كنت ترغب في إجراء العلاج بنفسك ، فكل ما عليك فعله هو فرك يديك بالجانب الآخر إلى المنطقة التي تشعر فيها بالألم ، حيث تنتقل الطاقة من جانب إلى آخر.
- يتم تخفيف الألم في بضع دقائق ، وبالضغط على النقاط التي حددناها أعلاه والضغط عليها برفق ، ثم من خلال دفعها مرة أخرى ستحصل على راحة لم تختبرها من قبل.
- أيضًا ، حرك الإبهام والسبابة في حركات لمدة 7 ثوانٍ ثم اعكسهما ثلاث مرات في كل يد ، فهذا سيحسن الطاقة ويخلق فرصًا للتوازن داخل جسمك.
- بعد تلقي العلاج والشعور بالراحة ، من الضروري تسجيل الوقت الذي شعرت فيه بالصداع والعوامل التي تسببت فيه ومحاولة تجنبها وتقليل تناول الكافيين. صباحا.
الضرر الانعكاسي
بالرغم من الفوائد العديدة لعلم المنعكسات ، إلا أن هناك سلسلة من الآثار الجانبية التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص ، وهي كالتالي:
- الشعور بالدوار وخفة الرأس والغثيان.
- زيادة الشعور والحساسية.
- قد تصبح الأرجل ناعمة جدًا
لقد وصل المشي!المشي وفوائده الصحية كدليل على نجاح العلاج الانعكاسي المذهل ، فهو يمشي كثيرًا ويتمتع بصحة جيدة طوال حياته ، حيث يساعد المشي على تنشيط الدورة الدموية والخلايا العصبية في الأطراف. .