ليس فقط لعرق السوس نكهة قوية في الأطعمة والمشروبات ، ولكن له أيضًا العديد من الفوائد لصحتك وبشرتك وكذلك شعرك. سيمكنك من الحصول على شعر صحي وقوي ، لذا تابعنا ، وتعلم مع “سوبر ماما” في هذا المقال عن فوائد عرق السوس للشعر وتلفه وكيفية استخدامه.
فوائد عرق السوس لشعرك
لعرق السوس فوائد عديدة على صحتك ، حيث يُعتقد أنه يلعب دورًا مهمًا في محاربة السمنة ، وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والمعدة ، والتهابات الجلد ، وآلام المفاصل ، وغيرها ، كما أن له فوائد عديدة لشعرك ، لأنه غني بالمواد الغذائية. . الكالسيوم وحمض الجلسرينفيما يلي أهم فوائد عرق السوس للشعر:
- يمنع تساقط الشعريعزز العرقسوس الدورة الدموية في فروة الرأس ، ويغذي الجذور ، من خلال تزويد بصيلات الشعر بالعناصر الغذائية الضرورية.
- يعالج قشرة الرأسوغيرها من التهابات فروة الرأس التي تسبب الحكة ، بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا.
- يعزز نمو الشعرج: النظام الغذائي غير الصحي والتوتر والعادات الخاطئة للعناية بالشعر تلحق الضرر بشعرك ، لكن عرق السوس يمكن أن يعالجه بتزويده بالدم والأكسجين والمواد المغذية ، مما يجعله صحيًا وينمو بشكل أفضل.
- يؤخر شيب الشعرR: وفقًا لمعتقدات الايورفيدا الهندية ، لاحتوائها على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- ترطيب الشعر: وإضافة لمعان صحي.
ضرر عرق السوس لشعرك
على الرغم من الفوائد الرائعة لعرق السوس لشعرك ، فقد تظهر بعض الآثار الجانبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم عند تناوله عن طريق الفم ، أو الطفح الجلدي عند وضعه على الجلد أو فروة الرأس أكثر من الموصى به.
معظم أعراضه الجانبية نادرة ، لكن يوصى بإجراء اختبار حساسية ، وذلك بوضع كمية قليلة منه على جزء صغير من فروة رأسك ، ومتابعة النتيجة ، وهل حدث رد فعل تحسسي أم لا. .
عند شراء منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على عرق السوس ، تأكد من البحث عن المنتجات الجيدة ، من الشركات ذات السمعة الطيبة ، حيث لا توجد لوائح صارمة في هذه الصناعة. ميك أبهناك أيضًا بعض المواقف التي يجب تجنبها عن طريق تناولها شفهيًا ، وهي:
- الحمل والرضاعة: تجنب استخدام عرق السوس في هذا الوقت ، لأنه يزيد من مخاطر الإجهاض أو الولادة المبكرة أكثر وأكثر ، ولا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامته عند الأمهات المرضعات.
- مرضى القلب: عرق السوس يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب.
- الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالأورام ، مثل سرطان الثدي أو الرحم.
- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- مرضى الكلى.
- عرق السوس قد يخفض مستويات هرمون التستوستيرون ، مما يؤثر على القدرة الجنسية للرجال.
- توقف عن استخدام العرقسوس قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
كيفية استخدام عرق السوس للشعر
بعد أن تعرفنا على فوائد عرق السوس ، إليك بعض الطرق لاستخدامه: يمكنك تناوله كشاي في الفم ، أو وضعه على شعرك مباشرةً:
الطريقة الأولى قناع عرق السوس للشعر:
المكونات:
- 1 كوب (250 مل) حليب خثارة.
- 5 ملاعق كبيرة (50 جم) مسحوق عرق السوس.
- ملعقتان كبيرتان (30 مل) زيت زيتون.
كيفية التحضير والاستخدام:
- اخلطي المكونات معًا جيدًا.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك ودلكي لبضع دقائق.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
الطريقة الثانية شاي عرق السوس:
المكونات:
- نصف كوب (112.5 مل) ماء.
- 1 ملعقة صغيرة (5 جم) عرق سوس مجفف.
كيف تستعد:
- سخني الماء على نار متوسطة.
- نضع عرق السوس في الماء وهو ساخن قبل أن يغلي.
- اتركيها تغلي ثم أطفئي الموقد واتركيها تنقع لمدة خمس إلى سبع دقائق.
- صفي الشاي واستمتع.
شعرك هو مركز جمالك تعرف على جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة القسم العناية بالشعر.