يعتبر تناول الطماطم أكثر من مجرد مذاق جيد ومظهر لذيذ ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أنها مفيدة جدًا لصحتك العامة. إنه غني بالفيتامينات والمعادن وهو أفضل طريقة للحصول على بشرة مشرقة وصافية وشعر صحي وطويل وهش وجسم صحي أيضًا. في هذا المقال ، تعرفي على فوائد الطماطم لشعرك واستخدميها على شكل أقنعة.
فوائد الطماطم للشعر
تحتوي الطماطم على فيتامينات مهمة مثل “أ” و “ب” و “ج” و “إي” ، وهي محفزات كبيرة للشعر الصحي ، حيث تساعد في علاج تساقط الشعر ، وتمنحه لمعانًا طبيعيًا وتساعد على علاج رائحة فروة الرأس. وقشرة الرأس ويمكنك الاستفادة منها كالتالي:
- يمكنك تناول حوالي أربع إلى خمس حبات من الطماطم يوميًا لضمان صحة شعرك ولمعانًا غير مسبوق.
- يمكنك أيضًا استخدامه كقناع طبيعي للشعر ، حيث يعالج فيتامين سي مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس والأكزيما والصدفية ويقوي الكولاجين لتنمية أنسجة فروة الرأس المناسبة.
- يمكن استخدامه لعلاج الحكة عن طريق خلط معجون الطماطم الطازج بزيت الشعر لتخفيف آلام الحكة.
- يمكنك استخدام عصير الطماطم بعد كل حمام على فروة رأسك وشعرك ، لأنه يساعد حقًا في تقليل أضرار الكلور.
اقرأ أيضًا: 7 طرق للحفاظ على شعرك أثناء السباحة
قناع الطماطم للشعر
هناك العديد من أقنعة ووصفات الطماطم لشعرك. من خلال الخبرة ، يمكنك أن تجد ما يناسبك ويمنحك النتيجة التي تريدها. بإضافة مكونات الطماطم المختلفة ، يمكنك عمل قناع للترطيب ، وآخر للتغذية ، وآخر لتمديد الشعر في وقت قصير ، لكن لاحظ أنه ممنوع استخدام أقنعة الطماطم مع فروة الرأس الحساسة المصابة.
قناع الطماطم للشعر الدهني
مكونات:
- طماطم متوسطة الحجم بدون بذور.
طريقة التحضير:
- اخلطي الطماطم في الخلاط لعمل عجينة.
- انشر المعجون على فروة رأسك وجذور شعرك.
- قم بتدوير رأسك في حركة دائرية.
- اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
- كرر مرة كل أسبوع.
قناع الطماطم للشعر الجاف
مكونات:
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) من معجون الطماطم الطازج.
- 1 ملعقة صغيرة (5 جم) عسل أبيض دافئ.
- زيت من اختيارك (نعناع ، زيتون …)
طريقة التحضير:
- تخلط الطماطم والعسل جيداً.
- نضيف الزيت ونقلب حتى يتجانس الخليط.
- انشر القناع على فروة رأسك وشعرك.
- اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
قناع الطماطم لتغذية جميع أنواع الشعر
مكونات:
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) معجون طماطم طازج.
- 1 ملعقة كبيرة (10 جم) نشاء.
- 1 ملعقة صغيرة (5 جم) زيت زيتون دافئ.
طريقة التحضير:
- اخلطي النشا والطماطم والزيت جيدًا للحصول على مزيج مناسب من القوام.
- انشر الخليط على فروة رأسك وفي جميع أنحاء شعرك.
- دلكي شعرك بحركة دائرية لمدة ثلاث دقائق.
- اتركي القناع على شعرك لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
قناع الطماطم لنمو الشعر
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة (15 مل) معجون طماطم طازج.
- 1 ملعقة كبيرة (15 مل) عصير ليمون.
- فص ثوم طازج.
طريقة التحضير:
- نقطع الثوم ناعماً حتى يصبح طرياً.
- تخلط الطماطم وعصير الليمون مع الثوم وتخلط جيدا.
- ضعي القناع على جذور الشعر.
- اتركي القناع على رأسك لمدة ساعة على الأقل ويمكنك تركه في اليوم التالي.
- اغسلي القناع بالماء البارد واستخدمي البلسم لإزالة رائحة الثوم.
- كرر مرة واحدة في الأسبوع لنتائج سريعة.
نظرا للفوائد العديدة للطماطم للشعر ، تعد أقنعة الطماطم المحضرة في المنزل منبهات فعالة جدا تساعد على نمو الشعر وتغذيته ، لأنها تعمل مباشرة على التكوين الخلوي لفروة الرأس والشعر ، وتوفر صحة حقيقية للشعر من من الداخل ، وليس مجرد لمعان واضح من الخارج.
اقرئي أيضًا: 4 وصفات بزبدة الشيا لتنعيم الشعر
يظهر اهتمامك بشعرك من ترطيبه واستخدام خامات طبيعية للعناية به ، إلى حد كبير في حيويته ولمعانه وكثافته ، اكتشف روتين العناية بالشعر المناسب لك.