مزايا سالاميكا
مزايا سالاميكا أو ما يسمى بالسنا له فوائد عديدة على صحة الإنسان ، ويطلق على السلاميكا عشبًا طبيعيًا لا تقتصر فوائده على المجال الطبي وحده ، بل يحقق أيضًا الفوائد الجمالية ، وهو نوع من النباتات ذات اللون الأصفر. تنتمي إلى عائلة البقوليات ، والآن سنعرف المزيد عنها.
مزايا سالاميكا
تستخدم أوراق السالميكا منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي لعلاج العديد من الأمراض ، ولها العديد من الفوائد التي نذكرها الآن على النحو التالي:
- تم استخدام ساناميكا كملين طبيعي بسبب غلوكوزيداته التي تقلل الإمساك.
- تتوفر هذه العشبة أيضًا على شكل كبسولات في المتاجر بالإضافة إلى وجودها على شكل أكياس صغيرة مثل الشاي ، ويمكن أن تتواجد أيضًا على شكل زيوت عطرية طبيعية في العطور.
- سالاميكا أو سينا يعزز صحة الجهاز الهضمي ويقلل من الاضطرابات التي يتعرض لها.
- يعمل كمطهر للقولون عن طريق إزالة الحرارة المتراكمة في الأمعاء الغليظة وبالتالي التخلص من الطعام الراكد في المعدة.
- يعالج سالاميكا البواسير لأنه يقلل التورم ويسهل الإخراج ويمنع الشقوق الشرجية.
- يعتبر من الأعشاب الفعالة للغاية في تخفيف أعراض عسر الهضم مثل الغثيان والحرقة والتجشؤ المستمر ، كما أنه يقلل من تراكم الغازات عندما يقترن بالأعشاب العطرية وبالتالي يقلل من الانتفاخ.
اقرأ أيضا: فوائد السنا لمرضى السكر تعرف على أهم فوائد السنا لمرضى السكر
- يعمل عشب السنا على تقليل الوزن الزائد. ويرجع ذلك إلى عمل هذه العشبة كملين قوي ويساعد على التخلص من الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء الغليظة ، مما يزيد من عملية التمثيل الغذائي ويؤدي إلى فقدان الوزن.
- تساعد سالاميكا على تقليل نمو البكتيريا ، لأن الزيوت المستخرجة من هذه العشبة لها خصائص مضادة للبكتيريا ، مما يمنع البكتيريا من التكاثر ، خاصة عند حدوث عدوى.
- يمكن أن يساعد مضغ أوراق السالاميكا في علاج التهابات اللثة والفم.
فوائد الجمال في سالاميكا
تستخدم سالاميكا أيضًا لأغراض جمالية ، وتتمثل فوائدها الجمالية في:
- الوقاية من الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال علاج القوباء الحلقية الناتجة عن العدوى الفطرية للطبقات العليا من الجلد.
- يعالج الحروق والجروح.
- علاج الالتهابات الجلدية مثل البثور وحب الشباب والأكزيما.
- يعزز صحة الشعر ويقويه ويكثفه ، وذلك بخلط مسحوق نبات السالاميكا في الماء والحليب ، ثم إضافة عصير الليمون والتشريب العشبي ، ثم دهنه على الشعر وفروة الرأس لفترة كافية من الوقت.
بعد أن نتحدث عنها مزايا سالاميكا للصحة والجمال يمكننا شراؤها من العطار أو المحلات مطحونة أو مفرومة ثم استخدامها كمشروب كالشاي ولكن فوائده كثيرة.