جمع فوائد البقدونس للكلى نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية ذات الخصائص الطبية ، فهو علاج طبيعي فعال للعديد من مشاكل الكلى والمسالك البولية.
اكتشف في هذه المقالة عنها 4 من النقاط البارزة فوائد البقدونس للكلى وكيفية استخدامه تحضير العصير ويغلي البقدونس.
فوائد البقدونس للكلى
للبقدونس العديد من الفوائد الصحية في علاج مشاكل الكلى والوقاية منها ، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول البقدونس كعلاج بكميات أكبر من المعتاد ، كما يجب عدم تناوله بكميات كبيرة عند البشر المصابين بأمراض الكلى المزمنة.
نذكر أدناه فوائد البقدونس للكلى:
الحفاظ على صحة الكلى
البقدونس غني بمضادات الأكسدةمثل الفلافونويد والكاروتينات وفيتامين ج التي تعمل على الحفاظ على صحة الكلى وحماية الخلايا من التلف.
بالإضافة إلى ذلك ، أوه فوائد شرب البقدونس للكلى يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم ، وهو عامل رئيسي في أمراض الكلى ، لأن البقدونس غني بالنترات التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية ؛ يخفض ضغط الدم المرتفع ويحسن تدفق الدم.
هل تريد التحدث إلى الطبيب عن طريق الرسائل النصية أو الهاتف؟
يمكنك الحصول على استشارة أولية مجانية عند التسجيل
مدر طبيعي للبول
أبعد من فوائد البقدونس المسلوق للكلى يساعد على تخليص الجسم من السوائل الزائدة وتقليل الضغط بسبب خصائصه المدرة للبول ؛ ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على العديد من المركبات النباتية ، مثل الأبيول والميريستيسين.
علاج التهابات المسالك البولية
عد فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية لخصائصها المضادة للبكتيريا التي تساهم في العلاج التهاب المسالك البوليةيساعد تأثيره المدر للبول على طرد البكتيريا من المثانة والإحليل.
أجريت دراسة معملية نشرت في المجلة البرازيلية لعلم الأحياء الدقيقة عام 2013 حول فعالية البقدونس ضد البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية ، وأظهرت النتائج أن البقدونس كان قادراً على القضاء على بعض أنواع البكتيريا موجبة الجرام التي تسبب التهابات المسالك البولية.
اقرأ أيضًا: الفوائد الصحية والطبية للبقدونس
علاج حصوات الكلى
يحضر اشرب البقدونس أحد العلاجات الطبيعية التي تساعد في الوقاية والعلاج حصى الكلىخاصة حصوات أكسالات الكالسيوم ، وهي أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا.
تم إجراء العديد من الدراسات العلمية على فوائد البقدونس لعلاج حصوات الكلىمن ضمنها دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لجراحة المسالك البولية السريرية والتجريبية عام 2017 والتي أجريت على الفئران لدراسة آلية عمل البقدونس في علاج حصوات الكلى.
أظهرت نتائج هذه الدراسة أن العلاقة بينهما فوائد البقدونس للكلى والحصى يحتوي البقدونس على الخصائص التالية:
- قلة إفراز الكالسيوم في البول.
- تقليل الإفراز ألبوم البول أو بروتين في البول.
- إدرار البول ، والذي يساهم في القضاء على بلورات أكسالات الكالسيوم.
- زيادة في درجة الحموضة في البول ، مما يجعله وسيطًا غير مناسب لتكوين بلورات أكسالات الكالسيوم التي تتطلب وسيطًا حمضيًا.
تظهر هذه الدراسة أن البقدونس علاج طبيعي فعال لحصوات الكلى ، لكننا ما زلنا بحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات على البشر.
من الجدير بالذكر أن من فوائد شرب البقدونس المسلوق للكلى يعزز صحة الكلى بشكل عام ويقي من مخاطر تكون الحصوات بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى الأعراض السابقة. [7]
اقرأ أيضًا: فوائد زيت البقدونس
كيفية استخدام البقدونس للكلى
يفضل تناول البقدونس على شكل عصير أو شاي علي فوائد البقدونس للكلىيمكن أيضًا إضافته إلى الطعام والسلطات لتعزيز الصحة العامة. [8]
تحضير عصير البقدونس كالتالي: [8]
- اغسل حفنة من البقدونس جيدًا.
- ضعي أعواد البقدونس الكاملة دون فصلها عن الأوراق في العصارة.
- أضف الخيار ، أو الخضار الأخرى ، أو الفاكهة حسب الرغبة.
من الأفضل أن تأكل اشرب البقدونس بمجرد تحضيرها ، يمكن حفظها في الثلاجة لمدة 24 ساعة فقط.
يستطيع الحصول على فوائد البقدونس المسلوق للكلى الشرب البقدونس المطبوخ أو شاي البقدونس والتي تعمل على النحو التالي: [9]
- اغسل حفنة من أوراق البقدونس الطازجة.
- سخني الماء في قدر حتى الغليان.
- أضيفي أوراق البقدونس واتركيها تبرد على النار.
- اترك أوراق البقدونس منقوعة لمدة 4 دقائق.
- الفلتره منقوع البقدونس للتخلص من الأوراق.
- أضف الليمون أو القليل من السكر إلى ماء البقدونس حسب الرغبة.
اقرأ أيضًا: مشروب البقدونس والليمون
أعي خدر في اليدين وفي الفترة الماضية لا أستطيع التحكم في بولي والذهاب إلى الحمام كثيراً