عند القيام بروتينك للعناية بالبشرة ، هل لاحظت أن مسام بشرتك متسعة للغاية وتريد معرفة كيفية إغلاق المسام المفتوحة؟ الخبر السار هو أن هناك بعض الاستراتيجيات التي ستساعدك.
ولكن قبل التعرف عليه ، من المهم توضيح بعض الأشياء المتعلقة بالمسام ، حيث تعمل البصيلات كمنزل لبصيلات الشعر ويتم إنتاج الزهم في بصيلات الشعر.
بالمناسبة ، تجدر الإشارة إلى أن الزهم هو نوع من الزيوت التي تنتجها الغدد الدهنية ، والتي لها وظيفة حماية الجلد من فقدان الرطوبة ، وفي نفس الوقت ينقل الزهم الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين سي ، من أجل جلد.
لذلك ، سواء كان الجلد جافًا أو دهنيًا ، فإن المسام مفتوحة دائمًا للسماح للزيوت وبصيلات الشعر بالظهور ، حتى الجلد يحتاج إلى هذه المسام المفتوحة ليعمل بشكل صحيح.
ومع ذلك ، ما يحدث هو أن المسام يمكن أن تظهر متضخمة أو مفتوحة للغاية بسبب عدد من العوامل. فمثلا:
- مشاكل وراثية
- الزيت الزائد
- قلة المرونة حول المسام
- بصيلات شعر كثيفة
- أضرار أشعة الشمس أو التعرض المفرط للشمس
- انخفاض إنتاج الكولاجين في الجلد بسبب الشيخوخة.
لا يمكن إغلاق المسام أو تقليصها ، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل ظهور المسام المتضخمة وهذا ما نسميه المسام المتضخمة.
7 نصائح لغلق المسام المفتوحة
فيما يلي بعض النصائح لحل هذه المشكلة:
1. حافظ على بشرتك نظيفة
نظف وجهك على الأقل بالماء الدافئ والصابون السائل كل يوم
نعم ، أبسط نصيحة للعناية بالبشرة في العالم هي غسل وجهك يوميًا بالماء والصابون السائل وإزالة البقايا أو الأوساخ التي قد تكون عالقة في مسامك.
لكن التوصية هي أن تنظف البشرة مرتين يوميًا على الأكثر ، حيث يمكن أن يصبح الجلد أكثر دهنية عند الغسل كثيرًا ، وأيضًا عند الغسل ، قم بحركة دائرية بأصابعك لمدة دقيقتين ثم اشطفها بالماء.
استخدمي الماء الفاتر بدلًا من الماء الدافئ لتنظيف وجهك ، لأن الماء الدافئ يمكن أن يهيج بشرتك وبالتالي يجعل مسامك تبدو أكبر.
بنفس الطريقة ، نظف البشرة بلطف ، بحركات خفيفة خالية من الاحتكاك ، وذلك لأن فرك بشرتك يمكن أن يسبب أيضًا تهيجًا ، وهو ما لا تحتاجه عندما تحاول إغلاق المسام المفتوحة.
لا تعقم أو تعالج بشرتك بمنتجات تحتوي على الكحول لأنها قد تسبب الاحمرار والجفاف. منتجات الماء والهلام هي الأفضل.
2. لا تنامي بالمكياج لإغلاق المسام المفتوحة
نظرًا لأننا نتحدث عن تنظيف البشرة ، إذا كنت ترغبين في إغلاق المسام المفتوحة على وجهك ، فلا تستسلم لإغراء النوم بالمكياج.
هذا لأن المكياج بين عشية وضحاها يتسبب في انسداد المسام بالمنتج والزيوت والبكتيريا. عند انسدادها ، يمكن أن تظهر المسام بشكل أكبر.
ضعي مزيل مكياج جيد وخذي الوقت الكافي لغسل بشرتك بالماء وضعي التونر لإزالة أي بقايا مكياج متبقية.
3. التقشير
يمكنك التقشير ببعض الكريم أو تجربة البشرة المصنوعة منزليًا
يعد تقشير بشرتك نصيحة أخرى لإغلاق المسام المفتوحة (أو تقليل ظهور المسام المتضخمة) لأنه يساعد على إزالة بقايا انسداد المسام.
4. ترطيب البشرة
من المهم أيضًا ترطيب البشرة ، ولكن يجب اختيار منتج يناسب نوع بشرتك وخالٍ من الزيوت لأنه قد يهيج الجلد.
المبدأ التوجيهي هو وضع مرطب بعد غسل الجلد وتجفيفه للسماح للزيت من الغدد الدهنية باختراق الجلد بشكل أعمق ومنع انسداد المسام.
5. استخدم أقنعة الوجه للمساعدة في إغلاق المسام المفتوحة
هل تعرفين أقنعة الوجه التي تجف على الجلد؟ لذلك ، بالإضافة إلى إزالة الرؤوس السوداء ، يمكنهم أيضًا المساعدة في تقليل ظهور المسام المفتوحة. وذلك لأنه يساعد على إزالة الشوائب من المسام مما يجعلها أقل وضوحًا.
ومن التوصيات قناع الطين الشهير الذي يساعد على تنعيم المسام عن طريق تجفيف الدهون تحتها. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة أنواع أخرى لمعرفة الأفضل لوجهك.
6. العلاج بالليزر
خيار آخر لإغلاق المسام المفتوحة هو التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول العلاج بالليزر لتعزيز إنتاج الكولاجين. قد تكون هذه العلاجات أكثر فعالية للمسام المتضخمة بسبب الشيخوخة أو أضرار أشعة الشمس.
كما أن النقص في الكولاجين والإيلاستين الذي يحدث على مر السنين يترك المسام تبدو أكبر وأكثر انفتاحًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للإنتاج الثنائي مع ضوء الشمس الإضافي تأثير إضافي.
7. استخدم واقي الشمس
من المهم جدًا استخدام واقي الشمس كل يوم
وإليك نصيحة وقائية أخرى: استخدم واقٍ من الشمس كل يوم (حتى لو كان الجو باردًا أو ممطرًا) لحماية نفسك من أشعة UVA و UVB مع منع ظهور المسام المتضخمة على وجهك في نفس الوقت.
كلما زادت أضرار أشعة الشمس على بشرتك ، قل استمرارها. هل تعلم ماذا يحدث عندما يبدأ الجلد بفقدان مرونته؟ تصبح المسام أكثر وضوحا.