يعتبر اليانسون من أهم الأعشاب الطبيعية للجهاز العصبي ، ويعتبر هذا المشروب مشروبًا صديقًا لجميع الأمهات وله فوائد عديدة. تتوق الأمهات إلى تقديمها للأطفال كمشروب دافئ وهادئ بالإضافة إلى الحليب. يتوق البالغون أيضًا إلى تناوله قبل النوم لتهدئتهم ومساعدتهم على النوم بشكل طبيعي ومريح. لذلك ، في المقالة التالية ، سوف نتعلم كيف يعمل اليانسون بطريقة مبتكرة لكل من البالغين والأطفال. لكن قبل أن يعرفوا طرق نجم اليانسون ؛ سنتعرف الآن على الفوائد التي تعود على الجسم.
فوائد اليانسون للجسم
نستعرض معًا أهم فوائد اليانسون للجسم ، لأنه من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة للجسم.
- تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- القضاء على التقلصات وطرد الغازات.
- القضاء على مشكلة عسر الهضم.
- يستريح.
- زيادة التركيز.
- علاج الإمساك.
- تحفيز الجسم على إفراز هرمونات الشهية.
- تقليل أعراض الاكتئاب ، لأنه يستخدم كمادة فعالة في العديد من مضادات الاكتئاب.
- قلة نمو أنواع معينة من البكتيريا والفطريات.
كيف يعمل اليانسون للأطفال
نقدم أدناه كيف يعمل اليانسون بشكل صحيح للأطفال.
- أضف بعض الماء إلى النار.
- انتظر حتى يغلي ثم أضف كمية من اليانسون المنقى بعناية للتأكد من خلوه من الشوائب.
- قم بتغطية اليانسون ، حتى يتمكن طفلك من الاستفادة من الزيوت الموجودة بداخله.
- صفي اليانسون وقدميه لطفلك أثناء النهار.
طريقة صنع اليانسون بالحليب والعسل
يعتبر الحليب والعسل من العناصر المفيدة للغاية ، لذلك سنقدم لك طريقة لاستخدامهما في تحضير مشروب متكامل مع اليانسون النجمي.
مكونات
- ينسون.
- حليب.
- عسل النحل.
- ماء.
خطوات تحضيرية
- خذ وعاءً نظيفًا وأضف كمية مناسبة من الماء.
- أضف ملعقة أو ملعقتين من العسل “حسب الرغبة”.
- قلبي العسل مع نجمة اليانسون.
- أضف الحليب الآن إلى باقي المكونات.
- بعد الانتهاء ، أحضر مصفاة وضعها في الكوب.
- ابدأ بصب المشروب فوق المصفاة لإبعاد بذور اليانسون من الكوب.