مرض الكبد الدهني هو حالة شائعة تنتج عن تخزين الدهون الزائدة في الكبد ، ومعظم المرضى لا تظهر عليهم أعراض ولا يسببون مشاكل خطيرة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد ، ولكن الخبر السار هو أنه يمكنك منع مرض الكبد الدهني أو عكسه من خلال تغييرات نمط الحياة ، وفي هذا المقال في ، سنناقش جميع التفاصيل المتعلقة بالكبد. دهني.
ما هو مرض الكبد الدهني؟
الكبد هو أكبر عضو في الجسم ، حيث يساعد على هضم الطعام وتخزين الطاقة وإزالة السموم. الكبد الدهني ، أو الكبد الدهني ، هو حالة تتراكم فيها الدهون في الكبد ، وهناك نوعان رئيسيان:
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي: يُعرف أيضًا باسم التهاب الكبد الدهني الكحولي ، وهو نوع من أمراض الكبد الدهنية لا علاقة له بتعاطي الكحول بكثرة.
- أمراض الكبد الدهنية الناتجة عن شرب الكحوليات: يحدث هذا بسبب الإفراط في شرب الكحول ، حيث يقوم الكبد بتفتيت معظم الكحول الذي تشربه ، فيتم إزالته من الجسم. لكن عملية تكسيره تولد مواد ضارة تدمر خلايا الكبد وتعزز الالتهاب.
من هو المعرض لخطر الإصابة بالكبد الدهني؟
سبب الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي غير معروف ، لكن الباحثين يعرفون أنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من:
- داء السكري من النوع 2 ومقدمات السكري.
- بدانة؛
- متوسط العمر أو أكبر (على الرغم من أن الأطفال يمكن أن يصابوا به أيضًا).
- من أصل اسباني. الكبد الدهني شائع بنفس القدر عند الأمريكيين من أصل أفريقي.
- ارتفاع مستويات الدهون في الدم ، مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تناول بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات وبعض أدوية السرطان.
- بعض اضطرابات التمثيل الغذائي ، بما في ذلك متلازمة التمثيل الغذائي.
- فقدان الوزن بسرعة.
- بعض أنواع العدوى ، مثل التهاب الكبد الوبائي سي.
- التعرض لبعض السموم.
يصيب الكبد الدهني غير الكحولي حوالي 25٪ من الناس في جميع أنحاء العالم. مع ارتفاع معدلات السمنة ومرض السكري من النوع 2 وارتفاع الكوليسترول ، تزداد كذلك نسبة الكبد الدهني غير الكحولي.
يحدث الكبد الدهني الكحولي فقط عند الأشخاص الذين يشربون الخمر بكثرة ، وخاصة أولئك الذين يشربون الكحول لفترة طويلة من الزمن. النساء اللاتي يشربن الكحول ، أو يعانين من السمنة ، أو لديهن طفرات جينية معينة أكثر عرضة للإصابة.
الكبد الدهني أثناء الحمل
يعتبر الحمل الكبدي الدهني الحاد نوعًا محددًا من أمراض الكبد الدهني ، حيث يصاب حوالي 3٪ من النساء الحوامل بهذا النوع من الكبد الدهني.
- آلام في المعدة.
- فقدان الشهية.
- التعب الشديد؛
- اليرقان؛
- غثيان.
يجب على أي امرأة حامل تعاني من هذه الأعراض أن تسعى للحصول على عناية طبية فورية ، حيث أن كثرة الكبد الدهني أثناء الحمل يمكن أن تهدد حياتها ، لذا فإن التشخيص والعلاج الفوريين ضروريان.
ما هي أعراض مرض الكبد الدهني؟
الأشخاص المصابون بالكبد الدهني غالبًا لا تظهر عليهم أعراض حتى يتطور المرض إلى تليف الكبد.
- ألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
- الغثيان أو فقدان الشهية أو فقدان الوزن.
- اليرقان؛
- انتفاخ البطن والساقين (وذمة).
- التعب الشديد؛
تشخيص مرض الكبد الدهني
قد يكون من الصعب معرفة متى تطلب المشورة الطبية ؛ لأن الكبد الدهني لا تظهر عليه أعراض في كثير من الأحيان. يراعي الطبيب التاريخ الطبي للشخص ونظامه الغذائي ونمط حياته ، ويتم التشخيص على النحو التالي:
- سيقوم أيضًا بإجراء فحص جسدي واختبارات أخرى ؛ للمساعدة في تشخيص الكبد الدهني ، قد يشمل الفحص البدني فحص الطول والوزن ؛ لتحديد منسب كتلة الجسم.
- سيبحث الطبيب أيضًا عن علامات اليرقان ومقاومة الأنسولين ويتحقق من تضخم الكبد. قد تظهر اختبارات الدم أيضًا ما إذا كان لدى الشخص مستويات أعلى من بعض إنزيمات الكبد.
- تساعد اختبارات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، في تحديد الدهون في الكبد أو غيرها من علامات اضطراب الكبد الدهني.
- قد يقوم طبيبك بأخذ خزعة ، والتي تتضمن إدخال إبرة في الكبد وأخذ عينة صغيرة من الأنسجة ، ثم يقوم فني المعمل بفحص الأنسجة للتحقق من وجود الكبد الدهني ، حيث أن منطقتهم مؤلمة.
ما هي علاجات الكبد الدهني؟
لم تتم الموافقة على أي دواء لعلاج الكبد الدهني غير الكحولي ، ويتم إجراء الأبحاث لمعرفة ما إذا كان دواء معين لمرض السكري أو فيتامين E يمكن أن يساعد ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات ، مع تغييرات نمط الحياة والوقاية من خلال:
الامتناع عن الكحول
- يتمثل الجزء الأكثر أهمية في علاج الكبد الدهني المرتبط بالكحول في التوقف عن تناول الكحوليات. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للقيام بذلك ، فقد ترغب في رؤية معالج أو المشاركة في برنامج تعافي من تناول الكحوليات.
- هناك أيضًا أدوية من شأنها مساعدتك ، عن طريق تقليل الرغبة الشديدة لديك أو جعلك مريضًا إذا كنت تشرب الكحوليات.
- يمكن أن يؤدي كل من الكبد الدهني الكحولي وغير الكحولي إلى تليف الكبد. يمكن للأطباء علاج المشاكل الصحية التي يسببها تليف الكبد بالأدوية والعمليات والإجراءات الطبية الأخرى ، ولكن إذا نتج عن ذلك فشل في أعضاء الكبد ، فقد تحتاج إلى زراعة الكبد.
تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا
- الأطعمة التي قد تساعد في منع تطور الكبد الدهني غير الكحولي تشمل: الثوم ، والقهوة ، والكراث ، والهليون ، والبروبيوتيك. يجب عليك أيضًا اختيار الحبوب الكاملة وتناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات.
- يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أو الكربوهيدرات المكررة أو السكر.
قم بتمارين منتظمة
- من المهم أيضًا ممارسة الرياضة بانتظام. التأكيد على 2.5 ساعة من النشاط البدني أسبوعيًا من المفترض أن يزيد هذا من النشاط الذي يرفع معدل ضربات القلب ، مثل الذهاب في رحلة على الدراجة.
مضاعفات الكبد الدهني
الكبد الدهني غير الكحولي ، المعروف أيضًا باسم الكبد الدهني الأيضي ، يسبب زيادة في الدهون في الكبد. بمرور الوقت ، يمكن أن يتطور هذا إلى حالة أكثر خطورة تسمى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي ، مما يؤدي إلى:
- يؤدي الالتهاب إلى تراكم الدهون مما قد يؤدي إلى تليف الكبد وسرطان الكبد. الآن بعد أن أصبح بالإمكان الوقاية من التهاب الكبد B بلقاح ويمكن علاج التهاب الكبد C ، أصبح الكبد الدهني السبب الرئيسي لمضاعفات الكبد الخطيرة وعمليات زرع الكبد.
أصبح مرض الكبد الدهني سببًا رئيسيًا لزراعة الكبد بعد الوقاية والعلاج من التهاب الكبد B و C ، لذلك حافظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام ؛ لذلك لا تتراكم الدهون في جهاز الكبد.