علاج كيس الغدة الدرقية بالأعشاب
تقع الغدة الدرقية في قاعدة القصبة الهوائية ، وتلعب دورًا رئيسيًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم ، ويتم استخدام العديد من الأعشاب والطرق الطبيعية للقضاء على الخلل الذي يمكن أن يؤثر عليها غالبًا نتيجة وجود كيس من حوله او غيره وسنكون معكم من خلال هذا المقال عرض عشبي فتتابونا لعلاج كيس الغدة الدرقية.
علاج كيس الغدة الدرقية بالأعشاب
- يمكن إضافة الأعشاب البحرية إلى الأطعمة المختلفة ، لأنها طبيعي لليود الذي يعمل على دعم الغدة الدرقية ، ويمكن رش حبوب عشب البحر على السلطات أو الأطباق الساخنة ، حيث يتم استخدامها كملح.
- لا ينصح باستخدام بعض المكملات الغذائية لأنها يمكن أن تكون ضارة ، فمثلاً مكملات اليود تسبب زيادة في إفراز هرمونات الغدة الدرقية ، ولذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية أو الأعشاب.
- السيلينيوم هو أحد العناصر التي تزيد من قدرة الغدة الدرقية على إنتاج الهرمون ، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر ، مثل لحم البقر الذي يتغذى على التونة والديك الرومي.
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لتضخم الغدة الدرقية فيما يلي بعض الأعشاب التي تعالج تضخم الغدة الدرقية
- يمكن أن يؤدي السكر أو الأطعمة التي يمكن أن تزيد من معدلات الالتهاب في الجسم إلى زيادة مستويات الطاقة على المدى القصير ، وفي حين أن تقليل تناول السكر أمر صعب ، إلا أنه يساهم في صحة الغدة الدرقية.
- تناول فيتامين ب 12 له أهمية كبيرة لصحة الغدة الدرقية ، لأن هذا الفيتامين يساهم بشكل كبير في علاج بعض الأضرار التي قد تصيب الغدة الدرقية ، لأن هذا الفيتامين موجود في العديد من الأطعمة ، على الأغلب. من أهمها البازلاء والسمسم والحليب والبيض والتونة.
- الزبدة غير ضارة للغدد لذا ينصح بتناولها بكميات كبيرة للحفاظ على صحة الغدة الدرقية.
- الأفضل التقليل من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون ، وأهم ما في الأمر اللحوم الحمراء ، واستبدالها بمجموعة من الخضار والفواكه لاحتوائها على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.
أخيرًا ، قدمنا طرق علاج تكيس الغدة الدرقية بالأعشاب والخضروات والفواكه.